Pajeri Nenas(ํ์ ๋ฆฌ ๋จ๋์ค (ํ์ธ์ ํ ์ปค๋ฆฌ))
Pineapple Curry
ํ์ ๋ฆฌ ๋จ๋์ค๋ ํ์ธ์ ํ๋ก ๋ง๋ ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ์งญ์งคํ๋ฉฐ ์ฝ๊ฐ ์์ฝคํ ๋ง๋ ์ด์์์ ์นด๋ ์ ๋๋ค. ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ, ํฅ์ ๋ฃ, ๋๋ก๋ ๋ํธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๋ ์ผ๋ฆฌ์(๋ณถ์ ์ฝ์ฝ๋ ํ์ด์คํธ)์ผ๋ก ๋ง๋ ํ๋ถํ ๊ทธ๋ ์ด๋น๊ฐ ํน์ง์ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ฌ์ฝคํ ํ์ธ์ ํ๊ณผ ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ๊ท ํ์ ์ด๋ฃจ๋ฉฐ, ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋จน๊ธฐ ์ข์ ๋ ํนํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๋ฐ์ฐฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 medium ํ์ธ์ ํ, ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ํผ์งํ๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 1 cup ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ
- 3 tbsp ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tbsp ์ผ๋ฆฌ์ (๋ณถ์ ์ฝ์ฝ๋ ํ์ด์คํธ)
- 2 sprigs ์ปค๋ฆฌ ์
- 2 inch piece ์๊ฐ, ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 3 ๋ง๋, ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 3 ์ฌ๋กฏ, ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 1 ๊ณํผ ์คํฑ
- 2 ํ๊ฐ
- 4 ์ ํฅ
- 1 tsp (or to taste) ์๊ธ
- 1 tsp (or to taste) ์คํ
- 3 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 0.5 cup ๋ฌผ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํ์ธ์ ํ ์ค๋น: ํ์ธ์ ํ์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์น๋๋ค. ํ์ธ์ ํ์ด ๋๋ฌด ์ํผํ๋ค๋ฉด, ์ฌ ๊ฒ์ ๋ช ๋ถ๊ฐ ์ด์ง ๋ฐ์ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํ๊ณ ์ ๋ง์ ์ค์ธ ํ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋นผ์ฃผ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ ์ต์ ํ์ธ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ํ๋ฏธ ์๋ ์นด๋ ๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. - 2
ํฅ์ ๋ฃ ํ์ด์คํธ ๋ง๋ค๊ธฐ: ์์ ๋ณผ์ ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ฌผ ์ฝ 1/4์ปต๊ณผ ์์ด ๋ถ๋๋ฌ์ด ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํ์ด์คํธ ํํ๋ก ๋ง๋ค๋ฉด ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ์ง ์๊ณ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ตํ ์ ์์ต๋๋ค. - 3
ํฅ์ ๋ฃ ๋ณถ๊ธฐ: ๋๋น๋ ์์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์ปค๋ฆฌ ์, ๊ณํผ ์คํฑ, ํ๊ฐ, ์ ํฅ, ์๊ฒ ์ฌ ์๊ฐ, ๋ง๋, ์ฌ๋กฏ์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋๊ณ ์ฌ๋กฏ์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํต์ผ๋ก ๋ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋จผ์ ๋ณถ์ผ๋ฉด ์์ผ์ ์ค์ผ๊ณผ ํฅ์ด ์ ๋ฐ์ฐ๋ฉ๋๋ค. - 4
ํฅ์ ๋ฃ ํ์ด์คํธ ์ตํ๊ธฐ: ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ๊ธฐ๋ฆ์ด ํ์ด์คํธ์์ ๋ถ๋ฆฌ๋๊ณ ํฅ์ด ๋๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง 2-3๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์นด๋ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ์ถฉ๋ถํ ์ตํ๋ ๊ฒ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ด๋ฆฌ๊ณ ๋ ๋ง์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋ฐ ํ์์ ์ ๋๋ค. - 5
ํ์ธ์ ํ๊ณผ ์ก์ฒด ์ฌ๋ฃ ๋ฃ๊ธฐ: ๋๋น์ ํ์ธ์ ํ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ ๋ฃ ํผํฉ๋ฌผ์ ์ ์ฝํ ๋๋๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์์ต๋๋ค. ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ, ๋ฌผ, ์ผ๋ฆฌ์์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ ์์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ผ๋ฆฌ์์ ๋ ํนํ ๋ํธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ณ ์นด๋ ๋ฅผ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด ์๋ตํ๊ฑฐ๋ ๋ณถ์ ์ฝ์ฝ๋ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. - 6
์นด๋ ๋์ด๊ธฐ: ์นด๋ ๋ฅผ ์ฝ๋ถ์์ ์๊ทผํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค. ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์๊ธ๊ณผ ์คํ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ํ์ธ์ ํ์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง 20-30๋ถ๊ฐ ์ตํ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ญ๊ทผํ ๋์ด๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง๊ณ ํ์ธ์ ํ์ด ์นด๋ ์ ๋ง์ ํก์ํฉ๋๋ค. - 7
๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ์ ๋ฆฌ ๋จ๋์ค๋ ๋ฐฅ, ๋ฌ(์ธ๋์ ์ฝฉ ์๋ฆฌ) ๋๋ ๋ค๋ฅธ ๋ฉ์ธ ์๋ฆฌ์ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ฌ ๋จน๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด, ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ณถ์ ๋ ๋ง๋ฆฐ ๊ณ ์ถ๋ ๊ณ ์ถ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- โ๋ ๋ฌฝ์ ๊ทธ๋ ์ด๋น๋ฅผ ์ํ๋ฉด ๋ฌผ์ด๋ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ๋ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- โํ์ธ์ ํ์ ๋จ๋ง์ ๋ค์ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์คํ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ํ๋ง๋ฆฐ๋ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ ๊ฐํ ์ ๋ง์ ๋ ๋๋ค.
- ๊ฐ์ง(eggplant)๋ฅผ ํ์ธ์ ํ ๋์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ํ์ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ๋ณํ์ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.