Mauritian Chicken Fricassee(๋ชจ๋ฆฌ์ ์ค ์นํจ ํ๋ฆฌ์นด์ธ)
ํ๋์ค ์๋ฆฌ์ ์ํฅ์ ๋ฐ์, ๋ ๋ ํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์๋ฆฌ๋ก, ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์ํ, ํ ๋งํ , ํ๋ธ๊ฐ ๋ค์ด๊ฐ ํ๋ถํ๊ณ ๋ง์๋ ์์ค์ ์กธ์ฌ๋ด๋ ๊ฒ์ด ํน์ง์ ๋๋ค. ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ด๊ธฐ ์ข์ ๋ค์ฉ๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ๋ญ๊ณ ๊ธฐ(์กฐ๊ฐ๋ด์ด ์ค๋น (๋ผ ์๋ ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด๊ณผ ๋ด ๋ถ์ ์ถ์ฒ))
- 3 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 2 medium ํฐ ์ํ(์๊ฒ ์ฐ๊ธฐ)
- 1 tbsp ์๊ฐ(๊ฐ ๊ฒ)
- 1 tbsp ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 10 sprigs ํ์ ์ค๊ธฐ
- 3 medium ํ ๋งํ (ํผ์งํ๊ฒ ์ฐ๊ธฐ)
- 2 tbsp ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 125 ml ํ ๋งํ ํ์ฌํ
- 160 ml ๋ฌผ
- 1 tsp ์๊ธ
- 0.5 tsp ํ์ถ
- 0.25 cup ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ง ๊ฒ, ์ฅ์์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฟ๋ ค ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ผ ์๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์์ค์ ํ๋ฏธ๊ฐ ๋ํด์ง๋๋ค. - 2
ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋๋น ๋๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 8-10 minutes - 3
๋ถ์ ์ค๋ถ๋ก ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ ๋๋น์ ์๊ฒ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ฐํ ํฉ๊ธ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5-7 minutes - 4
๊ฐ ์๊ฐ๊ณผ ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute - 5
ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ, ์ฌ ํ ๋งํ , ํ์ ์ค๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ํ ๋งํ ๊ฐ ์ผ๊นจ์ง ๋๊น์ง ๋ช ๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 3-4 minutes - 6
๋ณถ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํ ๋งํ ํ์ฌํ์ ๋ฌผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ ์์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ค์ ์ ์ฝํ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด๋ ์ข์ต๋๋ค. - 7
ํผํฉ๋ฌผ์ด ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ฌ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 hour to 1 hour 15 minutes๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋์ด๋ถ์ง ์๋๋ก ๊ฐ๋ ์ ์ด์ค๋๋ค. - 8
๋ง์ ๋ณด๊ณ ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ์๋น ์ ์ ์ ์ ํ ๋ค์ง ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์ฐ ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ์๋นํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ์์ค๋ฅผ ์ํ์๋ฉด ์ํ๋ฅผ ๋ณถ์ ๋ ํ์ดํธ ์์ธ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- โ๋จ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๋ง์ง๋ง 15๋ถ ๋์ ์ฅ์์๋ฅผ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ค์ ๋ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ ๋ง์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ํธ์งํ ์์ฌ๋ฅผ ์ํด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ํจ๊ป ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๊ฐ์๋ ๋น๊ทผ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๊ฐ์น ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๊ฐ์ฅ ์ฝ๊ฐ์ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.