๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Myanmarโ†’Spicy Shrimp and Eggplant Curry

Spicy Shrimp and Eggplant Curry(๋งค์ฝค ์ƒˆ์šฐ ๊ฐ€์ง€ ์ปค๋ฆฌ)

Bawgyo Thet

ํƒฑ๊ธ€ํ•œ ์ƒˆ์šฐ์™€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ๊ณ ์ถ”, ๋งˆ๋Š˜, ์ƒ๊ฐ•, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋กœ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•œ ์ง„ํ•˜๊ณ  ๋งค์ฝคํ•œ ํ† ๋งˆํ†  ๋ฒ ์ด์Šค ์†Œ์Šค์— ์กธ์—ฌ๋‚ธ ํ™œ๊ธฐ์ฐจ๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์ปค๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋‹ฌ์ฝคํ•จ, ์‹ ๋ง›, ๋งค์ฝคํ•จ์˜ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๊ท ํ˜•์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„55 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Spicy Shrimp and Eggplant Curry - Myanmar traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 400 g ์ƒˆ์šฐ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๋‚ด์žฅ ์ œ๊ฑฐํ•œ)
  • 2 medium ๊ฐ€์ง€(2.5cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ)
  • 400 g ํ† ๋งˆํ† (๋‹ค์ง„)
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„)
  • 5 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„)
  • 1 inch piece ์ƒ๊ฐ•(๊ฐ„)
  • 2-3 medium ์ฒญ๊ณ ์ถ”(๋‹ค์ง„, ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ)
  • 1 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1-2 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ(์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ)
  • 1 tsp ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1/2 tsp ํ๋ฏผ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 2 tbsp ํ”ผ์‹œ ์†Œ์Šค
  • 3 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 1/2 cup ๋ฌผ ๋˜๋Š” ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • 1/4 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„, ์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊ฐ€์ง€๊ฐ€ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ํก์ˆ˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๋ ค๋ฉด ์ปค๋ฆฌ์— ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ์†Œ๊ธˆ์— ์‚ด์ง ์ ˆ์˜€๋‹ค๊ฐ€ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์งœ์„œ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์‹ ์„ ํ•œ ํ† ๋งˆํ† ๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋ฉด ํ†ต์กฐ๋ฆผ ๋‹ค์ง„ ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋งค์šด๋ง›์€ ์ฒญ๊ณ ์ถ”์™€ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์–‘์œผ๋กœ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด, ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ, ์˜คํฌ๋ผ ๋“ฑ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์ƒˆ์šฐ ๋Œ€์‹  ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋‘๋ถ€๋‚˜ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋” ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์ปค๋ฆฌ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ์š”๋ฆฌ ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ 1ํฐ์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰