๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Pakistanโ†’Kunna Gosht

Kunna Gosht(์ฟ ๋‚˜ ๊ณ ์‰ฌํŠธ)

ํŒŒํ‚ค์Šคํƒ„ ํŽ€์ž๋ธŒ ์ง€๋ฐฉ์˜ ์ „ํ†ต ์š”๋ฆฌ๋กœ, ๋ผˆ ์žˆ๋Š” ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ™์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ๋ƒ„๋น„(์ฟ ๋‚˜)์— ์ˆฏ๋ถˆ ์œ„์—์„œ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ตํ˜€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๊ณ ๊ธฐ์™€ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์ŠคํŠœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„4-6 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„4.5-6.5 hours
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Hard
Kunna Gosht - Pakistan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.5 kg ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์†Œ๊ณ ๊ธฐ (๋ผˆ ์žˆ๋Š” ๋ฉ์–ด๋ฆฌ)
  • 1/2 cup ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์‹์šฉ์œ 
  • 3 large ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ)
  • 2 tbsp ๋งˆ๋Š˜ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 2 tbsp ์ƒ๊ฐ• ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 4 medium ํ† ๋งˆํ† (ํ“จ๋ ˆ)
  • 1 cup ์š”๊ฑฐํŠธ(ํ”Œ๋ ˆ์ธ, ํœ˜์ “๊ธฐ)
  • 1 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 2 tbsp ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1-2 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ(๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • 1 tbsp ํ†ต ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ (์นด๋‹ค๋ฉˆ ๊ผฌํˆฌ๋ฆฌ, ์ •ํ–ฅ, ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ, ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ)
  • 2-3 cups ๋ฌผ(๋˜๋Š” ํ•„์š”์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 3-4 whole ์ฒญ๊ณ ์ถ”(๊ธธ๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ)
  • 1/2 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ๊ฐ• ์ฑ„(์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ฟ ๋‚˜ ๊ณ ์‰ฌํŠธ์˜ ํ•ต์‹ฌ์€ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณผ์ •์„ ์„œ๋‘๋ฅด์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.
  • โœ“๋ผˆ ์žˆ๋Š” ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ŠคํŠœ์— ๋” ๋งŽ์€ ํ’๋ฏธ์™€ ํ’๋ถ€ํ•จ์„ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ์ˆฏ๋ถˆ ์œ„ ํ™ ๋ƒ„๋น„์—์„œ ์š”๋ฆฌํ•˜์ง€๋งŒ, ๋‘๊บผ์šด ๋ฐ”๋‹ฅ์˜ ๋ƒ„๋น„๋‚˜ ๋”์น˜ ์˜ค๋ธ๋„ ์ž˜ ์ž‘๋™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋กœ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์š”๋ฆฌ ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ๊ฐ€๋žŒ ๋งˆ์‚ด๋ผ๋ฅผ ๋„ฃ๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ