Guiso de Mandioca y Carne(์นด์ฌ๋ฐ์ ์๊ณ ๊ธฐ ์คํ)
์นด์ฌ๋ฐ(๋ง๋์ค์นด), ์ํ, ํผ๋ง, ๋น๊ทผ์ ์ ํต ํ๋ธ๋ก ์๋ ํ ์งํ๊ณ ๋ง์๋ ์ก์์ ํน ์ตํ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ํน์ง์ผ๋ก ํ๋ ํธ์งํ๊ณ ๋ ๋ ํ ํ๋ผ๊ณผ์ด ์คํ์ ๋๋ค. ์นด์ฌ๋ฐ๊ฐ ํ์ด์ ธ ์คํ๋ฅผ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ๊ฒ ๋์ถ์ํต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ์นด์ฌ๋ฐ (๋ง๋์ค์นด)(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ 2์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 500 g ์๊ณ ๊ธฐ(์ฒ, ๋นํ ํ ๋ฑ ์คํ์ฉ ๋ถ์, 1.5์ธ์น ํ๋ธ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 1 large ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 large ํผ๋ง(์ด๋ค ์์ด๋ ๊ฐ๋ฅ, ๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 medium ๋น๊ทผ(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ฌ ๊ฒ)
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 120 ml ํ ๋งํ ์์ค(๋๋ ์ผ๊นฌ ํ ๋งํ )
- 1 liter ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์
- 2 tablespoons ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 1 teaspoon ํ์(๋ง๋ฆฐ ๊ฒ)
- 1 teaspoon ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ(๋ง๋ฆฐ ๊ฒ)
- 1 teaspoon ์ค์ํธ ํํ๋ฆฌ์นด
- 1 teaspoon ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 0.5 teaspoon ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ, ๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 2 tablespoons ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ง ๊ฒ, ์ฅ์์ฉ)
- 2 stalks ์ชฝํ(๋ค์ง ๊ฒ, ์ฅ์์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ ํ๋ธ์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํ ๋ค์, ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๊ฐ์์ด ๋๋๋ก ๊ฒ๋ฉด์ ์ตํ๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋น๋ฅผ ๋๋ฌด ์ฑ์ฐ์ง ๋ง์ธ์. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ์ตํ์ธ์. - 2
๋ค์ง ์ํ, ํผ๋ง, ๋น๊ทผ์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 8-10๋ถ ๋์ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
ํ ๋งํ ์์ค, ๋ง๋ฆฐ ํ์, ๋ง๋ฆฐ ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ, ์ค์ํธ ํํ๋ฆฌ์นด๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1-2๋ถ ๋์ ๊ณ์ ์ ์ผ๋ฉด์ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
์ตํ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ฅผ ๋ถ๊ณ ๋์ ๋๋ค. ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด 1์๊ฐ ๋์ ์ตํ๋๋ค.
- 6
์นด์ฌ๋ฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ตญ๋ฌผ์ ์์ ํ ์ ๊ธฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 1~1.5์๊ฐ ๋ ๋์ด๊ฑฐ๋, ์๊ณ ๊ธฐ์ ์นด์ฌ๋ฐ๊ฐ ๋ชจ๋ ์์ฃผ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์นด์ฌ๋ฐ๊ฐ ํ์ด์ ธ ์คํ๋ฅผ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์นด์ฌ๋ฐ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋ฉด์ ์ ๋ถ์ ๋ฐฉ์ถํ์ฌ ์คํ๋ฅผ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํด์ง๋ฉด ์ก์๋ ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ ๋ ์ถ๊ฐํ์ธ์. - 7
์คํ์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฐ ๋ง์ ๋ด ๋๋ค. ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ์ ์ชฝํ๋ก ์ฅ์ํ ํ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง์ ๋ณด๊ณ ํ์ํ ๋งํผ ๊ฐ์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์นด์ฌ๋ฐ๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด์ง ํ์ธํ์ธ์. ํฌํฌ๋ก ์ฝ๊ฒ ์ฐ๋ฌ์ผ ํฉ๋๋ค.
- โ๋ ์งํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ ์งํ๊ฒ ์ตํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ด ์คํ๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋์ด๋ ์ ๋ฐ์์ง๋ฉฐ, ๋ง์ ๋ค์๋ ๋ ์ข์์ง๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์นด์ฌ๋ฐ์ ํจ๊ป ๊ฐ์๋ ๊ณ ๊ตฌ๋ง์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ฟ๋ฆฌ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์ถ๊ฐ ํฅ์ ์ํด ๋์ด๋ ๊ณผ์ ์ ์๊ณ์ ์์ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋งค์ฝคํ ๋ฒ์ ์ ์ํ๋ฉด ํํ๋ฆฌ์นด์ ํจ๊ป ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ์ธ์.