Kulhi Boakibaa(์ฟจํ ๋ณด์ํค๋ฐ)
์ฟจํ ๋ณด์ํค๋ฐ๋ ๋ชฐ๋๋ธ์์ ์งญ์งคํ ์์ ์ผ์ดํฌ๋ก, ๊ฐ์์ด๋ ํฐํ์ ๊ฐ์์ผ๋ก ์ฆ๊ฒจ ๋จน์ต๋๋ค. ์ผ๊นฌ ์, ์ผ๊นฌ ์ฐธ์น, ๊ฐํ์ ๊ฐ ์ฝ์ฝ๋, ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ฒ ์ด์ค๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 cups ์(ํ๋ฃป๋ฐค ๋ถ๋ ค์ ๊ฑฐ์น ๊ฒ ์ผ๊นฌ ๊ฒ)
- 3 cups ํ์ ์ฐธ์น(์๊ฒ ์ฐ๊ฑฐ๋ ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ (๋๋ ์ฐธ์น ํต์กฐ๋ฆผ 3์บ, ๋ฌผ๊ธฐ ์ ๊ฑฐ))
- 1 cup ๊ฐํ์ ๊ฐ ์ฝ์ฝ๋
- 1 large ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 5 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tbsp ์๊ฐ(๊ฐ ๊ฒ)
- 2 ์ฒญ๊ณ ์ถ (githeyo mirus)(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ, ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ )
- 1/3 cup ์นด๋ ์(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 1/2 cup ๋ ๋ชฌ์ฆ
- 1/2 tsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ
- to taste ์๊ธ
- 1.5 cups ๋ฌผ(๋๋ ํ์ํ ๋งํผ)
- 2 large ๋ฌ๊ฑ(ํ์ด ๋์ ๊ฒ (์ ํ ์ฌํญ, ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ญ์น๊ธฐ ์ํด))
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ณผ์ ์ฌ ์ํ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฐ ์๊ฐ, ์ฌ ์นด๋ ์, ์ฌ ์ฒญ๊ณ ์ถ, ๋ ๋ชฌ์ฆ, ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ, ์๊ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฌ๋ฃ๋ค์ ์์ผ๋ก ์ผ๊นจ์ด ์ฆ์ด ๋์ค๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 2
์๊ฒ ์ฌ ์ฐธ์น (๋๋ ์ฐธ์น ํต์กฐ๋ฆผ)์ ๊ฐํ์ ๊ฐ ์ฝ์ฝ๋์ ๋ณผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์์ด์ค๋๋ค.
- 3
๊ฑฐ์น ๊ฒ ์ผ๊นฌ ์๊ณผ ํ์ด ๋์ ๋ฌ๊ฑ (์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๊ฑธ์ญํ ๋ฐ์ฃฝ ์ง๊ฐ์ด ๋ ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค.
- 4
๊ธฐ๋ฆ์น ํ ๋ฒ ์ดํน ์ ์๋ ๋ ผ์คํฑ ํฌ์ ๋ฐ์ฃฝ์ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํด ์ค๋๋ค. ํฌ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ฐ์ฃฝ์ ๋๊ป๊ฐ ์ฝ 1์ธ์น๊ฐ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 5
์์ด๋ ์ค๋ธ์์ 180ยฐC (350ยฐF)๋ก ์ฝ 45๋ถ ๋์ ๊ตฝ๊ฑฐ๋, ์๋ฉด์ด ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋จ๋จํด์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋๋ ์คํ ๋ธ ์์์ ์ฝํ ๋ถ๋ก ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์๋ซ๋ฉด์ด ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง (ํ ๋ฉด๋น ์ฝ 10-15๋ถ, ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ค์ง์ด ์ค๋๋ค).
- 6
์ฟจํ ๋ณด์ํค๋ฐ๋ฅผ ํ ๊น ์ํ ํ, ์ํ๋ ํฌ๊ธฐ์ ์ฌ๊ฐํ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ ๋ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์์ ๋ถ๋ฆฌ๊ณ ์ผ๊นจ๋ฉด ์ผ์ดํฌ ํน์ ์ ์๊ฐ์ด ์ด์๋ฉ๋๋ค.
- โํ์ ์ฐธ์น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ๊น์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ง๋ง, ์ฐธ์น ํต์กฐ๋ฆผ์ ํธ๋ฆฌํ ๋์ฒด์ฌ์ ๋๋ค.
- โ๋ฌ๊ฑ์ ๋ฃ์ผ๋ฉด, ํนํ ์ฐธ์น ํต์กฐ๋ฆผ๋ง ์ฌ์ฉํ ๋ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ญ์น๋๋ก ๋์์ค๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ผ๋ถ ๋ ์ํผ์์๋ ์๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์๋ตํ๊ณ ์ฝ์ฝ๋์ ๋ ๋ง์ด ์ฌ์ฉํ๊ฑฐ๋, ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ญ์น๊ธฐ ์ํด ์๋์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ์ฒญ๊ณ ์ถ์ ์์ ๋๋ฆฌ๋ฉด ๋ ๋งต๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.