๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Israelโ†’Israeli Sweet Potato and Tahini Soup

Israeli Sweet Potato and Tahini Soup(์ด์Šค๋ผ์—˜์‹ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ํƒ€ํžˆ๋‹ˆ ์ˆ˜ํ”„)

๊ณ ๊ตฌ๋งˆ์˜ ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋‹จ๋ง›๊ณผ ํƒ€ํžˆ๋‹ˆ์˜ ๊ณ ์†Œํ•œ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ ธ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋น„๊ฑด ์ˆ˜ํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋กœ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Israeli Sweet Potato and Tahini Soup - Israel traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 inch piece ์ƒ๊ฐ•(๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 6 cups ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜
  • 1/2 cup ํƒ€ํžˆ๋‹ˆ
  • 1 tsp ํ๋ฏผ
  • 1 tsp ๊ณ ์ˆ˜
  • 1/2 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ
  • 1/4 tsp ๊ณ„ํ”ผ
  • 2 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 2 tbsp ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™(๋ฐ”๋กœ ์งœ์„œ ์‚ฌ์šฉ, ์„œ๋น™ ์‹œ ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
  • for garnish optional ๊ตฌ์šด ์ฐธ๊นจ
  • for garnish optional ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ๋˜๋Š” ๊ณ ์ˆ˜

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋” ๊นŠ๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋ฅผ ๊ป์งˆ์งธ ๊ตฌ์šด ํ›„ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•˜์—ฌ ์ˆ˜ํ”„์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“ํƒ€ํžˆ๋‹ˆ๋ฅผ ์ˆ˜ํ”„์— ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ์ž˜ ์ €์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  • โœ“ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ๋” ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋ฉ”์ดํ”Œ ์‹œ๋Ÿฝ 1ํฐ์ˆ ์„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ์‹๊ฐ์„ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ตฌ์šด ๋ณ‘์•„๋ฆฌ์ฝฉ์„ ์œ„์— ์–น์œผ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰