Sikarni(์์นด๋ฅด๋)
์์นด๋ฅด๋๋ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ ์๊ฑฐํธ๋ก ๋ง๋๋ ๋ง์๋ ๋คํ ๋์ ํธ์ ๋๋ค. ์นด๋ค๋ฉ, ๊ณํผ, ์ก๋๊ตฌ ๊ฐ์ ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ์์ด ๋จ๋ง์ ๋ด๊ณ , ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ์ ์ ์ ํ ๊ณผ์ผ๋ก ์ฅ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ํน๋ณํ ๋ ์ด๋ ์ถ์ ์ ์ธ๊ธฐ ์๋ ๋์ ํธ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 32 oz ํ๋ ์ธ ์ ์ ์๊ฑฐํธ(๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ๋ ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅ)
- 1/3 cup ์คํ(๋๋ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ)
- 3-4 tbsp ์ฐ์ (๋๋ ์กฐ์ ์ฉ)
- 1 tsp ์นด๋ค๋ฉ ๊ฐ๋ฃจ
- 1/2 tsp ๊ณํผ ๊ฐ๋ฃจ
- 1/4 tsp ์ก๋๊ตฌ ๊ฐ๋ฃจ
- 3 tbsp ๋ค์ง ํผ์คํ์น์ค ๋๋ ํธ๋(๊ณ ๋ช ์ฉ)
- as needed ์ ์ ํ ๊ณผ์ผ (๋ธ๊ธฐ, ๋ง๊ณ , ์๋ฅ์จ)(๊ณ ๋ช ์ฉ)
- pinch ์ฌํ๋ ์ค(์ ํ ์ฌํญ, ์๊ณผ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํจ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ฒด์ ๋ฉดํฌ๋ ๊ฑฐ์ฆ๋ฅผ ๊น๊ณ ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋ฉดํฌ ๋์ ๋จ๋จํ ๋ฌถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ณผ์ ์ฒด ์๋์ ๋ฐ์ณ ์ ์ฒญ์ด ๋น ์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 2
๋์ฅ๊ณ ์ ๋ฃ๊ณ ํ๋ฃป๋ฐค (๋๋ ์ต์ 8์๊ฐ) ๋์ ์๊ฑฐํธ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ์ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- 3
๊ฑธ์ญํด์ง ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ๊นจ๋ํ ๋ณผ๋ก ์ฎ๊น๋๋ค. ์ฌํ๋์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ฐ๋ปํ ์ฐ์ 1ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ๋ น์ ๋๋ค.
- 4
์๊ฑฐํธ์ ์คํ, ์นด๋ค๋ฉ ๊ฐ๋ฃจ, ๊ณํผ ๊ฐ๋ฃจ, ์ก๋๊ตฌ ๊ฐ๋ฃจ, ์ฌํ๋ ์ฐ์ (์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํญ์ ํด์ง ๋๊น์ง ํ์ฐจ๊ฒ ํ์ ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํธ๋๋ฏน์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ๋น ๋ฅด๊ณ ์ฝ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. - 5
์ํ๋ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์ฐ์ ๋ฅผ ํ ๋ฒ์ 1ํ ์ด๋ธ์คํผ์ฉ ๋ฃ์ด๊ฐ๋ฉฐ ํ์ ์ด ์์ต๋๋ค.
- 6
์์นด๋ฅด๋๋ฅผ ๊ฐ๋ณ ์๋น์ฉ ์ปต์ด๋ ๋ณผ์ ๋ด์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ต์์ ๋ง์ ์ํด ์๋น ์ ์ ์ต์ 30๋ถ๊ฐ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์ํ๋๋ค. - 7
์๋น ์ง์ ์ ๋ค์ง ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ์ ์ ์ ํ ๊ณผ์ผ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต์์ ์๊ฐ์ ์ํด ํ์ง ์ข๊ณ ๊ฑธ์ญํ ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ๋จ๋ง๊ณผ ํฅ์ ๋ฃ์ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์์นด๋ฅด๋๋ 2-3์ผ ์ ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋์ฅ ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ ํฅ์ด๋ ํ์ถ ์ฝ๊ฐ ๋ฑ ๋ค๋ฅธ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ง๊ณ ๋ ๋ธ๊ธฐ ํ๋ ๋ฅผ ์๊ฑฐํธ ํผํฉ๋ฌผ์ ์์ด ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ๋ ์งํ ๋์ ํธ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ์ฐ์ ๋์ ์ํฌ๋ฆผ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.