Macedonian Skara with Vegetables(๋ง์ผ๋๋์ ์ค์นด๋ผ์ ์ฑ์ ๊ตฌ์ด)
์๋ ํ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ ๊ผฌ์น(์ค์นด๋ผ)์ ํจ๊ป ๊ตฌ์ด ๋ค์ํ ์ฑ์๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ๋จน๋ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๊ตฌ์ด ์๋ฆฌ๋ก, ์ข ์ข ์ ์ ํ ์๋ฌ๋์ ๋นต์ ๊ณ๋ค์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 800 g ๋ผ์ง ๋ชฉ์ด ๋๋ ์ ๋ค๋ฆฌ์ด(1.5์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 4 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 2 tbsp ๋ ๋ชฌ ์ฆ
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tsp ๋ง๋ฆฐ ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ
- 1 tsp ์๊ธ
- 0.5 tsp ํ์ถ
- 2 large ํํ๋ฆฌ์นด (๋ค์ํ ์)(1์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ๊ธฐ)
- 1 large ์ ์ํ(์จ์ง ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฐ๊ธฐ)
- 1 medium ์ ํธ๋ฐ(1์ธ์น ๋๊ป๋ก ๋ฅ๊ธ๊ฒ ์ฐ๊ธฐ)
- 200 g ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ณผ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๊ฒ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ, ๋ ๋ชฌ ์ฆ, ๋ค์ง ๋ง๋, ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ, ์๊ธ, ํ์ถ์ ํจ๊ป ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ต์ 30๋ถ ๋์ ์ฌ์ฐ๊ฑฐ๋, ๋์ฅ๊ณ ์์ ๋ ์ค๋ ์ฌ์๋๋ฉด ์ข์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ๋ฃป๋ฐค ์ฌ์ฐ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๋์ฑ ๊น์ด์ง๋๋ค. - 2
์๋ ํ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผฌ์น์ ๊ฟฐ๊ณ , ํํ๋ฆฌ์นด์ ์ ์ํ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฒ๊ฐ์ ๋ผ์๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋ฌด ๊ผฌ์น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ๋ฏธ๋ฆฌ 30๋ถ๊ฐ ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ๋ก๋๋ค. - 3
๊ตฌ์ธ ์ฑ์๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ์ ํธ๋ฐ๊ณผ ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ ์ฝ๊ฐ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ๋ฒ๋ฌด๋ฆฝ๋๋ค.
- 4
๊ทธ๋ฆด์ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ ๊ผฌ์น๋ฅผ 10-15๋ถ๊ฐ ๊ตฝ๊ณ , ๊ฐ๋ ๋ค์ง์ด์ฃผ๋ฉด์ ์๊น์ง ์ต๊ณ ๋จน์์ง์ค๋ฌ์ด ๊ฐ์์ด ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 5
๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ตฝ๋ ๋์, ์ ํธ๋ฐ ์ฌ ๊ฒ๊ณผ ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ ๋ฅผ ๊ทธ๋ฆด์ ๋ค๋ฅธ ๋ถ๋ถ์ด๋ ๊ทธ๋ฆด ๋ฐ์ค์ผ์ ์น์ด ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ค์ง์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ด์ง ๊ตฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- 6
๊ตฌ์ด ์ค์นด๋ผ๋ฅผ ๊ตฌ์ด ์ฑ์์ ํจ๊ป ๋ ๋๋ค. ์ํ๋ค๋ฉด ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ ์ ํ ๋นต๊ณผ ์ฐ์ด ๋ฃ์ ํ ๋งํ , ์ค์ด, ์ํ๋ก ๋ง๋ ์๋ฌ๋๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ๋์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ท ์ผํ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ์ด์ผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ต์ต๋๋ค.
- โ๊ทธ๋ฆด์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์ฌ๋ฆฌ์ง ๋ง์ธ์. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- โํ๋ฏธ์ ๊ฐ๋์ ๋ฐ๋ผ ์ฌ์ฐ๋ ์๊ฐ์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ฑ์ ํผํฉ์ ๋ฒ์ฏ์ด๋ ๊ฐ์ง๋ฅผ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ ์๊ณ ๊ธฐ ๋์ ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด์ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค.
- ๋ง์ผ๋๋์ ์๊ฑฐํธ ๋ฅ(kiselo mlyako)์ ํ ์๊ฐ ๊ณ๋ค์ฌ ๋ ๋๋ค.