Poulet Mayo(ํธ๋ ๋ง์ (Poulet Mayo))
Kinshasa Style
ํจ์ค์ฌ์ ์ธ๊ธฐ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์์ธ ํธ๋ ๋ง์๋ ์๋ ์ ์ฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ์ ํฅ์ด ๋๋๋ก ๊ตฝ๊ฑฐ๋ ๊ตฌ์ด ํ, ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ๊ณ ์ํผํ ๋ง์๋ค์ฆ ์์ค๋ก ๋ฒ๋ฌด๋ฆฐ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ข ์ข ํ๊ธด ํ๋ํ ์ธ์ด๋ ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ํต๋ญ(์กฐ๊ฐ๋ด์)
- 4 tbsp ๋ง์๋ค์ฆ
- 1 tbsp ๋จธ์คํฐ๋
- 1 tbsp ๋ ๋ชฌ์ฆ
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ์ฌ)
- 1 medium ์ฒญํผ๋ง(์ฌ ๊ฒ)
- 1 medium ํํผ๋ง(์ฌ ๊ฒ)
- 1 small ํ๋ฐ๋ค๋ก ๊ณ ์ถ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ (์ ํ ์ฌํญ, ๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ))
- 1 tsp ๋ง๋ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ์๊ธ
- 0.5 tsp ํ์ถ
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์กฐ๊ฐ๋ ๋๋ค. ๋ณผ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ๊ณผ ๋ง๋ ๊ฐ๋ฃจ, ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ, ์๊ธ, ํ์ถ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์๋ ์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฐฐ๋๋ก ์ ์์ด์ค๋๋ค. ์ต์ 30๋ถ ๋์ ์ฌ์ฐ๊ฑฐ๋, ๋์ฅ๊ณ ์์ ๋ ์ค๋ ์ฌ์ฐ๋ฉด ์ข์ต๋๋ค.
- 2
์ค๋ธ์ 175ยฐC (350ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ์ฌ์๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฒ ์ดํน ํธ๋ ์ด์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- 3
๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ 40-50๋ถ ๋์ ๊ตฝ๊ฑฐ๋, ์๊น์ง ์ต๊ณ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๊ท ์ผํ๊ฒ ์ต๋๋ก ์ค๊ฐ์ ๋ค์ง์ด ์ค๋๋ค.
- 4
๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ตฝ๋ ๋์ ์ฑ์๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ์ํ, ์ฒญํผ๋ง, ํํผ๋ง์ ์ฐ๊ณ , ํ๋ฐ๋ค๋ก ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ฒ ๋ค์ง๋๋ค.
- 5
๋ค๋ฅธ ๋ณผ์ ๋ง์๋ค์ฆ, ๋จธ์คํฐ๋, ๋ ๋ชฌ์ฆ, ๋ค์ง ํ๋ฐ๋ค๋ก ๊ณ ์ถ(์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์์ด ์์ค๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- 6
๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์ต์ผ๋ฉด ์ค๋ธ์์ ๊บผ๋ ๋๋ค. ํฐ ๋ณผ์ ์ตํ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ๊ณผ ์ฌ ์ํ, ํผ๋ง์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ง์๋ค์ฆ ์์ค๋ฅผ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์ฑ์ ์์ ๋ถ๊ณ , ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ์ ์์ค๊ฐ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฝ๋๋ค.
- 7
์์ค๋ก ๋ฒ๋ฌด๋ฆฐ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์ฑ์๋ฅผ ๋ค์ ๋ฒ ์ดํน ํธ๋ ์ด์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์ฑ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์์ค๊ฐ ๋ฐ๋ปํด์ง ๋๊น์ง 15-20๋ถ ๋ ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- 8
๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์๋นํ๊ณ , ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ ํ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค. ํธ๋ ๋ง์๋ ์ ํต์ ์ผ๋ก ํ๊ธด ํ๋ํ ์ธ, ๋ฐฅ ๋๋ ํธํธ์ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โํ์ ํฅ์ ๋ํ๋ ค๋ฉด, ๋ง์๋ค์ฆ ์์ค๋ก ๋ฒ๋ฌด๋ฆฌ๊ธฐ ์ ์ ์ฏ๋ถ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ตฌ์์ฃผ์ธ์.
- โ๋งค์ด๋ง ์ ํธ๋์ ๋ฐ๋ผ ํ๋ฐ๋ค๋ก ๊ณ ์ถ์ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์ ์ ํ ํ๋ฐ๋ค๋ก ๊ณ ์ถ๊ฐ ์๋ค๋ฉด, ์ฝ๊ฐ์ ์นด์ด์ ํํผ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ฐ์ ํ ๋งํ ๋ ๋ฆฌํฌ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ ํ๋ถํ ์์ค๋ฅผ ์ํด ์ข์ ํ์ง์ ์ง๋ฐฉ ํจ๋์ด ๋์ ๋ง์๋ค์ฆ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.