๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Jordanโ†’Kibbeh Laban with Rice and Fried Onions

Kibbeh Laban with Rice and Fried Onions(ํ‚ค๋ฒ  ๋ผ๋ฐ˜๊ณผ ๋ฐฅ, ํŠ€๊ธด ์–‘ํŒŒ)

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์–‘๊ณ ๊ธฐ ํ‚ค๋ฒ (๋ถˆ๊ฑฐ ๋ฐ€๊ณผ ๋‹ค์ง„ ์–‘๊ณ ๊ธฐ ์™„์ž)๋ฅผ ์ƒˆ์ฝคํ•œ ์š”๊ฑฐํŠธ ์†Œ์Šค์— ์กธ์—ฌ, ๋ฐฅ ์œ„์— ์–น๊ณ  ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ธด ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค ๋จน๋Š” ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ํ’๋ถ€ํ•œ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ฒ„์ „์€ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์š”๊ฑฐํŠธ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๊ฐ•์กฐํ•˜๊ณ  ์–‘ํŒŒ๋กœ ์‹๊ฐ์˜ ๋Œ€๋น„๋ฅผ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰5
๋‚œ์ด๋„Hard
Kibbeh Laban with Rice and Fried Onions - Jordan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 250 g ๊ณ ์šด ๋ถˆ๊ฑฐ ๋ฐ€
  • 500 g ๋‹ค์ง„ ์–‘๊ณ ๊ธฐ(๋‚˜๋ˆ„์–ด ์‚ฌ์šฉ: ํ‚ค๋ฒ ์šฉ 300g, ์†Œ์Šค์šฉ 200g)
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ํ‚ค๋ฒ ์šฉ)
  • 1 tsp ์˜ฌ์ŠคํŒŒ์ด์Šค(ํ‚ค๋ฒ ์šฉ)
  • 0.5 tsp ๊ณ„ํ”ผ(ํ‚ค๋ฒ ์šฉ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 1 kg ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ฑฐํŠธ(์ง€๋ฐฉ ํ•จ๋Ÿ‰ ๋†’์€ ๊ฒƒ, ๊ฐ€๊ธ‰์  ์ฒด์— ๊ฑฐ๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 3 tbsp ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„
  • 4 minced ๋งˆ๋Š˜
  • 2 tbsp ๋ฒ„ํ„ฐ
  • 400 g ์Œ€(๋ฐ”์Šค๋งˆํ‹ฐ ๋˜๋Š” ์žฅ๋ฆฝ์ข… ์Œ€)
  • 800 ml ๋ฌผ(๋ฐฅ์šฉ)
  • for frying ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ, ๊ณ ๋ช…์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์š”๊ฑฐํŠธ๊ฐ€ ๋ญ‰์น˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ตœ์†Œํ™”ํ•˜๋ ค๋ฉด ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„๊ณผ ์„ž๊ธฐ ์ „์— ์‹ค์˜จ ์ƒํƒœ๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • โœ“ํ‚ค๋ฒ ์˜ ์งˆ๊ฐ์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šฐ๋ฉด์„œ๋„ ๋‹จ๋‹จํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋‹ค์ง„ ์–‘๊ณ ๊ธฐ 200g์„ ๋”ฐ๋กœ ๋ณถ์•„ ์š”๊ฑฐํŠธ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋“์ด๊ธฐ ์ „์— ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ‚ค๋ฒ  ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋„›๋งฅ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฏผํŠธ ๋˜๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋…น์ƒ‰ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์ œ๊ณตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์ฑ„์‹ ๋ฒ„์ „์œผ๋กœ, ์–‘๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ƒ๋žตํ•˜๊ณ  ์†Œ์Šค ๋ฒ ์ด์Šค๋กœ ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„์œผ๋กœ ๋†๋„๋ฅผ ๋งž์ถฅ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ