๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Lebanonโ†’Batata Harra

Batata Harra(๋ฐ”ํƒ€ํƒ€ ํ•˜๋ผ (๋งค์ฝคํ•œ ๊ฐ์ž))

Spicy Lebanese Potatoes

๋ฐ”ํƒ€ํƒ€ ํ•˜๋ผ๋Š” '๋งค์ฝคํ•œ ๊ฐ์ž'๋ฅผ ๋œปํ•˜๋Š” ๋ ˆ๋ฐ”๋…ผ์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์š”๋ฆฌ๋กœ, ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์š”๋ฆฌ๋กœ ๋ณ€์‹ ์‹œํ‚ค๋Š” ์ด ์ง€์—ญ์˜ ์žฌ๋Šฅ์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฐ์ž๋Š” ๋ณดํ†ต ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์›Œ์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ํŠ€๊ฒจ์ง€๋ฉฐ, ๋งˆ๋Š˜, ๊ณ ์ˆ˜, ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์„ž์€ ํ™œ๊ธฐ์ฐจ๊ณ  ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ๋ฒ„๋ฌด๋ ค์ ธ ํŽธ์•ˆํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ํฅ๋ฏธ๋กœ์šด ์‚ฌ์ด๋“œ ๋””์‰ฌ๋‚˜ ๋ฉ”์ œ(meze)๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30-35 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50-55 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Batata Harra - Lebanon traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๊ฐ์ž(์œ ์ฝ˜ ๊ณจ๋“œ๋‚˜ ๋งˆ๋ฆฌ์Šค ํŒŒ์ดํผ์™€ ๊ฐ™์€ ๋ถ„์งˆ ๋˜๋Š” ๋‹ค๋ชฉ์  ๊ฐ์ž, 2cm (3/4์ธ์น˜) ํ๋ธŒ๋กœ ์ฐ๊ธฐ)
  • 6-8 cloves ์—‘์ŠคํŠธ๋ผ ๋ฒ„์ง„ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ(๋‚˜๋ˆ  ์‚ฌ์šฉ)
  • 1/2 cup ๋งˆ๋Š˜(์–‡๊ฒŒ ์ฐ๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1-2 tsp ์‹ ์„ ํ•œ ๋ถ‰์€ ๊ณ ์ถ”(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ๋ถ‰์€ ๊ณ ์ถ” ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ 1 ์ž‘์€์ˆ  (์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ))
  • Approx. 1/2 - 1 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜(๊ตต๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ๋‚˜๋ˆ  ์‚ฌ์šฉ)
  • 2-3 tbsp ๋ ˆ๋ชฌ(์›จ์ง€ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฐ์–ด ๊ณ๋“ค์ž„์šฉ)
  • To taste ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • To taste ํ›„์ถ”(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๊ฐ์ž๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด, ๊ตฝ๊ธฐ ์ „์— ์•ฝ 5-7๋ถ„ ๋™์•ˆ ์‚ด์ง ์‚ถ์•„์ค€ ํ›„ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์™„์ „ํžˆ ๋นผ๊ณ  ๋ง๋ฆฐ ๋‹ค์Œ ์˜ค์ผ์— ๋ฒ„๋ฌด๋ฆฌ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ๊ณ ์ถ”๋‚˜ ๋ถ‰์€ ๊ณ ์ถ” ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ์˜ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๊ณ ์ˆ˜๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋‘˜์„ ์„ž์–ด์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹ฌ์ฝคํ•จ๊ณผ ์ƒ‰๊ฐ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ๊ณ ์ถ” ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ 1 ํฐ์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋‹จ๋ง›๊ณผ ์‹œ๊ฐ์  ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ถ‰์€ ํ”ผ๋ง์„ ์ž˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด ๊ณ ์ถ”์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ๋งˆ๋Š˜์„ ๋ณถ์„ ๋•Œ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ์— ๋ฌด์—ผ ๋ฒ„ํ„ฐ ํ•œ ์กฐ๊ฐ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ