Tacos de Lengua(ํ์ฝ ๋ฐ ๋ ๊ณผ (์ํ ํ์ฝ))
ํ์ฝ ๋ฐ ๋ ๊ณผ, ์ฆ ์ํ ํ์ฝ๋ '์ฝ๋๋ถํฐ ๊ผฌ๋ฆฌ๊น์ง' ์๋ฆฌ ์ฒ ํ์ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ์ฌ๋๋ฐ๋ ์ ํต ๋ฉ์์ฝ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์์ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๊ฐ๊ณผ๋๋ ๋ถ์๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๋ณ๋ฏธ๋ก ๋ณํ์ํค๋ฉฐ, ์ ์์์ ๋ น๋ ๋ฏํ ์๊ฐ๊ณผ ํ๋ถํ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ง์ผ๋ก ์ ๋ช ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg ์ํ(์ฝ 3-3.5 ํ์ด๋)
- 2 medium ์ํ(4๋ฑ๋ถ)
- 6 cloves ๋ง๋(๊ฐ๋ก๋ก ๋ฐ์ผ๋ก ์๋ฅธ ๊ฒ)
- 3 dried ์๊ณ์ ์
- enough to cover ํต ํ์ถ(Approximately 6-8 cups, depending on pot size.)
- to taste ์๊ธ(๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์ถ๊ฐ)
- 1 teaspoon ๋ฌผ
- 24 small ์์ฉ์ ๋๋ ๋ผ๋(๊ตฝ๋ ์ฉ๋)
- 1/2 medium ์ฅ์์ ํ ๋ฅดํฐ์ผ(๋ฐ์ด ๊ฒ)
- 1 bunch ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ์ํ(๊ณ ๋ช ์ฉ)
- for serving ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ, ๊ณ ๋ช ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ํ ์ค๋น: ์ํ๋ฅผ ์ฐจ๊ฐ์ด ํ๋ฅด๋ ๋ฌผ์ ๊นจ๋์ด ํน๊ตฝ๋๋ค. ํฐ ์คํก ํ์ด๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. 4๋ฑ๋ถํ ์ํ, ๋ฐ์ผ๋ก ์๋ฅธ ๋ง๋ ๋จธ๋ฆฌ, ์๊ณ์ ์, ํต ํ์ถ, ์๊ธ 2ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ํ๊ฐ ์ฝ 2์ธ์น(์ฝ 8-10์ปต) ์ ๊ธธ ์ ๋์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 2
๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ด๊ธฐ: ์ค๊ฐ-์ผ ๋ถ์์ ๋ฌผ์ ํํ ๋์ ๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ค๊ฐ-์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ , ๋๋น ๋๊ป์ ๋จ๋จํ ๋ซ๊ณ 3-4์๊ฐ ๋์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋์ ๋๋ค. ํฌํฌ๋ก ์ฐ๋ ์ ๋ ์ฝ๊ฒ ๋ค์ด๊ฐ๊ณ ๋์ดํ๋ก ์ฐ๋ฆด ์ ๋๋ก ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋ฉด ์ต์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ฌผ์ ์์ ๊ฐ๋ ํ์ธํ๊ณ ์ํ๊ฐ ์ ๊ฒจ ์๋๋ก ๋ฌผ์ด ๋ถ์กฑํ๋ฉด ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ๋ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 3 hours - 3 hours 30 minutes - 3
์ํ ๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ฐ๊ธฐ: ์ตํ ์ํ๋ฅผ ์ง๊ฒ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋๋น์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๊บผ๋ด ๋๋ง์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์ก๊ธฐ ํธํ ์ ๋๋ก ์ด์ง ์ํ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ ๋ ๋ ์นด๋ก์ด ํ๋ง ๋์ดํ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋๊ป๊ณ ์ง๊ธด ๊ฒ๊ป์ง์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฒ๊ฒจ๋ ๋๋ค. ๊ป์ง์ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ์ํ ๋ฐ๋ถ๋ถ์ ๊ณผ๋ํ ์ง๋ฐฉ ์กฐ์ง์ ์๋ผ๋ ๋๋ค. ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธด ์ํ๋ฅผ ์๊ณ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ(์ฝ 1/2์ธ์น ํ๋ธ)๋ก ๊น๋์ฐ๊ธฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes - 4
์ํ ๊ตฝ๊ธฐ: ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ด๋ ํฌ์ ์ค๊ฐ-์ผ ๋ถ๋ก ์์ฉ์ ๋ ๋ผ๋๋ฅผ ๋๋ฆ ๋๋ค. ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ์ํ๋ฅผ ํ ๊ฒน์ผ๋ก ๋ฃ์ต๋๋ค(ํฌ์ด ๋๋ฌด ๋ถ๋น์ง ์๋๋ก ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ๊ตฌ์์ผ ํ ์ ์์ต๋๋ค). ์ํ๋ฅผ ํ ๋ฉด๋น ์ฝ 4-5๋ถ์ฉ, ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋จน์์ง์ค๋ฌ์ด ๊ฐ์ ํฌ๋ฌ์คํธ๊ฐ ์๊ธฐ๊ณ ์ฝ๊ฐ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ์ ์ถ๊ฐํ์ฌ ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 5
ํ ๋ฅดํฐ์ผ ๋ฐ์ฐ๊ธฐ: ์ํ๋ฅผ ๊ตฝ๋ ๋์ ๋๋ ์งํ์ ์ฅ์์ ํ ๋ฅดํฐ์ผ๋ฅผ ๋ฐ์๋๋ค. ์ค๊ฐ ๋ถ์ ๋ง๋ฅธ ํฌ(์ฝ๋ง)์์ ํ ๋ฉด๋น ์ฝ 30์ด์ฉ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ๊ฑฐ๋, ์ ์ ํค์นํ์๋ก ๊ฐ์ธ ์ ์๋ ์ธ์ง์ ์งง๊ฒ ๋๋ ค ๋ฐ์ธ ์ ์์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 6
ํ์ฝ ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ฐ์ด ํ ๋ฅดํฐ์ผ ๊ฐ๊ฐ์ ๊ตฌ์ด ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ์ํ๋ฅผ ๋๋ํ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์๊ฒ ์ฌ ์ํ, ๋ค์ง ์ ์ ํ ๊ณ ์๋ฅผ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ๋ฆฌ๊ณ , ๋ผ์ ์จ์ง์ ์ข์ํ๋ ์ด์ฌ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ์ฆ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ํ ๊ป์ง์ ์์ง ๋ฐ๋ปํ ๋ ๋ฒ๊ธฐ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ฝ์ต๋๋ค. ์์ ํ ์์ผ๋ฉด ๊ป์ง์ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ๊ฐ ๋ ์ด๋ ค์์ง๋๋ค.
- โ๋ ๊น์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํ๋ฉด, ๋์ด๋ ๋ฌผ์ ํ์ ์ค๊ธฐ๋ ๋ง๋ฆฐ ๊ณผํ์ ๊ณ ์ถ ๊ฐ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํด ๋ณด์ธ์.
- โ์ถ์ ๋ฌผ์ ๋ฒ๋ฆฌ์ง ๋ง์ธ์. ๊ฑธ๋ฌ์ ์ํ๋ ์คํ์ ํ๋ฏธ ์๋ ๋ฒ ์ด์ค๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ ์ ํธํ๋ค๋ฉด, ๊ตฝ๋ ๋จ๊ณ๋ฅผ ์๋ตํ๊ณ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธด ํ ์ํ๋ฅผ ์ฐ๊ธฐ๋ง ํด๋ ๋ฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๋งค์ฝคํ ํ์ฝ๋ฅผ ์ํ๋ฉด, ์๊ฒ ์ฌ ํ ๋ผํผ๋จ๋ ์น ๋ฆฌ ๋ฐ ์๋ฅด๋ณผ ํ๋ ์ดํฌ๋ฅผ ๊ตฌ์ด ์ํ์ ๋ฃ๊ฑฐ๋ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ๋ค๋ฅธ ์๊ฐ์ ์ํด ๊น๋์ฐ๊ธฐ ๋์ ์ํ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฐข๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ๋์ฑ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํด ํฌ๋ ๋ง๋ ๊ณผ์นด๋ชฐ์ ๊ณ๋ค์ด๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํด ๋ณด์ธ์.