๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Mongoliaโ†’Bansh Tail Soup

Bansh Tail Soup(๋ฐ˜์‰ฌ ๊ผฌ๋ฆฌ ์ˆ˜ํ”„)

์ž‘๊ณ  ๊ณ ๊ธฐ ์†Œ๋ฅผ ์ฑ„์šด ๋งŒ๋‘(๋ฐ˜์‰ฌ)๋ฅผ ๊นŠ์€ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ข…์ข… ์–‘ ๋˜๋Š” ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๊ผฌ๋ฆฌ๋กœ ๋งŒ๋“  ํ’๋ถ€ํ•œ ์œก์ˆ˜์— ๋“์ด๋Š” ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ๋“ ๋“ ํ•œ ์ˆ˜ํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋ชฝ๊ณจ ์š”๋ฆฌ์˜ ์ฃผ์‹์œผ๋กœ ๋”ฐ๋œปํ•จ๊ณผ ์˜์–‘์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours 15 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Bansh Tail Soup - Mongolia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๊ผฌ๋ฆฌ(ํ† ๋ง‰ ๋‚ธ ๊ฒƒ)
  • 3 liters ๋ฌผ
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ๋‹น๊ทผ(๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 1/2 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ๋”œ ๋˜๋Š” ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ๊ณ ๋ช…์šฉ)
  • ๋ฐ˜์‰ฌ(๋งŒ๋‘)์šฉ:
  • 2 cups ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 1/2 cup ๋ฌผ
  • 1/2 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 250 g ๋‹ค์ง„ ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์†Œ๊ณ ๊ธฐ
  • 1/4 cup ์–‘ํŒŒ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 clove ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์–‘๊ณ ๊ธฐ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋” ์ง„ํ•˜๊ณ  ์ •ํ†ต์ ์ธ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ๋ฐ˜์‰ฌ๊ฐ€ ์ƒˆ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์ž˜ ๋ด‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์œก์ˆ˜๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋‘์—ˆ๋‹ค๊ฐ€ ๋‹ค์‹œ ๋ฐ์›Œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํŒŒ์Šค๋‹™์ด๋‚˜ ์ˆœ๋ฌด์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์œก์ˆ˜์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๋ฐ˜์‰ฌ ์†Œ์— ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰