Fatteh Batinjan bil Lahme(๊ฐ์ง์ ๋ผ์ ์๊ฑฐํธ ํํ )
Eggplant Fatteh with Meat
ํ๊ธด ๊ฐ์ง, ๋ฐ์ญํ ํผํ ๋นต, ๋ง๋ ์๊ฑฐํธ ์์ค, ์๋ ๋ ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง ํ๋ถํ๊ณ ๋ ๋ ํ ๊ฒน๊ฒน์ด ์์ธ ์๋ฆฌ๋ก, ํ๋ ์คํ์ธ ์ง์ญ์ ์ง์ ํ ๋ณ๋ฏธ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 medium ๊ฐ์ง(1/2์ธ์น ๋๊ป๋ก ๋ฅ๊ธ๊ฒ ์ฐ๊ธฐ)
- 400 g ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ
- 3 large ํผํ ๋นต(ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์๋ฅด๊ธฐ)
- 500 g ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ(์ผ๋ฐ(ํํป))
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 3 tbsp ํํ๋
- 2 tbsp ๋ ๋ชฌ์ฆ
- for frying ์์ฉ์
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tsp ์ฌ์คํ์ด์ค
- 1/2 tsp ๊ณํผ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 1/4 cup ์ฃ(๊ตฌ์์ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ)
- 2 tbsp ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ ธ์ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํผํ ๋นต ์กฐ๊ฐ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ํฉ๊ธ๋น์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค. ํค์นํ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 2
๊ฐ์ง ์กฐ๊ฐ์ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค. ํค์นํ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 3
ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋ถ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ์ฌ๋ถ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋นผ๋ ๋๋ค.
- 4
์ฌ์คํ์ด์ค, ๊ณํผ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 2-3๋ถ ๋ ๋ณถ์ ํฅ์ด ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 5
๋ณผ์ ์๊ฑฐํธ, ๋ค์ง ๋ง๋, ํํ๋, ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ฑฐํ์ ๋ ๋๋ค. ๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 6
์กฐ๋ฆฝํ๋ ค๋ฉด, ํฐ ์๋น ์ ์ ๋ฐ๋ฅ์ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ธด ํผํ ๋นต์ ํผ์นฉ๋๋ค. ํ๊ธด ๊ฐ์ง ์กฐ๊ฐ์ ํผํ ์์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- 7
์๋ ๋ ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ์ ๊ฐ์ง ์์ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- 8
๋ง๋-์๊ฑฐํธ ์์ค๋ฅผ ์๊ณ ๊ธฐ์ ๊ฐ์ง ์ธต ์์ ๋๋ํ๊ฒ ๋ถ์ต๋๋ค.
- 9
๊ตฌ์ด ์ฃ๊ณผ ๋ค์ง ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค. ์ฆ์ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๊ฐ์ง ์กฐ๊ฐ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์๊ธ์ ๋ฟ๋ ค ํ๊ธฐ๋ฉด ์๋ถ์ด ๋น ์ ธ๋๊ฐ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ ํก์ํ๊ฒ ๋์์ค๋๋ค.
- โ์๊ฑฐํธ ์์ค์ ๊ฐ์ด ์ ๋ง๋์ง ํ์ธํ์ธ์. ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋ฃ์ ํ๋ถํ ๋ง๊ณผ ๊ท ํ์ ๋ง์ถฐ์ค๋๋ค.
- โ์ฃ์ ํ์ฐ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ๋ฉฐ ๊ตฝ์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์๋ตํ์ฌ ์ฑ์ ๋ฒ์ ์ผ๋ก ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ตํ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ์ ํ ์ธต ์ถ๊ฐํ์ฌ ์๊ฐ๊ณผ ๋จ๋ฐฑ์ง์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.