๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Laosโ†’Lao Herbal Duck Soup

Lao Herbal Duck Soup(๋ผ์˜ค ํ—ˆ๋ฒŒ ๋• ์ˆ˜ํ”„)

Or Lam Ped

๋ฃจ์•™ํ”„๋ผ๋ฐฉ์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ์ง„ํ•˜๊ณ  ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์˜ค๋ฆฌํƒ•์œผ๋กœ, ์‚ฌ์นธ(๋ผ์˜ค์Šค ๊ณ ์ถ”๋‚˜๋ฌด)๊ณผ ๋น ๋ฐ์ต(๋ฐœํšจ ํ”ผ์‰ฌ ์†Œ์Šค)๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋…ํŠนํ•œ ๋ผ์˜ค์Šค ์žฌ๋ฃŒ์™€ ํ—ˆ๋ธŒ, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์˜ ๋ณตํ•ฉ์ ์ธ ์กฐํ™”๋ฅผ ํŠน์ง•์œผ๋กœ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Hard
Lao Herbal Duck Soup - Laos traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2.5 liters ๋ฌผ
  • 1.2 kg ์ค‘๊ตญ์‹ ๋ฐ”๋น„ํ ์˜ค๋ฆฌ(๊ป์งˆ ์ œ๊ฑฐ, 2์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฅด๊ธฐ (๋ผˆ ํฌํ•จ))
  • 300 g ๋‘ฅ๊ทผ ๊ฐ€์ง€(4๋“ฑ๋ถ„)
  • 5 large ์‹ ์„ ํ•œ ํƒœ๊ตญ ๊ณ ์ถ”(๊ผญ์ง€ ์ œ๊ฑฐ)
  • 3 stalks ์ชฝํŒŒ(ํฐ ๋ถ€๋ถ„๋งŒ ์‚ฌ์šฉ, ์ดˆ๋ก์ƒ‰ ๋ถ€๋ถ„์€ ๊ณ ๋ช…์œผ๋กœ ๋‚จ๊ฒจ๋‘์„ธ์š”)
  • 1 stalk ๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค(๋‹จ๋‹จํ•œ ๋ถ€๋ถ„ ๋ฌถ๊ธฐ)
  • 12 pieces ์‚ฌ์นธ (๋ผ์˜ค์Šค ๊ณ ์ถ”๋‚˜๋ฌด)(๋˜๋Š” ์œผ๊นฌ ์‚ฌ์ฒœ ํ›„์ถ” 1/2 ํฐ์ˆ )
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 1 tbsp ๋น ๋ฐ์ต (๋ฐœํšจ ํ”ผ์‰ฌ ์†Œ์Šค)
  • 200 g ์ฐธ๋งˆ ์žŽ๊ณผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ค„๊ธฐ(3์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฅด๊ธฐ)
  • 150 g ๊ทธ๋ฆฐ๋นˆ(2์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฅด๊ธฐ)
  • 60 g ๋ผ์ง€ ๊ป๋ฐ๊ธฐ(1/2์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฅด๊ธฐ)
  • 30 g ๋”œ ์žŽ๊ณผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ค„๊ธฐ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 30 g ์•„์‹œ์•ˆ ๋ฐ”์งˆ(์žŽ๋งŒ ์‚ฌ์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์‚ฌ์นธ์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด, ์‚ฌ์ฒœ ํ›„์ถ”๊ฐ€ ๋น„์Šทํ•œ ์–ผ์–ผํ•œ ๋ง›์„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ฐธ๋งˆ ์žŽ ๋Œ€์‹  ๋‹ค๋ฅธ ๋ง›์ด ๊ฐ•ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์žŽ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์„œ๋น™ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์˜ค๋ฆฌ๊ฐ€ ์™„์ „ํžˆ ์ต๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์กŒ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ๋Š” ์‚ฌ๋ƒฅ ๊ณ ๊ธฐ(ํ™ฉ์†Œ๋‚˜ ๋ฉ”์ถ”๋ผ๊ธฐ)๋กœ ๋งŒ๋“ค๋ฉฐ, ์˜ค๋ฆฌ๊ฐ€ ์—†์„ ๊ฒฝ์šฐ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์ œ์ฒ  ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ