๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Kenyaโ†’Kenyan Filled Mandazi

Kenyan Filled Mandazi(์ผ€๋ƒ์‹ ์† ์ฑ„์šด ๋งŒ๋‹ค์ง€)

ํด๋ž˜์‹ํ•œ ์ผ€๋ƒ์‹ ๋งŒ๋‹ค์ง€์— ์žฌ๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•œ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ์ฝ”์ฝ”๋„›๊ณผ ์„คํƒ• ์†Œ๋ฅผ ์ฑ„์šด ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ํญ์‹ ํ•œ ํŠ€๊ธด ๋ฐ˜์ฃฝ ์ฃผ๋จธ๋‹ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์นจ ์‹์‚ฌ๋‚˜ ์˜คํ›„ ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ ์™„๋ฒฝํ•œ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ฐ„์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰12
๋‚œ์ด๋„Medium
Kenyan Filled Mandazi - Kenya traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 3 cups ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 0.5 cup ์„คํƒ•(๋ฐ˜์ฃฝ์šฉ)
  • 2 tsp ๋ฒ ์ดํ‚นํŒŒ์šฐ๋”
  • 1 tsp ์นด๋‹ค๋ฉˆ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 0.5 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 1 cup ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ
  • 0.25 cup ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„(๋ฐ˜์ฃฝ์šฉ)
  • 0.5 cup ์ฑ„ ์ฌ ์ฝ”์ฝ”๋„›(์†Œ์šฉ)
  • 0.25 cup ํ™ฉ์„คํƒ•(์†Œ์šฉ)
  • 0.5 tsp ์‹œ๋‚˜๋ชฌ ๊ฐ€๋ฃจ(์†Œ์šฉ)
  • 4 cups ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„(ํŠ€๊น€์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋„ˆ๋ฌด ๋ˆ์ ์ด์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์š”ํ•˜๋ฉด ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ ๋” ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“์†Œ๊ฐ€ ์ƒˆ์–ด ๋‚˜์˜ค์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋งŒ๋‹ค์ง€๋ฅผ ๋งค์šฐ ์ž˜ ๋ด‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ท ์ผํ•˜๊ฒŒ ์ต๋„๋ก ์ผ์ •ํ•œ ๊ธฐ๋ฆ„ ์˜จ๋„๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์†Œ์— ๋„›๋งฅ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์งญ์งคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์†Œ์— ์„คํƒ•์„ ๋นผ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ณ ์ˆ˜๋‚˜ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ๊ฐ™์€ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ