๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Moldovaโ†’Pui la Cuptor cu Legume ศ™i Mujdei

Pui la Cuptor cu Legume ศ™i Mujdei(์˜ค๋ธ์— ๊ตฌ์šด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์ฑ„์†Œ์™€ ๋จธ์ง€)

๊ตฌ์šด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์™€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ฑ„์†Œ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์•Œ์‹ธํ•œ ๋งˆ๋Š˜ ์†Œ์Šค(๋จธ์ง€)๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ๋ชฐ๋„๋ฐ” ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์„ ํ•œ ํ˜„์ง€ ์‹์žฌ๋ฃŒ์™€ ์ „ํ†ต์ ์ธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ํ™œ์šฉํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 40 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Pui la Cuptor cu Legume ศ™i Mujdei - Moldova traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ํ†ต๋‹ญ(์กฐ๊ฐ๋‚ด๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ/๋„“์ ๋‹ค๋ฆฌ 4๊ฐœ)
  • 500 g ๊ฐ์ž(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์›จ์ง€ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฐ๊ธฐ)
  • 2 medium ๋‹น๊ทผ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๋‘๊บผ์šด ๋‘ฅ๊ทผ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฐ๊ธฐ)
  • 2 medium ํ”ผ๋ง(์”จ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ์ฐ๊ธฐ)
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(์›จ์ง€ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฐ๊ธฐ)
  • 6 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์–‘๋…์šฉ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ๋จธ์ง€์šฉ ์ถ”๊ฐ€)
  • 6 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ(๋‚˜๋ˆ„์–ด ์‚ฌ์šฉ)
  • 1 tbsp ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tbsp ๋ง๋ฆฐ ํ—ˆ๋ธŒ (ํƒ€์ž„, ๋กœ์ฆˆ๋ฉ”๋ฆฌ ๋˜๋Š” ํ˜ผํ•ฉ)
  • 1.5 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • ๋จธ์ง€๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ:
  • 8 cloves ๋งˆ๋Š˜(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 4 tbsp ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ์œ 
  • 40 ml ์ฐฌ๋ฌผ ๋˜๋Š” ์œก์ˆ˜
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋‹ญ ๊ป์งˆ์„ ๋” ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด, ์–‘๋…ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์˜ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ํ‚ค์นœํƒ€์›”๋กœ ๋ˆŒ๋Ÿฌ ์ œ๊ฑฐํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์• ํ˜ธ๋ฐ•, ๊ฐ€์ง€, ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ ๋“ฑ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ์ง„ํ•œ ๋ง›์˜ ๋จธ์ง€๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ์‚ฌ์›Œํฌ๋ฆผ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์„ž์–ด ๋„ฃ์–ด๋„ ๋˜์ง€๋งŒ, ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋จธ์ง€๋Š” ๊ธฐ๋ฆ„ ๋ฒ ์ด์Šค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋งˆ๋Š˜์˜ ํ’ˆ์งˆ์€ ๋จธ์ง€์˜ ๋ง›์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๊ตฝ๋Š” ๋งˆ์ง€๋ง‰ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ์ฑ„์†Œ์— ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  • ๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋™์•ˆ ์žฌ์›Œ๋‘์„ธ์š”.
  • ๊ณ๋“ค์ž„์œผ๋กœ ๋ง˜๋ง๋ฆฌ๊ฐ€(์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ฃฝ)๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰