๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Israelโ†’Israeli Stuffed Grape Leaves

Israeli Stuffed Grape Leaves(์ด์Šค๋ผ์—˜์‹ ํฌ๋„์žŽ ๋ง์ด)

Memulaim

์Œ€, ํ—ˆ๋ธŒ, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ž์–ด ์ฑ„์šด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํฌ๋„์žŽ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์ข…์ข… ํ† ๋งˆํ† ์™€ ๋ ˆ๋ชฌ์œผ๋กœ ์–‘๋…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋น„๊ฑด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ด์Šค๋ผ์—˜ ์š”๋ฆฌ์˜ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ € ๋˜๋Š” ๊ณ๋“ค์ž„ ์Œ์‹์œผ๋กœ, ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋Š” ์ฐจ๊ฐ‘๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Israeli Stuffed Grape Leaves - Israel traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 40 leaves ํฌ๋„์žŽ(์ค„๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ํ—น๊ตฐ ๊ฒƒ (์‹ ์„ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ณ‘์กฐ๋ฆผ))
  • 1 cup ์žฅ๋ฆฝํ˜• ๋ฐฑ๋ฏธ
  • 2 Tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 0.75 cup ์–‘ํŒŒ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 0.25 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๋”œ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 can (14.5 oz) ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ํ† ๋งˆํ†  (์ฃผ์Šค์™€ ํ•จ๊ป˜)
  • 2 Tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 0.5 tsp ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™
  • 1 tsp ๊ฐ€๋ฃจ ์ปค๋ฏผ
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 0.5 tsp ์†Œ๊ธˆ(์ฝ”์…” ์†Œ๊ธˆ)
  • 4 cups ๋ฌผ(์กฐ๋ฆฌ์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ณ‘์กฐ๋ฆผ ํฌ๋„์žŽ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ๊ฒฝ์šฐ, ๊ณผ๋„ํ•œ ์—ผ๋ถ„์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์•„์ฃผ ์ž˜ ํ—น๊ถˆ์ฃผ์„ธ์š”.
  • โœ“๋ฐฅ์ด ์กฐ๋ฆฌ ์ค‘์— ํŒฝ์ฐฝํ•˜๋ฏ€๋กœ ํฌ๋„์žŽ์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์ฑ„์šฐ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.
  • โœ“์žŽ์„ ๋ƒ„๋น„์— ์ด˜์ด˜ํ•˜๊ฒŒ ๋ฐฐ์—ดํ•˜๋ฉด ๋ชจ์–‘์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์œ„์— ์ ‘์‹œ๋ฅผ ๋†“๋Š” ๊ฒƒ์€ ์žŽ์ด ๋ฌผ์— ์ž ๊ธฐ๊ฒŒ ํ•˜๊ณ  ํ’€์–ด์ง€์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ๋น„๊ฑด์ด ์•„๋‹Œ ๋ฒ„์ „์„ ์œ„ํ•ด ์†์žฌ๋ฃŒ์— ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ๋‹ค์ง„ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ์–‘๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์„œ๋น™ ์ „์— ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™์„ ์งœ์„œ ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ฉด ๋”์šฑ ์ƒํผํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰