๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Peruโ†’Tallarines Verdes

Tallarines Verdes(ํƒˆ๋ผ๋ฆฌ๋„ค์Šค ๋ฒ ๋ฅด๋ฐ์Šค)

Peruvian Green Spaghetti

ํƒˆ๋ผ๋ฆฌ๋„ค์Šค ๋ฒ ๋ฅด๋ฐ์Šค(Tallarines Verdes)๋Š” '๋…น์ƒ‰ ๊ตญ์ˆ˜'๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•˜๋ฉฐ, ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„์™€ ํŽ˜๋ฃจ์˜ ์š”๋ฆฌ ๋ฌธํ™”๊ฐ€ ๋…ํŠนํ•˜๊ฒŒ ์œตํ•ฉ๋œ ํŽ˜๋ฃจ์˜ ์ธ๊ธฐ ํŒŒ์Šคํƒ€ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ํŽ˜์Šคํ† ์™€๋Š” ๋‹ฌ๋ฆฌ ํ˜„์ง€ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ๋” ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์งˆ๊ฐ์„ ํŠน์ง•์œผ๋กœ ํ•˜๋Š”, ์ƒ๊ธฐ ๋„˜์น˜๊ณ  ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ๋…น์ƒ‰ ์†Œ์Šค๋กœ ๋ฒ„๋ฌด๋ ค์ง„ ์ŠคํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ํŽ˜๋ฃจ ๊ฐ€์ •๊ณผ ์‹๋‹น์—์„œ ํ”ํžˆ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฉ”์ธ ์š”๋ฆฌ ๋˜๋Š” ๊ตฌ์šด ๊ณ ๊ธฐ์— ๊ณ๋“ค์ด๋Š” ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์‚ฌ์ด๋“œ ๋ฉ”๋‰ด๋กœ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„12 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„32 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Tallarines Verdes - Peru traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 400 g ์ŠคํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ(์–ด๋–ค ๊ธด ๋ชจ์–‘์˜ ํŒŒ์Šคํƒ€๋„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 cups ์‹œ๊ธˆ์น˜(์ˆœํ•˜๊ณ  ์„ ๋ช…ํ•œ ์ƒ‰์ƒ์„ ์œ„ํ•ด ์‹ ์„ ํ•œ ์–ด๋ฆฐ ์‹œ๊ธˆ์น˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฐ”์งˆ ์žŽ(์ตœ์ƒ์˜ ํ–ฅ์„ ์œ„ํ•ด ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฐ”์งˆ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.)
  • 100 g ํ€˜์†Œ ํ”„๋ ˆ์Šค์ฝ”(๋ถ€์„œ๋œจ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ. ํŽ˜ํƒ€ ์น˜์ฆˆ๋‚˜ ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋ฆฌ์ฝ”ํƒ€ ์น˜์ฆˆ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 150 ml ๋งˆ๋Š˜(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊ฑฐ์น ๊ฒŒ ๋‹ค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 50 g ์ƒฌ๋กฏ(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊ฑฐ์น ๊ฒŒ ๋‹ค์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ด์ง€๋งŒ ๋‹จ๋ง›์„ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 cloves ํ˜ธ๋‘(๊ตฌ์šด ๊ฒƒ. ํ”ผ์นธ๋„ ์ „ํ†ต์ ์ธ ์„ ํƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 tablespoons ์—ฐ์œ (ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•จ์„ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜ ์ „์œ ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • to taste ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ(์—‘์ŠคํŠธ๋ผ ๋ฒ„์ง„ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ์„ ๊ถŒ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋”์šฑ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์†Œ์Šค๋ฅผ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด, ํŽ˜๋ฃจ ์š”๋ฆฌ์—์„œ ์ด ๋ชฉ์ ์œผ๋กœ ํ”ํžˆ ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ์—ฐ์œ ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ณ ๋ คํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
  • โœ“ํ€˜์†Œ ํ”„๋ ˆ์Šค์ฝ”๋ฅผ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด, ํŽ˜ํƒ€ ์น˜์ฆˆ๋‚˜ ์ˆœํ•œ ์—ผ์†Œ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋Œ€์ฒด์žฌ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์•ฝ๊ฐ„ ๋‹ค๋ฅธ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ตฌ์šด ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๋Š” ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๊นŠ๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ๋ฏ€๋กœ, ๋ธ”๋ Œ๋”์— ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ํ˜ธ๋‘๋‚˜ ํ”ผ์นธ์„ ์‚ด์ง ๊ตฝ๋Š” ์ถ”๊ฐ€ ๊ณผ์ •์„ ๊ฑฐ์น˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์‹œ๊ธˆ์น˜์™€ ๋ฐ”์งˆ์„ ๋„ˆ๋ฌด ์˜ค๋ž˜ ์ตํžˆ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋ฐ์€ ๋…น์ƒ‰๊ณผ ์‹ ์„ ํ•œ ๋ง›์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋ ค๋ฉด ์‚ด์ง๋งŒ ์ตํžˆ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋ณถ์€ ๋ถ‰์€ ์–‘ํŒŒ๋‚˜ ์•„ํžˆ ์•„๋งˆ๋ฆด๋กœ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ ์•ฝ๊ฐ„์„ ๋„ฃ์–ด ๋ฏธ๋ฌ˜ํ•œ ํŽ˜๋ฃจ์‹ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ์†Œ์Šค๋ฅผ ์œ„ํ•ด, ๋ฒ„ํ„ฐ 1~2ํฐ์ˆ ์„ ์†Œ์Šค ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ๋„ฃ๋Š” ์š”๋ฆฌ์‚ฌ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ŠคํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ๊ฐ€ ์ „ํ†ต์ ์ด์ง€๋งŒ, ๋ง๊ท€๋‹ˆ, ํŽ˜ํˆฌ์น˜๋‹ˆ์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธด ๋ชจ์–‘์˜ ํŒŒ์Šคํƒ€๋‚˜ ํŽœ๋„ค์™€ ๊ฐ™์€ ์งง์€ ํŒŒ์Šคํƒ€๋„ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ