Buuz(๋ถ€์ฆˆ)

๋ถ€์ฆˆ๋Š” ๋ชฝ๊ณจ ์ „ํ†ต ์ฐ๋งŒ๋‘๋กœ, ๋‹ค์ง„ ์–‘๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ์— ์–‘ํŒŒ, ๋งˆ๋Š˜, ์บ๋Ÿฌ์›จ์ด ์”จ์•—์œผ๋กœ ์–‘๋…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋‚ , ํŠนํžˆ ์ฐจ๊ฐ• ์‚ฌ๋ฅด(๋ชฝ๊ณจ ์„ค๋‚ )์— ๋น ์ง€์ง€ ์•Š๋Š” ์Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 5 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰24
๋‚œ์ด๋„Medium
Buuz - Mongolia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 cups ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 0.634 cups ๋ฏธ์ง€๊ทผํ•œ ๋ฌผ(ํ•„์š”์‹œ ๋” ์ถ”๊ฐ€)
  • 1 pinch ์†Œ๊ธˆ
  • 10.58 oz ๋‹ค์ง„ ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์†Œ๊ณ ๊ธฐ(๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ๋ถ€์œ„, ๊ตต๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ ๊ถŒ์žฅ)
  • 0.5 medium ์–‘ํŒŒ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 clove ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๊ฐ„ ๋งž์ถ”๊ธฐ)
  • 1 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ„ ๋งž์ถ”๊ธฐ)
  • 0.5 tsp ์บ๋Ÿฌ์›จ์ด ์”จ์•—(๊ฐˆ์€ ๊ฒƒ, ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
  • 1-2 tbsp ๋ฌผ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์†Œ๋ฅผ ๋ญ‰์น˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์šฉ๋„)
  • 1 tbsp ์‹์šฉ์œ (๋งŒ๋‘ ๋ฐ‘๋ฉด์— ๋ฐ”๋ฅด๋Š” ์šฉ๋„)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋” ํ’๋ฏธ ์žˆ๋Š” ์†Œ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฐ˜์ฃฝ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์ค‘์•™๋ณด๋‹ค ์–‡๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ชจ์–‘์„ ์žก๊ธฐ ์‰ฝ๊ฒŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ฐœ๊ธฐ ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ์•Š์•„ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ต๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–ด๋–ค ๊ฐ€์ •์—์„œ๋Š” ์ถ”๊ฐ€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์†Œ์— ์บ๋Ÿฌ์›จ์ด ์”จ์•—์„ ๋„ฃ๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ถ€์ฆˆ์˜ ๋ชจ์–‘์€ ๋‹ค์–‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ์ฃผ๋ฆ„ ์žก๋Š” ๊ธฐ๋ฒ•์„ ์‹œ๋„ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ