Kyrgyz Kattama(ํค๋ฅด๊ธฐ์ค ์นดํ๋ง)
์นดํ๋ง๋ ์ํ๋ ํ๋ธ๋ฅผ ์ฑ์ ๋ฃ์ด ๊ฒน๊ฒน์ด ํฌ์ ๊ตฌ์๋ธ ๋ฉ์๋นต์ผ๋ก, ์งญ์งคํ๋ฉด์๋ ์ฝ๊ฐ ๋ฐ์ญํ ์๊ฐ์ด ํน์ง์ ๋๋ค. ํค๋ฅด๊ธฐ์ค์คํ์์ ์ธ๊ธฐ ์๋ ์ผ์ ๋นต์ผ๋ก, ์์นจ ์์ฌ๋ ๊ณ๋ค์ ์๋ฆฌ๋ก ์๋ฒฝํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ์ค๋ ฅ๋ถ
- 250 ml ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ
- 1 tsp ์๊ธ
- 50 ml ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ(๋ฐ์ฃฝ์ฉ, ํ๊น์ฉ ์ถ๊ฐ)
- 2 medium ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1/2 cup ์ ์ ํ ๋(๋ค์ง ๊ฒ (์ ํ ์ฌํญ))
- 1/2 cup ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ง ๊ฒ (์ ํ ์ฌํญ))
- 1/2 tsp ํ์ถ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋ณผ์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ์ ์๊ธ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ๊ณผ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐ์ฃฝ์ ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋งค๋๋ฝ๊ณ ํ๋ ฅ ์๊ฒ ๋ ๋๊น์ง ์น๋๋๋ค. - 2
์ ์ ์ฒ์ผ๋ก ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฎ๊ณ 20๋ถ๊ฐ ํด์ง์ํต๋๋ค.
- 3
๋ฐ์ฃฝ์ด ํด์ง๋๋ ๋์, ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ด์ง ๋ณถ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ฐํ ํฉ๊ธ์์ด ๋ ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ํ๋ธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ์๊ฒ ๋ค์ง๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ฅผ ๋๋ฌด ์ค๋ ์ตํ์ง ๋ง๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ์ ๋๋ก๋ง ์ตํ๋๋ค. - 4
๋ฐ์ฃฝ์ 6-8๋ฑ๋ถ์ผ๋ก ๋๋๋๋ค. ๊ฐ ๋ถ๋ถ์ ์๊ณ ํฐ ์ํ์ผ๋ก ๋ฐ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋์ ์์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ์ฝ๊ฐ์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฐ ์์ ๋์์ ์์ ํฉ๋๋ค. - 5
๊ฐ ๋ฐ์ฃฝ ์ํ ์์ ์๊ฒ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ๋ณถ์ ์ํ์ ํ๋ธ(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ), ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ์ถ ์ฝ๊ฐ์ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐ์ญํ ์๊ฐ์ ์ํด ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ํ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. - 6
๋ฐ์ฃฝ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ฌ๋ฌ ๊ฒน์ผ๋ก ์ ์ต๋๋ค. ๋ดํฌ์ฒ๋ผ ์ ๊ฑฐ๋ ์นดํซ์ฒ๋ผ ๋ง์์ ์ฝ์ผ ํํ๋ก ๋ง๋ค ์๋ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ชฉํ๋ ์์ ์ธต์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. - 7
๊ฐ ์ฝ์ผ ๋ชจ์์ ๋ฐ์ฃฝ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋๊ป ์ฝ 1/4์ธ์น(0.6cm)์ ๋ฉ์ํ ๋นต ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํผ์นฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐ์ฃฝ์ด ์ฐข์ด์ง์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํฉ๋๋ค. - 8
์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ํ ๋๋ฆ ๋๋ค. ์นดํ๋ง๋ฅผ ๊ฐ ๋ฉด๋น 3-5๋ถ์ฉ, ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ์์ ํ ์ต์ ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ์ด์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. - 9
ํฌ์์ ๊บผ๋ด ์ข ์ด ํ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ ๋ ๋์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์นดํ๋ง๋ ๊ฐ ๋ง๋ค์์ ๋ ๊ฐ์ฅ ๋ง์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฒํฐ๋ฅผ ์กฐ๊ธ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ผ๊นฌ ๊ฐ์๋ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ์ ๊ณ ๊ธฐ ๋ฑ ๋ค์ํ ์์ฌ๋ฃ๋ก ์คํํด ๋ณด์ธ์.
- โ๋ฐ์ญํ ๊ฒ๋ฉด์ ์ํด ํ๊ธฐ๊ธฐ ์ ์ ๊ธฐ๋ฆ์ด ์ถฉ๋ถํ ๋จ๊ฑฐ์ด์ง ํ์ธํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๊ฐ์ ์๋ฅผ ๋ฃ์ ์นดํ๋ง
- ์คํ๊ณผ ์๋๋ชฌ์ ๋ฃ์ ๋ฌ์ฝคํ ์นดํ๋ง
- ๊ณ ๊ธฐ ์๋ฅผ ๋ฃ์ ์นดํ๋ง