Kani Kavi(์นด๋ ์นด๋น (Kani Kavi))
Fish in Banana Leaves
์ ์ ํ ์์ ์ ํ์ง ํ๋ธ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ์ด ์ ์ธ ํ ๋ฐ๋๋ ์์ผ๋ก ์ธ์ ์ฐ๋ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ฐ๋๋ ์์ ์์ํ ํฅ์ ๋ํด์ฃผ๊ณ ์์ ์ ์ด์ดํ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ง์์ผ ์ค๋๋ค. ์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ํํธ์๋ด๊ธฐ๋์ ํด์ ๋ฐ ์ฌ ์ง์ญ์์ ํํ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ํฐ์ด ์์ ํ๋ (๋๋ฏธ, ๋ฐ๋ผ๋ฌธ๋, ์ฐํธ์ก์ด ๋ฑ, ํ ๋ง ๋ธ ๊ฒ)
- 4 large ๋ฐ๋๋ ์(์ด์ ๊ฐํด ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ ๊ฒ)
- 100 ml ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ
- 1 tablespoon ์๊ฐ(๊ฐํ์ ๊ฐ ๊ฒ)
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 stalk ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์ค(ํฐ ๋ถ๋ถ๋ง, ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 small ๊ณ ์ถ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ (์ ํ ์ฌํญ, ๋งค์ด๋ง์ ์ํ ๊ฒฝ์ฐ))
- 1 teaspoon ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 0.5 teaspoon ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- 1 tablespoon ๋ผ์ ์ฆ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ฐ๋๋ ์์ ์ฝํ ๋ถ์ด๋ ๋จ๊ฑฐ์ด ํ๋ฉด ์์์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ตํ ์ ์ฐํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ณ ์ด์ง ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ์ ์ ๋ ์ฐข์ด์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ด ํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. - 2
๋ณผ์ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ, ๊ฐํ์ ๊ฐ ์๊ฐ, ๋ค์ง ๋ง๋, ์ฌ ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์ค, ๊ณ ์ถ (์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ), ์๊ธ, ํ์ถ, ๋ผ์ ์ฆ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์์ค๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- 3
์ค๋น๋ ๋ฐ๋๋ ์ ์์ ์์ ํ ๋ง์ ๊ฐ๊ฐ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์์ค๋ฅผ ์์ ์์ ๋๋ํ๊ฒ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ ์ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์์ค๊ฐ ์ ์ฝํ ๋๋๋ก ํ์ธ์. - 4
๋ฐ๋๋ ์์ ์ ์ด ์์ ์ ์์ ํ ๊ฐ์ธ ๋ฐ๋ด๋ ํฌ์ฅ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ด์ค์๊ฐ๋ ์๋ฆฌ์ฉ ์ค๋ก ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ก์ฒด๊ฐ ์์ด ๋์ค์ง ์๋๋ก ๋จ๋จํ ์ ์ผ์ธ์. - 5
๋๋ ๋ฌผ ์์ ์ฐ๊ธฐ ๋ฐ๊ตฌ๋๋ฅผ ๋๊ณ ํฌ์ฅ๋ ์์ ์ 25-30๋ถ๊ฐ ์ฐ๋๋ค. ์์ ์ด ์์ ํ ์ต์ด ์ฝ๊ฒ ๋ถ์์ง ๋๊น์ง ์ฐ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ ํ๋ ๋๊ป์ ๋ฐ๋ผ ์ฐ๋ ์๊ฐ์ ์กฐ์ ํ์ธ์. - 6
๋ฐ๋๋ ์ ํฌ์ฅ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ด๊ณ ์์ ์ ์ฆ์ ์ ์์ ๋ด์ต๋๋ค. ํฌ์ฅ ์์ ๊ณ ์ธ ์ก์ฆ์ ์์ ์์ ๋ฟ๋ ค ์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋ง์ ์ํด ๊ฐ ์ก์ ์์ ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํด '์ฟ ๋ฌด(kumu)'(์์ฑ์์ ์ผ์ข ) ๋๋ '๊ฐ๋ฆฝ ๋ํธ(galip nut)' ํ์ด์คํธ์ ๊ฐ์ ํ์ง ํ๋ธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํด ๋ณด์ธ์.
- โ๋ฐ๋๋ ์์ด ์๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์ํผ์ง ์ข ์ด์ ๊ทธ ์์ ์๋ฃจ๋ฏธ๋ ํธ์ผ์ ๊ฒน์ณ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค๋ง ํฅ์ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ ๊ณผ ํจ๊ป ํ๋ก ์น์ด๋ ํธ๋ฐ๊ณผ ๊ฐ์ ์๊ฒ ์ฌ ํ์ง ์ฑ์๋ฅผ ํฌ์ฅ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์์ ์ ์ฝ๊ฐ์ ๊ฐํฉ์ ๋ฃ์ด ์๊ฐ๊ณผ ํ๋ด์ ๋๋ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํด ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ํ์ธ์.