Arroz de Feijรฃo(์ํธ์ค ๋ ํ์ด์ฅ (์ฝฉ ๋ฃ์ ๋ฐฅ))
Portuguese Bean Rice
์ํธ์ค ๋ ํ์ด์ฅ(Arroz de Feijรฃo)์ '์ฝฉ ๋ฃ์ ๋ฐฅ'์ ์๋ฏธํ๋ฉฐ, ์ฌ๋๋ฐ๋ ํฌ๋ฅดํฌ๊ฐ ๊ฐ์ ์ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ฝ๊ฐ ์ํ ๊ฐ์ ์ง๊ฐ์ด ํน์ง์ด๋ฉฐ, ์ข ์ข '๋ง๋๋๋ฆฐ๋จ(malandrinho)'๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ๋ฉฐ ๊ฐ์ ์ง๊ณผ ์ ํต ์๋น ๋ชจ๋์์ ๋น ์ง์ง ์๋ ๋ฉ๋ด์ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ํฌ๋ฅดํฌ๊ฐ ์๋ฆฌ์ ์๋ฐํจ๊ณผ ํธ์งํ ๋ง์ ๋ด๊ณ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 250 g ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ(์์คํธ๋ผ ๋ฒ์ง์ด ์ข์ต๋๋ค)
- 300 g ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 100 g ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 large ๋ถ์ ํผ๋ง(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 cloves ์๊ณ์ ์(๋ง๋ฆฐ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์ค์ํธ ํํ๋ฆฌ์นด(์ ํ ์ฌํญ)
- 1 liter ๋จ๋ฆฝ์ข ์(์๋ฅด๋ณด๋ฆฌ์ค ๋๋ ์นด๋กค๋ฆฌ๋ ธ ํ์ข ; ์ป์ง ๋ง์ธ์)
- 1 ํ ๋งํ ํ์ฌํ(๋๋ ๊ฑฐ๋ฅธ ํ ๋งํ )
- to taste ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ(ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ ๊น๊ฒ ํ๊ณ ์ถ์ ๋ ์ ํ ์ฌํญ)
- to taste ์ตํ ๊ฐ๋ญ์ฝฉ(๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ํน๊ตฐ ๊ฒ; ํต์กฐ๋ฆผ ๋๋ ์ง์์ ์ตํ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์ฑ์ ์ก์(๋ฐ์ด ๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฅ์ ์ฑ์ ๋ณถ๊ธฐ: ์ค๊ฐ ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฐ ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฆ ๋๋ค. ์๊ฒ ๋ค์ง ์ํ์ ๋ถ์ ํผ๋ง์ ๋ฃ๊ณ 5-7๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ค์ํธ ํํ๋ฆฌ์นด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ Varies (if cooking dried beans) - 2
๊ธฐ๋ณธ ๋ง๋ด๊ธฐ: ๋๋น์ ํ ๋งํ ํ์ฌํ์ ์ ํ ์ฌํญ์ธ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์๊ณ ์ฝ 2๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๊ณ ์ฝ๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10-15 minutes - 3
์ ๋ณถ๊ธฐ: ์ป์ง ์์ ๋จ๋ฆฝ์ข ์์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. 2-3๋ถ๊ฐ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ํฅ์ ์ฑ์ ๋ฒ ์ด์ค์ ์์์ ์ฝํ ํ๊ณ ์ด์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ด ๊ณผ์ ์ ํตํด ์์ด ๋ง์ ๋ ์ ํก์ํ๊ณ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ ๊ฐ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes - 4
์ก์ ๋ฃ๊ณ ๋์ด๊ธฐ: ๋ฐ์ด ์ฑ์ ์ก์์ ๋ฌผ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์๊ธ๊ณผ ๊ฐ ๊ฐ ํ์ถ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋์ด์ค๋ฅด๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์ฝ 15-20๋ถ ๋๋ ์์ด ๊ฑฐ์ ์ต์ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค. ๋ฐฅ์ด ๋์ด๋ถ์ง ์๋๋ก ๊ฐ๋ ์ ์ด์ค๋๋ค.
โฑ๏ธ 18-20 minutes - 5
์ฝฉ ๋ฃ๊ณ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๊ธฐ: ์ตํ ๊ฐ๋ญ์ฝฉ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋๊ป์ ์ด๊ณ 5๋ถ ๋ ๋์ฌ ์์ด ์ฌ๋ถ์ ์๋ถ์ ํก์ํ๊ณ ์ฝฉ์ด ๋ฐ๋ปํด์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํ์ง ์๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ฝ๊ฐ ๊ฑธ์ญํ ์ง๊ฐ์ด ๋์ด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํด์ง๋ฉด ๋ฐ์ด ์ก์๋ ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 18-20 minutes - 6
์๋นํ๊ธฐ: ์๊ณ์ ์์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๊ฐ์ ๋ณด๊ณ ํ์ํ๋ฉด ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํ๊ณ ์ ์ ํ ๋ค์ง ํ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 7
Serve hot, garnished with fresh chopped parsley. This dish is delicious on its own or as a side.
โฑ๏ธ 1 minute
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ ํต์ ์ธ ์ง๊ฐ์ ์ํ๋ฉด ์นด๋กค๋ฆฌ๋ ธ๋ ์๋ฅด๋ณด๋ฆฌ์ค ๊ฐ์ ๋จ๋ฆฝ์ข ์์ ์ฌ์ฉํ์ธ์. ์์ ์ป์ง ๋ง์ธ์. ์ ๋ถ์ด '๋ง๋๋๋ฆฐ๋จ' ํน์ ์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ง๊ฐ์ ๋ง๋๋ ๋ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ์๋ฆฌ๊ฐ ์ด์ดํ๊ณ ์ฝ๊ฐ ์ํ ๊ฐ์ ์ง๊ฐ์ด ๋์ด์ผ ํฉ๋๋ค. ์กฐ๋ฆฌ ์ค์ ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํด ๋ณด์ด๋ฉด ๋ฐ๋ปํ ์ฑ์ ์ก์๋ ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- โ์ ํต์ ์ผ๋ก๋ ๊ฐ๋ญ์ฝฉ์ ์ฌ์ฉํ์ง๋ง, ํํ ์ฝฉ์ด๋ ๊ฒ์์ฝฉ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฝฉ์ผ๋ก ๋์ฒดํด๋ ์ข์ต๋๋ค. ์ฝฉ์ด ์์ ํ ์ต์์ง๋ง ๋๋ฌด ๋ฌผ๋ฌ์ง์ง ์์๋์ง ํ์ธํ์ธ์.
- โ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ฐ๋ก ๋จน๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง์์ง๋ง, ๋จ์ ์์์ ๋ฐํ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ด์ ๋์ฅ๊ณ ์ ์ต๋ 3์ผ๊น์ง ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค. ํ์ํ๋ฉด ์ก์ฒด๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ด ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฐ์ ๋์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ ๊น๊ฒ ํ๋ ค๋ฉด, ์ํ๋ฅผ ๋ณถ๊ธฐ ์์ํ ๋ ์๊ฒ ์ฌ ๋ฒ ์ด์ปจ์ด๋ ์ด๋ฆฌ์กฐ 50-100g์ ํจ๊ป ๋ณถ์ผ์ธ์.
- ๋ง๋์ ๋ณถ์ ํ ์์ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ๋๋ผ์ด ํ์ดํธ ์์ธ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ๊ณ , ์์ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ์์ฝ์ฌ์ ๋ ๋ ค ๋ณด๋ ๋๋ค.