Sotong Kangkung
Malaysian Squid with Water Spinach
Sotong Kangkung, ๋๋ Jiu Hu Eng Chai๋ผ๊ณ ๋ ์๋ ค์ง ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ง๋ ์ด์์์ ์ฌ๋๋ฐ๋ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์์ผ๋ก, ๋ฐ์น ์ค์ง์ด์ ๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ(๊ณต์ฌ์ฑ)๋ฅผ ํ๋ฏธ ์๊ณ ๋ฌ์ฝคํ๋ฉฐ ๋งค์ฝคํ ์์ค์ ๋ฒ๋ฌด๋ ค ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋ง๋ ์ด์์์ ํ๊ธฐ์ฐฌ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์ ๋ฌธํ๋ฅผ ๋ํํ๋ฉฐ, ๋ค์ํ ์๊ฐ๊ณผ ๋ง์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์กฐํ๋ฅผ ์ ์ฌํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 400 g ๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ (Kangkung)(์ฝ 1๋จ, ์ป์ด์ ๋ค๋ฌ์ ๊ฒ)
- 300 g ์ค์ง์ด(์ ์ ํ๊ฑฐ๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ถ๋ฆฐ ๊ฑด์ค์ง์ด, ์์งํ์ฌ ๋ง ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 1 tbsp ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 4-6 ์ฌ๋กฏ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ์์ฐ์ฅ (Belacan)(๊ตฌ์์ ์ผ๊นฌ ๊ฒ ๋๋ ํ์ง ์ข์ ์์ฐ์ฅ)
- 2 ๊ตด ์์ค
- 2 tbsp ๋งค์ค ์์ค
- 1 tsp ๊ฐ์ฅ
- 1 tbsp ์คํ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ ์ค๋น: ๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ๋ฅผ ๊นจ๋์ด ์ป๊ณ ์ง๊ธด ๋ฐ๋์ ์๋ผ๋ธ ํ ์ฝ 5-7cm ๊ธธ์ด๋ก ์น๋๋ค. ์ ๋ถ๋ถ๊ณผ ์ค๊ธฐ ๋ถ๋ถ์ ๋ถ๋ฆฌํด๋์ธ์. ์๊ณผ ์ค๊ธฐ๋ ๋ฐ์น๋ ์๊ฐ์ด ์ฝ๊ฐ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ ์ ์์ ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
์ค์ง์ด ์ค๋น: ๊ฑด์ค์ง์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ํฌ์ฅ์ง์ ์ ํ ์ง์นจ์ ๋ฐ๋ผ ์ถฉ๋ถํ ๋ถ๋ฆฝ๋๋ค. ์ค์ง์ด๋ ๋ด์ฅ๊ณผ ๋ผ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ํ์ ํฌ๊ธฐ์ ๋ง ๋ชจ์์ด๋ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์น๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ง์ด ์ฃผ๋ฌด๋ฅด๋ฉด ์ง๊ฒจ์ง ์ ์์ผ๋ ์ฃผ์ํ์ธ์.
โฑ๏ธ 5 minutes - 3
์์ค ๋ง๋ค๊ธฐ: ์์ ๋๋น๋ ๋ณผ์ ๊ตด ์์ค, ๋งค์ค ์์ค, ๊ฐ์ฅ, ์คํ, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ/ํ๋ ์ดํฌ, ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด ์คํ๊ณผ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ น์ ๋๋ค. ์ผ๊นฌ ์์ฐ์ฅ์ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๊ธฐ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํต์์ฐ์ฅ์ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ง๋ฅธ ํฌ์ ์ด์ง ๊ตฝ๊ณ ์ผ๊นจ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ง์ ๋ณด๊ณ ์คํ์ด๋ ๊ณ ์ถ๋ก ๋จ๋ง์ด๋ ๋งค์ด๋ง์ ์กฐ์ ํ์ธ์. ์ ์ ์์ ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute - 4
๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ ๋ฐ์น๊ธฐ: ํฐ ๋๋น์ ๋ฌผ์ ๋์ ๋๋ค. ์๊ธ ํ ๊ผฌ์ง๊ณผ ๊ธฐ๋ฆ 1 ์์์ ์ ๋ฃ์ด ๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ์ ์ ๋ช ํ ๋ น์์ ์ ์งํ๋๋ก ๋์ต๋๋ค. ๋จผ์ ๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ ์ค๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 1๋ถ๊ฐ ๋ฐ์น ํ, ์ ๋ถ๋ถ์ ๋ฃ๊ณ 30-60์ด ๋ ๋ฐ์ณ ์์ญํ๊ฒ ์ตํ๋๋ค. ๋ฐ์น ๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ๋ ์ฆ์ ๊ฑด์ ธ๋ด ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์งญ๋๋ค. ์ ์์ ๋ด์๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute - 5
์ค์ง์ด ๋ฐ์น๊ธฐ: ๊ฐ์ ๋๋ ๋ฌผ(๋๋ ์ํ๋ฉด ์ ๋๋ ๋ฌผ)์ ์ค์ง์ด ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ๋ถํฌ๋ช ํด์ง๊ณ ์ต์ ๋๊น์ง 1-2๋ถ๊ฐ ๋ฐ์นฉ๋๋ค. ๋๋ฌด ์ตํ๋ฉด ์ง๊ฒจ์ง๋ ์ฃผ์ํ์ธ์. ์ค์ง์ด๋ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋นผ์ ์ฌ๋ถ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes - 6
์๋ฆฌ ๋ด๊ธฐ: ์ ์์ ๋ฐ์น ๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ ์์ ๋ฐ์น ์ค์ง์ด๋ฅผ ๋ณด๊ธฐ ์ข๊ฒ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์ค๋น๋ ์์ค๋ฅผ ์ค์ง์ด์ ๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ ์์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค. ์ ์ ํ ๋ผ์ ์ฆ์ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes - 7
๊ณ ๋ช ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ์๋น: ์ผ๊นฌ ๊ตฌ์ด ๋ ์ฝฉ๊ณผ ๋ณถ์ ์ฐธ๊นจ๋ฅผ ์๋ฆฌ ์์ ๋๋ํ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ๊ฐ ์ฌ์ ํ ์ ๋ช ํ ๋ น์์ด๊ณ ์ค์ง์ด๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์ธ ๋ ์ฆ์ ์๋นํฉ๋๋ค. ๋ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ์น ๋ฆฌ ์์ค๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ๋ ์ข์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute - 8
Serve immediately, piping hot, with steamed rice.
โฑ๏ธ 1 minute
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต์์ ์๊ฐ์ ์ํด ๋ชจ๋๊ธ๋ก๋ฆฌ๋ฅผ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฐ์น์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. ์ด์ง ์์ญํ ์ํ๊ฐ ์ข์ต๋๋ค.
- โ์์ค๋ฅผ ๋ง๋ค ๋ ๋จ๋ง, ์ง ๋ง, ๋งค์ด๋ง์ ๋ง๋ณด๊ณ ์กฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ํ๋ ๋ง์ ๋ด๋ ๋ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ์ค์ง์ด๋ฅผ ๊ตฌํ๊ธฐ ์ด๋ ต๋ค๋ฉด ์ค์ง์ด ๋๋ ์นผ๋ผ๋ง๋ฆฌ๋ก ๋์ฒดํ ์ ์์ง๋ง, ์๊ฐ์ด ์ฝ๊ฐ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๊ตฌ์ด ์์ฐ์ฅ์ ์ค์ํ ๊ฐ์น ๋ง์ ๋ํด์ค๋๋ค. ์ง์ ๊ตฝ๊ธฐ ์ด๋ ต๋ค๋ฉด ํ์ง ์ข์ ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ตฌ์์ง ํ์ด์คํธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ์์ค์ ํ๋ง๋ฆฐ๋ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ์๋ ๋ฃ์ด ์์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ์์ค์ ํผ์ ์์ค๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๋์ฑ ๊น์ด์ง๋๋ค.
- ๋ ์งํ ์์ค๋ฅผ ์ํ๋ฉด ์์ค ์ค๋น ๋ง์ง๋ง ๋จ๊ณ์ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ์๋ ๋ฃ๊ณ ์์ด๋ ์ข์ต๋๋ค.