๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Puerto Ricoโ†’Carne Guisada Puertorriqueรฑa

Carne Guisada Puertorriqueรฑa(์นด๋ฅด๋„ค ๊ธฐ์‚ฌ๋‹ค ํ‘ธ์—๋ฅดํ† ๋ฆฌ์ผ€๋ƒ)

ํ‘ธ์—๋ฅดํ† ๋ฆฌ์ฝ”์˜ ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ๋น„ํ”„ ์ŠคํŠœ์ธ ์นด๋ฅด๋„ค ๊ธฐ์‚ฌ๋‹ค๋Š” ์†Œํ”„๋ฆฌํ† , ๊ฐ์ž, ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ๋งŒ๋“  ์ง„ํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ์žˆ๋Š” ์†Œ์Šค์— ์ฒœ์ฒœํžˆ ์กฐ๋ฆฌํ•œ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํด๋ž˜์‹ ์š”๋ฆฌ๋Š” ํฐ ์Œ€๋ฐฅ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์œผ๋ฉด ์™„๋ฒฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„2 hours 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours 55 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Carne Guisada Puertorriqueรฑa - Puerto Rico traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2.5 lbs ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์‚ด(1์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 2 teaspoons ์•„๋„๋ณด ์‹œ์ฆˆ๋‹
  • 1 tablespoon ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 0.25 cup ์†Œํ”„๋ฆฌํ† 
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์ฑ„์ฐ๊ธฐ)
  • 2 teaspoons ์•„๋‚˜ํ† ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ„ ์‚ฌ์กด ์‹œ์ฆˆ๋‹
  • 4 cups ๋น„ํ”„ ๋ธŒ๋กœ์Šค
  • 2 tablespoons ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 2 leaves ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • 2 medium ๊ฐ์ž(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  1์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฐ๊ธฐ)
  • 1 cup ๋‹น๊ทผ(๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 0.25 cup ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ์†์„ ์ฑ„์šด ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ(์”จ ์ œ๊ฑฐ)
  • ์†Œ๊ธˆ(๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด, ๊ตฝ๊ณ  ๋‚œ ํ›„ ์Šฌ๋กœ์šฐ ์ฟ ์ปค์—์„œ ์•ฝ๋ถˆ๋กœ 6-8์‹œ๊ฐ„ ๋” ์กฐ๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์†Œํ”„๋ฆฌํ† ๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋ฉด, ์–‘ํŒŒ 1/2๊ฐœ, ๋งˆ๋Š˜ 2์ชฝ, ์ฒญํ”ผ๋ง 1/4๊ฐœ๋ฅผ ๋‹ค์ ธ์„œ ๋ณถ์•„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ด ์ŠคํŠœ๋Š” ๋‹ค์Œ๋‚  ๋จน์œผ๋ฉด ๋ง›์ด ๋”์šฑ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์œก์ˆ˜์— ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ์œ ์นด๋‚˜ ๋‚˜๋ฉ”์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ํ† ์Šคํ† ๋„ค์Šค๋‚˜ ๋ชฌํฐ๊ณ ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ