๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Portugalโ†’Arroz de Feijรฃo

Arroz de Feijรฃo(์•„ํ˜ธ์Šค ๋“œ ํŽ˜์ด์žฅ (์ฝฉ ๋„ฃ์€ ๋ฐฅ))

Portuguese Bean Rice

์•„ํ˜ธ์Šค ๋“œ ํŽ˜์ด์žฅ(Arroz de Feijรฃo)์€ '์ฝฉ ๋„ฃ์€ ๋ฐฅ'์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋ฉฐ, ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ํฌ๋ฅดํˆฌ๊ฐˆ ๊ฐ€์ •์‹ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ์ˆ˜ํ”„ ๊ฐ™์€ ์งˆ๊ฐ์ด ํŠน์ง•์ด๋ฉฐ, ์ข…์ข… '๋ง๋ž€๋“œ๋ฆฐ๋‡จ(malandrinho)'๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ฆฌ๋ฉฐ ๊ฐ€์ •์ง‘๊ณผ ์ „ํ†ต ์‹๋‹น ๋ชจ๋‘์—์„œ ๋น ์ง€์ง€ ์•Š๋Š” ๋ฉ”๋‰ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ํฌ๋ฅดํˆฌ๊ฐˆ ์š”๋ฆฌ์˜ ์†Œ๋ฐ•ํ•จ๊ณผ ํ‘ธ์งํ•œ ๋ง›์„ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Arroz de Feijรฃo - Portugal traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 250 g ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ(์—‘์ŠคํŠธ๋ผ ๋ฒ„์ง„์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค)
  • 300 g ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 100 g ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 large ๋ถ‰์€ ํ”ผ๋ง(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ(๋ง๋ฆฐ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์Šค์œ„ํŠธ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
  • 1 liter ๋‹จ๋ฆฝ์ข… ์Œ€(์•„๋ฅด๋ณด๋ฆฌ์˜ค ๋˜๋Š” ์นด๋กค๋ฆฌ๋…ธ ํ’ˆ์ข…; ์”ป์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”)
  • 1 ํ† ๋งˆํ†  ํŒŒ์‚ฌํƒ€(๋˜๋Š” ๊ฑฐ๋ฅธ ํ† ๋งˆํ† )
  • to taste ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ(ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋” ๊นŠ๊ฒŒ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์„ ๋•Œ ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
  • to taste ์ตํžŒ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ(๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ํ—น๊ตฐ ๊ฒƒ; ํ†ต์กฐ๋ฆผ ๋˜๋Š” ์ง‘์—์„œ ์ตํžŒ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜(๋ฐ์šด ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ •ํ†ต์ ์ธ ์งˆ๊ฐ์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์นด๋กค๋ฆฌ๋…ธ๋‚˜ ์•„๋ฅด๋ณด๋ฆฌ์˜ค ๊ฐ™์€ ๋‹จ๋ฆฝ์ข… ์Œ€์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”. ์Œ€์„ ์”ป์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์ „๋ถ„์ด '๋ง๋ž€๋“œ๋ฆฐ๋‡จ' ํŠน์œ ์˜ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์งˆ๊ฐ์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ์ด‰์ด‰ํ•˜๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ์ˆ˜ํ”„ ๊ฐ™์€ ์งˆ๊ฐ์ด ๋˜์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์กฐ๋ฆฌ ์ค‘์— ๋„ˆ๋ฌด ๊ฑด์กฐํ•ด ๋ณด์ด๋ฉด ๋”ฐ๋œปํ•œ ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜๋‚˜ ๋ฌผ์„ ์กฐ๊ธˆ ๋” ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ๋Š” ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€๋งŒ, ํ•€ํ† ์ฝฉ์ด๋‚˜ ๊ฒ€์€์ฝฉ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฝฉ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฝฉ์ด ์™„์ „ํžˆ ์ต์—ˆ์ง€๋งŒ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฌผ๋Ÿฌ์ง€์ง€ ์•Š์•˜๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ”๋กœ ๋จน๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ๋ง›์žˆ์ง€๋งŒ, ๋‚จ์€ ์Œ์‹์€ ๋ฐ€ํ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด์•„ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์ตœ๋Œ€ 3์ผ๊นŒ์ง€ ๋ณด๊ด€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์š”ํ•˜๋ฉด ์•ก์ฒด๋ฅผ ์กฐ๊ธˆ ๋” ๋„ฃ์–ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ฐ์›Œ ๋“œ์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋” ๊นŠ๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๋ฉด, ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ณถ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ๋•Œ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๋ฒ ์ด์ปจ์ด๋‚˜ ์ดˆ๋ฆฌ์กฐ 50-100g์„ ํ•จ๊ป˜ ๋ณถ์œผ์„ธ์š”.
  • ๋งˆ๋Š˜์„ ๋ณถ์€ ํ›„ ์Œ€์„ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๋“œ๋ผ์ด ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ๊ณ , ์Œ€์„ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ์•Œ์ฝ”์˜ฌ์„ ๋‚ ๋ ค ๋ณด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ