๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Kyrgyzstanโ†’Balmaniz

Balmaniz(๋ฐœ๋งˆ๋‹ˆ์ฆˆ)

Kyrgyz Walnut and Honey Dessert

์œผ๊นฌ ํ˜ธ๋‘์™€ ๊ฟ€๋กœ ๋งŒ๋“  ๊ฐ„๋‹จํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๋ง›์žˆ๋Š” ํ‚ค๋ฅด๊ธฐ์Šค์Šคํƒ„ ๋””์ €ํŠธ๋กœ, ๊ธฐ๋ฒ„ํ„ฐ(์ •์ œ ๋ฒ„ํ„ฐ)๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐœ๋งˆ๋‹ˆ์ฆˆ๋Š” ํ‚ค๋ฅด๊ธฐ์Šค์Šคํƒ„์˜ ์ž์—ฐ์ ์ธ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋‹ด์€ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ, ์‹์‚ฌ๋ฅผ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๊ธฐ์— ์™„๋ฒฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„10 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„5 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„15 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Very Easy
Balmaniz - Kyrgyzstan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 200 g ํ˜ธ๋‘(๊ตต๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 150 g ๊ฟ€
  • 2 tbsp ๊ธฐ๋ฒ„ํ„ฐ (์ •์ œ ๋ฒ„ํ„ฐ)(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด)
  • 1/4 tsp ์นด๋‹ค๋ฉˆ ๊ฐ€๋ฃจ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ํ–ฅ์„ ์œ„ํ•ด)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์งˆ๊ฐ์„ ์›ํ•˜๋ฉด ํ˜ธ๋‘๋ฅผ ๋” ๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐˆ์•„์ฃผ์„ธ์š”.
  • โœ“๊ณ„ํ”ผ ๊ฐ€๋ฃจ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์ด๋‚˜ ๋กœ์ฆˆ์›Œํ„ฐ ๋ช‡ ๋ฐฉ์šธ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋ฉด ์ƒ‰๋‹ค๋ฅธ ํ–ฅ์„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ด ๋””์ €ํŠธ๋Š” ๋ฐ”๋กœ ๋จน๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๊ฑด๊ณผ์ผ (๊ฑดํฌ๋„ ๋˜๋Š” ๋‹ค์ง„ ์‚ด๊ตฌ ๋“ฑ)์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์‹๊ฐ๊ณผ ๋‹จ๋ง›์„ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์ฐธ๊นจ 1 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์„ ์„ž์–ด ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜์˜ ์˜ค๋…ํ•œ ์‹๊ฐ์„ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ