Polish Buckwheat Pancakes with Mushrooms and Sour Cream(ํด๋๋ ๋ฉ๋ฐ ํฌ์ผ์ดํฌ์ ๋ฒ์ฏ, ์ฌ์ํฌ๋ฆผ)
์ ํต ํฌ์ผ์ดํฌ์ ์งญ์งคํ ๋ณ์ฃผ๋ฅผ ์ค ์ด ๋ฉ๋ฐ ํ๋ํค๋ ๋ ๋ ํ๊ณ ํ๋ฏธ๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ, ๋ณถ์ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ์์ํ ์ฌ์ํฌ๋ฆผ ํ ์คํผ์ ๊ณ๋ค์ฌ ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ํด๋๋ ์๋ฆฌ์์ ํํ ๋ณผ ์ ์๋ ๋ฉ๋ฐ๊ณผ ๋ฒ์ฏ์ ํ๋ด ๋๋ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ์กฐํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 cups ๋ฉ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ
- 0.5 cup ์ค๋ ฅ๋ถ
- 2 ๊ณ๋
- 1.5 cups ์ฐ์
- 0.5 cup ๋ฌผ
- 1 tsp ์๊ธ
- as needed ๋ฒํฐ ๋๋ ํ๊น์ฉ ๊ธฐ๋ฆ
- 400 g ๋ฒ์ฏ (์: ์์ก์ด๋ฒ์ฏ, ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ), ์ฌ๋ผ์ด์ค
- 1 medium ์ํ, ์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ
- 2 cloves ๋ง๋, ๋ค์ง ๊ฒ
- 2 tbsp ์ ์ ํ ๋, ๋ค์ง ๊ฒ
- as needed ์ฌ์ํฌ๋ฆผ, ๊ณ๋ค์์ฉ
- to taste ํ์ถ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋ณผ์ ๋ฉ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ, ์ค๋ ฅ๋ถ, ์๊ธ์ ํจ๊ป ํ์ ์ต๋๋ค. ๋ค๋ฅธ ๋ณผ์ ๊ณ๋, ์ฐ์ , ๋ฌผ์ ํ์ ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ์ง ์๋๋ก ์ ์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ๋ชจ๋ ๋ง๋ฅธ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ ์์ผ์ธ์. - 2
์ ์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ง๋ฅธ ์ฌ๋ฃ์ ์ ์ฐจ ๋ฃ์ผ๋ฉด์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ ๋๊น์ง ํ์ ์ต๋๋ค. ๋ฐ์ฃฝ์ ์ฝ 10-15๋ถ ๋์ ํด์ง์ํต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐ์ฃฝ์ ํด์ง์ํค๋ฉด ๊ธ๋ฃจํ ์ด ์ด์๋์ด ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ํฌ์ผ์ดํฌ๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. - 3
๋ฐ์ฃฝ์ด ํด์ง๋๋ ๋์ ๋ฒ์ฏ ํ ํ์ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ์ค๊ฐ ๋ถ๋ก ํฌ์ ๋ฒํฐ๋ ๊ธฐ๋ฆ 1ํฐ์ ์ ๋ฐ์๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ฅผ ๋จผ์ ๋ณถ์ผ๋ฉด ๋จ๋ง์ด ๋ ์ด์๋ฉ๋๋ค. - 4
ํฌ์ ์ฌ๋ผ์ด์คํ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ฒ์ฏ์ด ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์ฝ 8-10๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋์ ๋ฃ๊ณ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฒ์ฏ์ ๋ณถ์ ๋ ํฌ์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ๋ง์ธ์. ์ ๋๋ก ๊ฐ์์ด ๋๋๋ก ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ๋ณถ์ผ์ธ์. - 5
๊ธฐ๋ฆ์ด๋ ๋ฒํฐ๋ฅผ ์ด์ง ๋๋ฅธ ๊ทธ๋ฆด์ด๋ ๋ ผ์คํฑ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ค๊ฐ ๋ถ๋ก ๋ฐ์๋๋ค. ํฌ์ผ์ดํฌ๋ง๋ค ์ฝ 1/4์ปต์ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ํ๋ฉด์ ๋ถ๊ณ ์ด์ง ํผ์นฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฌ์ผ์ดํฌ ํฌ๊ธฐ๊ฐ ๊ท ์ผํ๋๋ก ๋ฐ์ฃฝ ์์ ์ผ์ ํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ์ธ์. - 6
๊ฐ ๋ฉด๋น 2-3๋ถ ๋๋ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ์๊น์ง ์ต์ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋จ์ ๋ฐ์ฃฝ์ผ๋ก ๋ฐ๋ณตํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ๋ฉด์ ๊ธฐํฌ๊ฐ ์ฌ๋ผ์ค๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ํฌ์ผ์ดํฌ๋ฅผ ๋ค์ง์ผ์ธ์. - 7
๋ฉ๋ฐ ํฌ์ผ์ดํฌ๋ฅผ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ณถ์ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ์ฌ์ํฌ๋ฆผ ํ ์คํผ์ ๊ณ๋ค์ฌ ํธ์งํ๊ฒ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ ์ ํ ๋์ ๋ ๋ฟ๋ ค ์ํผํจ์ ๋ํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๋ฐ์ญํ ํฌ์ผ์ดํฌ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ๋ฐ์ฃฝ์ ์ฐ์ ๋ฅผ ์ ๊ฒ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋ฒ์ฏ ํ ํ์ ๋๋งฅ์ด๋ ๋ง์กฐ๋์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๋ํด์ง๋๋ค.
- โ๋จ์ ํฌ์ผ์ดํฌ๋ ๋์ฅ๊ณ ์ ๋ณด๊ดํ๋ค๊ฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ด๋ ์ค๋ธ์ ๋ฐ์ ๋์ค ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ฒ์ฏ ํ ํ์ ์ผ๊นฌ ๋ฒ ์ด์ปจ์ด๋ ํ๊ธด ์ํ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ํผํด(ogรณrki kiszone)์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋ ๋๋ค.
- ๋ ๋ฌ์ฝคํ ๋ฒ์ ์ ์ํ๋ฉด ๋ฒ์ฏ์ ์๋ตํ๊ณ ๊ณผ์ผ ๋ณด์กด์ํ์ด๋ ๊ฟ์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋ ๋๋ค.