๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Lebanonโ†’Knafeh Nabulsieh

Knafeh Nabulsieh(์ฟ ๋‚˜ํŽ˜ ๋‚˜๋ถˆ์‹œ์˜ˆ (Knafeh Nabulsieh))

์ฟ ๋‚˜ํŽ˜ ๋‚˜๋ถˆ์‹œ์˜ˆ๋Š” ๋ ˆ๋ฐ˜ํŠธ ์ง€์—ญ์—์„œ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๋””์ €ํŠธ๋กœ, ํŠนํžˆ ํŒ”๋ ˆ์Šคํƒ€์ธ ๋‚˜๋ธ”๋ฃจ์Šค ์‹œ์—์„œ ์œ ๋ช…ํ•˜๋ฉฐ ์ง€์—ญ ์ „์—ญ์—์„œ ๊ท€ํ•˜๊ฒŒ ์—ฌ๊ฒจ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋””์ €ํŠธ๋Š” ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ณ  ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ํ•„๋กœ ๋„์šฐ(์นดํƒ€์ดํ”ผ) ์ธต ์‚ฌ์ด์— ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ์ซ„๊นƒํ•˜๋ฉฐ, ์ข…์ข… ์•ฝ๊ฐ„ ์งญ์งคํ•œ ์น˜์ฆˆ ์†์„ ์ฑ„์šฐ๊ณ , ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์„คํƒ• ์‹œ๋Ÿฝ์„ ํ ๋ป‘ ๋ฟŒ๋ฆฐ ๊ฒƒ์ด ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ƒ์ง•์ ์ธ ๋””์ €ํŠธ๋Š” ์ถ•ํ•˜, ํ™˜๋Œ€, ๋ฌธํ™”์  ์ž๋ถ€์‹ฌ์˜ ์ƒ์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30-35 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 15 minutes - 1 hour 20 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰10
๋‚œ์ด๋„Medium
Knafeh Nabulsieh - Lebanon traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 300 g ์นดํƒ€์ดํ”ผ ๋„์šฐ (์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํ•„๋กœ)(๋ƒ‰๋™๋œ ๊ฒฝ์šฐ ํ•ด๋™)
  • 500 g ๋ฌด์—ผ ๋ฒ„ํ„ฐ(๋…น์ธ ๊ฒƒ, ํ‹€ ์ฝ”ํŒ…์šฉ ์ถ”๊ฐ€ ๋ถ„๋Ÿ‰ ํฌํ•จ)
  • 200 g ์•„์นด์œ„ ์น˜์ฆˆ(์—ผ๋ถ„ ์ œ๊ฑฐ ๋ฐ ๋ฌผ๊ธฐ ์ œ๊ฑฐ)
  • 300 ml ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋ชจ์งœ๋ ๋ผ ์น˜์ฆˆ(๊ตต๊ฒŒ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 50 g ๋ฆฌ์ฝ”ํƒ€ ์น˜์ฆˆ(ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•จ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
  • 1 cup ์„คํƒ•(์น˜์ฆˆ ์†์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์•„์นด์œ„ ์น˜์ฆˆ์˜ ์—ผ๋ถ„์„ ์ œ๋Œ€๋กœ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ด๊ฐ€๋‘” ํ›„ ๋ง›์„ ๋ณด๊ณ  ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๋‚˜๋ถˆ์‹œ ๋˜๋Š” ์•„์นด์œ„ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด, ์ข‹์€ ํ’ˆ์งˆ์˜ ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋ชจ์งœ๋ ๋ผ์™€ ๋ฆฌ์ฝ”ํƒ€ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์„ž์–ด ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๋ณธ๋ž˜์˜ ๋ง›๊ณผ๋Š” ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋…น์ธ ํ›„ ๋– ์˜ค๋ฅด๋Š” ์šฐ์œ  ๊ณ ํ˜•๋ถ„์„ ๊ฑท์–ด๋‚ด๋ฉด ์นดํƒ€์ดํ”ผ๊ฐ€ ํƒ€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ณ  ๋” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ์‹๊ฐ์„ ์–ป๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋œจ๊ฑฐ์šด ์ฟ ๋‚˜ํŽ˜์™€ ์ฐจ๊ฐ€์šด ์‹œ๋Ÿฝ์˜ ๋Œ€๋น„๊ฐ€ ๋ฐ”์‚ญํ•œ ํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๋Ÿฝ์€ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด ์™„์ „ํžˆ ์‹ํ˜€๋‘์„ธ์š”.
  • โœ“๊ฐœ๋ณ„ ์„œ๋น™์˜ ๊ฒฝ์šฐ, ์ž‘์€ ๋ผ๋ฉ”ํ‚จ์ด๋‚˜ ๋‘ฅ๊ทผ ํ‹€์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ๊ตฝ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋”์šฑ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด, ๊ณ„ํ”ผ์™€ ์„ž์€ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํ˜ธ๋‘๋ฅผ ์น˜์ฆˆ ์† ์œ„์— ์ธต์œผ๋กœ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ๋ฐ”๋…ผ์‹ ๋ณ€ํ˜•์—์„œ๋Š” ์šฐ์œ , ์„ธ๋ชฐ๋ฆฌ๋‚˜, ํฌ๋ฆผ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ํ‘ธ๋”ฉ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ธต์„ ์น˜์ฆˆ์™€ ์œ—๋ฉด ์นดํƒ€์ดํ”ผ ์ธต ์‚ฌ์ด์— ๋„ฃ๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ