Kenyan Filled Mandazi(์ผ๋์ ์ ์ฑ์ด ๋ง๋ค์ง)
ํด๋์ํ ์ผ๋์ ๋ง๋ค์ง์ ์ฌ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์๋ฆฌ๋ก, ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ์ ์ฝ์ฝ๋๊ณผ ์คํ ์๋ฅผ ์ฑ์ด ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ํญ์ ํ ํ๊ธด ๋ฐ์ฃฝ ์ฃผ๋จธ๋์ ๋๋ค. ์์นจ ์์ฌ๋ ์คํ ๊ฐ์์ผ๋ก ์๋ฒฝํ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด ๋ฌ์ฝคํ ๊ฐ์์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 3 cups ์ค๋ ฅ๋ถ
- 0.5 cup ์คํ(๋ฐ์ฃฝ์ฉ)
- 2 tsp ๋ฒ ์ดํนํ์ฐ๋
- 1 tsp ์นด๋ค๋ฉ ๊ฐ๋ฃจ
- 0.5 tsp ์๊ธ
- 1 cup ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ
- 0.25 cup ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ(๋ฐ์ฃฝ์ฉ)
- 0.5 cup ์ฑ ์ฌ ์ฝ์ฝ๋(์์ฉ)
- 0.25 cup ํฉ์คํ(์์ฉ)
- 0.5 tsp ์๋๋ชฌ ๊ฐ๋ฃจ(์์ฉ)
- 4 cups ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ(ํ๊น์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋ณผ์ ์ค๋ ฅ๋ถ, ์คํ 0.5์ปต, ๋ฒ ์ดํนํ์ฐ๋, ์นด๋ค๋ฉ, ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์์ด ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- 2
์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ 0.25์ปต์ ๊ฑด์กฐ ์ฌ๋ฃ์ ์ ์ฐจ ๋ฃ์ผ๋ฉฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ ์ฐํ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค. ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋งค๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ฐ์ฃฝํฉ๋๋ค.
- 3
๋ณ๋์ ์์ ๋ณผ์ ์ฑ ์ฌ ์ฝ์ฝ๋, ํฉ์คํ, ์๋๋ชฌ์ ๋ฃ๊ณ ์๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ ์์ด์ค๋๋ค.
- 4
๋ฐ์ฃฝ์ 12๋ฑ๋ถ์ผ๋ก ๋๋๋๋ค. ๊ฐ ๋ถ๋ถ์ ์์ ์๋ฐ ๋ชจ์์ผ๋ก ํ ๋๋ค. ๊ฐ ์๋ฐ ์ค์์ ์๋ฅผ ์ฝ 1ํฐ์คํผ์ฉ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- 5
๋ฐ์ฃฝ์ ์ ์๋ก ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ ์ด ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋จ๋จํ ๋ดํ์ฌ ์ฃผ๋จธ๋ ๋ชจ์์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ํ๊ธธ ๋ ์๊ฐ ์์ด ๋์ค์ง ์๋๋ก ํ์ด ์๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 6
๊น์ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ 4์ปต์ ์ค๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๊ธฐ๋ฆ์ด ๋จ๊ฑฐ์์ง๋ ์ฐ๊ธฐ๊ฐ ๋์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 7
์ฑ์ด ๋ง๋ค์ง๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ํ ๋ฒ์ ๋ช ๊ฐ์ฉ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋๋น๊ฐ ๋๋ฌด ๋ถ๋น์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํฉ๋๋ค. ๊ฐ ๋ฉด์ ์ฝ 3-4๋ถ์ฉ, ํฉ๊ธ ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ์๊น์ง ์ต์ ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค.
- 8
๊ตฌ๋ฉ ๋ซ๋ฆฐ ์๊ฐ๋ฝ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ง๋ค์ง๋ฅผ ๊ธฐ๋ฆ์์ ๊ฑด์ ธ๋ด๊ณ ํค์นํ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ ๋ ๋์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋๋ฌด ๋์ ์ด์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค. ํ์ํ๋ฉด ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- โ์๊ฐ ์์ด ๋์ค์ง ์๋๋ก ๋ง๋ค์ง๋ฅผ ๋งค์ฐ ์ ๋ดํฉ๋๋ค.
- โ๊ท ์ผํ๊ฒ ์ต๋๋ก ์ผ์ ํ ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๋ฅผ ์ ์งํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํด ์์ ๋๋งฅ์ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ์งญ์งคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์์ ์คํ์ ๋นผ๊ณ ์๊ฒ ์ฌ ๊ณ ์๋ ํ์ฌ๋ฆฌ ๊ฐ์ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.