Curry de Poulet ร la Mangue(๋ง๊ณ ์นํจ ์ปค๋ฆฌ)
์ ์ต์ ๋ง๊ณ ์ ๋ฌ์ฝคํจ๊ณผ ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ์ ์กฐํ๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๋ง์๋ ๋ชจ๋ฆฌ์ ์ค ์นํจ ์ปค๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ์ ํต์ ์ธ ์ปค๋ฆฌ์ ๋ ํนํ ์ด๋ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 600 g ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด(๋ผ์ ๊ป์ง์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 2 medium ์ ์ต์ ๋ง๊ณ (๊ป์ง๊ณผ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๊ฒ)
- 1 large ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 inch piece ์๊ฐ(๊ฐ ๊ฒ)
- 400 g ํ ๋งํ (์ฌ ๊ฒ)
- 400 ml ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ(์ ์ง๋ฐฉ)
- 2 tbsp ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ์ปค๋ฏผ ์จ
- 1 tsp ๊ณ ์ ์จ(๋นป์ ๊ฒ)
- 0.5 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 0.25 cup ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ, ๊ณ ๋ช ์ฉ)
- ์๊ธ(๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 1 tsp ์คํ(์ ํ ์ฌํญ, ๋จ๋ง ์กฐ์ ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฐ ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฆ ๋๋ค. ์ปค๋ฏผ ์จ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง ์ฝ 30์ด๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 2
์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋ฉฐ ์ด์ง ํฉ๊ธ๋น์ด ๋ ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ๊ฐ ์๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ, ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ, ๋นป์ ๊ณ ์, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค. ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 1-2๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ์ต์ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์ฌ ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ผ๊นจ์ง๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 6
์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ๋ถ๊ณ ๋์ ๋๋ค. ๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 20-25๋ถ๊ฐ ๋์ ๋๋ค.
- 7
๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๋ง๊ณ ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฃ๊ณ 5-10๋ถ ๋ ๋์ฌ ๋ง๊ณ ๊ฐ ์ด์ง ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ปค๋ฆฌ์ ๋ง์ด ์ฐ๋ฌ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์คํ์ ๋ฃ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ด๋ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- 8
๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ์ปค๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํ๋ฉด ๋ฌผ์ด๋ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ฌฝ์ผ๋ฉด ๋๊ป์ ์ด๊ณ ๋ช ๋ถ ๋ ๋์ฌ ๋๋๋ฅผ ๋ง์ถฅ๋๋ค.
- 9
์ ์ ํ ๋ค์ง ๊ณ ์๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ์ฅ์ํ ํ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ง๊ณ ๊ฐ ์์ ํ ์ผ์ค๋ฌ์ง์ง ์๋๋ก ๋จ๋จํ์ง๋ง ์ ์ต์ ๊ฒ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋งค์ด๋ง์ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์์ ์กฐ์ ํ์ฌ ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ๋ง์ถ์ธ์.
- โ์ด ์ปค๋ฆฌ๋ ๋ค์ ๋ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ง์ด ๋ ๊น์ด์ง๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ํ๋ง๋ฆฐ๋ ํ์ด์คํธ 1ํฐ์ ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์ปค๋ฏผ ์จ๋ฅผ ๋ณถ์ ๋ ์ปค๋ฆฌ ์ ๋ช ์ฅ์ ํจ๊ป ๋ฃ์ด ํฅ์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ํฐ์๋ฐฅ, ๋กํฐ ๋๋ ๋๊ณผ ํจ๊ป ๋์ธ์.