๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Peruโ†’Rocoto Relleno

Rocoto Relleno(๋กœ์ฝ”ํ†  ๋ ˆ์˜ˆ๋…ธ)

ํŽ˜๋ฃจ ์•„๋ ˆํ‚คํŒŒ์˜ ์œ ๋ช…ํ•œ ์š”๋ฆฌ์ธ ๋กœ์ฝ”ํ†  ๋ ˆ์˜ˆ๋…ธ๋Š” ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ๊ณ ๊ธฐ, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ข…์ข… ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜์™€ ๋ง๋ฆฐ ๊ณผ์ผ๋กœ ์ฑ„์›Œ์ง„ ๋งค์ฝคํ•œ ๋กœ์ฝ”ํ†  ๊ณ ์ถ” ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ๊ฐ์ž ๊ทธ๋ผํƒ•๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณต๋˜๋Š” ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ํŽ˜๋ฃจ ์š”๋ฆฌ์˜ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋ณต์žกํ•œ ๋ง›์„ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes (plus 30 minutes soaking time)
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45-50 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours 15 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Rocoto Relleno - Peru traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 6 ๋กœ์ฝ”ํ†  ๊ณ ์ถ”(๋‹จ๋‹จํ•˜๊ณ  ๋ฐ์€ ๋นจ๊ฐ„์ƒ‰ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”. ๋‹ค๋ฃฐ ๋•Œ๋Š” ์žฅ๊ฐ‘์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜์„ธ์š”.)
  • 400 g ๋‹ค์ง„ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ(์†Œ๊ณ ๊ธฐ์™€ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์„ž์–ด์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 ๋ถ‰์€ ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 50 g ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 30 g ์•„ํžˆ ํŒ์นด ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ(๋˜๋Š” ์ˆœํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ)
  • 200 g ์œผ๊นฌ ๋•…์ฝฉ(๋ณถ์€ ๊ฒƒ)
  • 2 ๊ฑดํฌ๋„(Large.)
  • 100 ml ๋ธ”๋ž™ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ(์”จ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ์Šฌ๋ผ์ด์Šคํ•œ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์‚ถ์€ ๋‹ฌ๊ฑ€(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„(Minced.)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • to taste ์ปค๋ฏผ
  • to taste ์„คํƒ•(๊ณ ์ถ” ๋ฐ์น˜๊ธฐ์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋กœ์ฝ”ํ†  ๊ณ ์ถ”๋Š” ๋งค์šฐ ๋งค์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ๋‹ค๋ฃฐ ๋•Œ๋Š” ์žฅ๊ฐ‘์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜์„ธ์š”. ์‚ฌ์šฉ ํ›„์—๋Š” ์†์„ ๊นจ๋—์ด ์”ป์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ ๋ฐ์น˜๋Š” ๊ณผ์ •์€ ๋กœ์ฝ”ํ† ์˜ ๋งค์šด๋ง›์„ ๋ˆ„๊ทธ๋Ÿฌ๋œจ๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์šด๋ง›์˜ ์ •๋„์— ๋”ฐ๋ผ ๋ฐ์น˜๋Š” ํšŸ์ˆ˜๋ฅผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋กœ์ฝ”ํ†  ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†์„ ๊ฒฝ์šฐ, ํฐ ๋นจ๊ฐ„ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด๋ฅผ ๋Œ€์‹  ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ด ๊ฒฝ์šฐ ๋งค์šด๋ง›์ด ํ›จ์”ฌ ๋œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์† ์žฌ๋ฃŒ์— ๊ฐ„์ด ์ž˜ ๋˜์–ด ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๋กœ์ฝ”ํ†  ๊ณ ์ถ” ์ž์ฒด์˜ ๋…ํŠนํ•œ ๋ง›์ด ํ’๋ฏธ ์žˆ๋Š” ์† ์žฌ๋ฃŒ์™€ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ๋‹ค์ง„ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋‹ค์ง„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์†Œ๋Ÿ‰ ์„ž์–ด ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ์† ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์† ์žฌ๋ฃŒ์— ์•„ํžˆ ์•„๋งˆ๋ฆด๋กœ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๊ณผ์ผ ํ–ฅ์ด ๋‚˜๋Š” ์•ฝ๊ฐ„ ๋” ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฑ„์‹ ๋ฒ„์ „์„ ์œ„ํ•ด ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ€ด๋…ธ์•„, ๋ฒ„์„ฏ, ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์ฑ„์†Œ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ