๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Peruโ†’Peruvian Beef Heart Skewers

Peruvian Beef Heart Skewers(์•ˆํ‹ฐ์ฟ ์ดˆ์Šค ๋ฐ ์ฝ”๋ผ์†)

Anticuchos

์•ˆํ‹ฐ์ฟ ์ดˆ์Šค ๋ฐ ์ฝ”๋ผ์†์€ ํŽ˜๋ฃจ์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์Œ์‹์ด์ž, ํ›ˆ์—ฐํ–ฅ๊ณผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์‹๊ฐ์„ ์ž๋ž‘ํ•˜๋ฉฐ ๊ตฌ์›Œ๋‚ธ ์–‘๋…ํ•œ ์†Œ์˜ ์‹ฌ์žฅ ๊ผฌ์น˜ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ฝœ๋Ÿผ๋ฒ„์Šค ์ด์ „ ์‹œ๋Œ€๊นŒ์ง€ ๊ฑฐ์Šฌ๋Ÿฌ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋Š” ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์‹๋ฏผ์ง€ ์‹œ๋Œ€์˜ ์˜ํ–ฅ์„ ๊ฑฐ์ณ ๋ฐœ์ „ํ•ด ์™”์œผ๋ฉฐ, ํŽ˜๋ฃจ ์š”๋ฆฌ ์—ญ์‚ฌ์™€ ๋ฌธํ™” ์ •์ฒด์„ฑ์˜ ํ’๋ถ€ํ•œ ํƒœํ”ผ์ŠคํŠธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์‚ฌํšŒ ๊ณ„์ธต์ด ์ฆ๊ธฐ๋Š” ํŽ˜๋ฃจ ๋ฏธ์‹์˜ ์ „ํ˜•์ ์ธ ์ƒ์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„10-15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„4 hours 45 minutes (including marinating)
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Peruvian Beef Heart Skewers - Peru traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 700 g ์†Œ์˜ ์‹ฌ์žฅ(์†์งˆํ•˜์—ฌ ๊ณผ๋„ํ•œ ์ง€๋ฐฉ๊ณผ ํž˜์ค„์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  1.5์ธ์น˜ (4cm) ํฌ๊ธฐ์˜ ํ๋ธŒ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 4 tbsp ์•„ํžˆ ํŒ์นด ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ(๋ผํ‹ด ๋งˆ์ผ“์ด๋‚˜ ์˜จ๋ผ์ธ์—์„œ ๊ตฌ๋งค ๊ฐ€๋Šฅ)
  • 120 ml ๋งˆ๋Š˜(ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ ์ƒํƒœ๋กœ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tsp ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ ์‹์ดˆ(๋˜๋Š” ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ ์‹์ดˆ)
  • 6 cloves ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„(๋ง๋ฐ”๋ฅด๋Š” ์šฉ๋„๋กœ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ํ•„์š”)
  • 1 tbsp ์ปค๋ฏผ ๊ฐ€๋ฃจ(Preferably Mexican oregano for its citrusy notes.)
  • 1 tsp ๋ง๋ฆฐ ์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ(Or to taste.)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 12 pieces ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 6 medium ๋งฅ์ฃผ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด)
  • 6 pieces ๊ฐ„์žฅ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๊ฐ์น ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด)
  • optional ๋‚˜๋ฌด ๊ผฌ์น˜(์ตœ์†Œ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ฐ€๋‘” ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์†Œ์˜ ์‹ฌ์žฅ์€ ํž˜์ค„์ด ์งˆ๊ฒจ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ๊นจ๋—์ด ์†์งˆํ•˜๊ณ  ์ง€๋ฐฉ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋™์•ˆ ์žฌ์›Œ๋‘๋ฉด ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํ’๋ฏธ ์žˆ๋Š” ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ผฌ์น˜์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๊ฟฐ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์—ด์ด ๊ณ ๊ธฐ ์ฃผ์œ„๋กœ ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ์ˆœํ™˜๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋งˆ๋ฅด์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋†’์€ ์—ด์—์„œ ์งง์€ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ตฌ์›Œ ๊ฒ‰๋ฉด์— ๋จน์Œ์ง์Šค๋Ÿฌ์šด ํƒ„ ์ž๊ตญ์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์†Œ์˜ ์‹ฌ์žฅ์„ ์„ ํ˜ธํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด์ด๋‚˜ ๋“ฑ์‹ฌ๊ณผ ๊ฐ™์ด ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋ถ€์œ„์˜ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„์€ ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์— ์•„ํžˆ ์•„๋งˆ๋ฆด๋กœ์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๊ณ ์ถ” ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋‹ค๋ฅธ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์‹คํ—˜ํ•ด ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์— ํ‘๋งฅ์ฃผ๋‚˜ ๊ฐ„์žฅ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐ŸŒ ์ „ ์„ธ๊ณ„ ๋น„์Šทํ•œ ์š”๋ฆฌ

Marinated meats and vegetables grilled on skewers over open flame.

Grilled Skewers ๊ณ„์—ด ์š”๋ฆฌ์˜ ์ผ๋ถ€

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ