Shchi(Shchi (๋ฌ์์ ์๋ฐฐ์ถ ์ํ))
Russian Cabbage Soup
Shchi๋ ๊น์ ์ ํต๊ณผ ์ ์ ์ ๋ฐ๋ ๋ฌ์์ ์๋ฐฐ์ถ ์ํ๋ก, ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ๊ตญ๊ฐ ์๋ฆฌ๋ก ์ฌ๊ฒจ์ง๋๋ค. 9์ธ๊ธฐ๋ก ๊ฑฐ์ฌ๋ฌ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ ๊ธฐ์์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ๋ชจ๋ ์ฌํ ๊ณ์ธต์์ ์ฆ๊ธฐ๋ ํธ์ํ๊ณ ๋ค์ฌ๋ค๋ฅํ ์ฃผ์์ด ๋์์ต๋๋ค. ์ด ๋ ๋ ํ ์ํ๋ ํนํ ํน๋ ํ ๊ฒจ์ธ ๋์ ํ๋ณต๋ ฅ๊ณผ ๋ ์ฐฝ์ฑ์ ์์งํ๋ฉฐ, ์ข ์ข ์ฌ์ ํฌ๋ฆผ ํ ์คํผ๊ณผ ๊ฒ์ ๋นต๊ณผ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ์๊ณ ๊ธฐ ์ํ ๋ผ(์งํ ์ก์๋ฅผ ์ํ ์ด์ด ๋ง์ ์ํ ๋ผ)
- 3 liters ๋ฌผ(์ก์ ๋ง๋ค๊ธฐ์ฉ)
- 2 ํฐ ์ํ(์ก์์ฉ 1๊ฐ, ๋ณถ์์ฉ 1๊ฐ)
- 5-7 ๋น๊ทผ(์ก์์ฉ 1๊ฐ, ๋ณถ์์ฉ 1๊ฐ)
- 500 g ์ ๋ฌ๋ฆฌ ์ค๊ธฐ(์ก์์ฉ 1๊ฐ, ๋ณถ์์ฉ 1๊ฐ)
- 2-3 ๋ง๋ ์ชฝ(์ก์์ฉ 1๊ฐ, ๋ณถ์์ฉ 2๊ฐ)
- 1-2 ์๊ณ์ ์(์ก์์ฉ 1๊ฐ, ์ํ์ฉ 1๊ฐ)
- 1 ํตํ์ถ(์ก์์ฉ)
- 2 tbsp ์๋ฐฐ์ถ(๊ฐ๋๊ฒ ์ฑ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 tbsp ๊ฐ์(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- to taste ๋ฒํฐ ๋๋ ์์ฉ์ (์ฑ์ ๋ณถ์์ฉ)
- for serving ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ(์ ํ ์ฌํญ, ํ๋ฏธ์ ์๊ฐ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด)
- for serving ์๊ธ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ก์ ๋ง๋ค๊ธฐ: ํฐ ์ก์ ๋๋น์ ์๊ณ ๊ธฐ ์ํ ๋ผ, ๋ฌผ 1๋ฆฌํฐ(4์ปต), ๋ฐ์ผ๋ก ์๋ฅธ ์ํ 1๊ฐ, ํต ๋น๊ทผ 1๊ฐ, ์ ๋ฌ๋ฆฌ ์ค๊ธฐ 1๊ฐ, ์ผ๊นฌ ๋ง๋ 1์ชฝ, ์๊ณ์ ์ 1๊ฐ, ํตํ์ถ 1ํฐ์คํผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ผ๊ฐ ์ฝ 5cm (2์ธ์น) ์ ๋ ์ ๊ธธ ๋๊น์ง ๋ฌผ์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋์ด์ค๋ฅด๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ํ ์ต์ 2์๊ฐ ๋์ ๋๋ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ก์๊ฐ ์งํด์ง ๋๊น์ง ์๊ทผํ ๋์ ๋๋ค. ๋๋ ๋์ ํ๋ฉด์ ๋ ์ค๋ฅด๋ ๋ถ์๋ฌผ์ ๊ฑท์ด๋ ๋๋ค. ๊ณ ์ด ์ฒด์ ์ก์๋ฅผ ๋ง์ ๋๋น์ ๊ฑธ๋ฌ๋ด๊ณ , ๋ผ์์ ์ด์ฝ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ ๋๋ค. ์ตํ ์ฑ์์ ๋ผ๋ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ๋ธ ์ด์ฝ๊ธฐ๋ ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐข์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 hour 30 minutes - 2 hours - 2
์ฑ์ ์ค๋น: ์ก์๊ฐ ๋๋ ๋์ ๋๋จธ์ง ์ฑ์๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ์๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ๊ฐ๋๊ฒ ์ฑ ์ฐ์ด์ค๋๋ค. ๊ฐ์๋ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๊น๋์ฐ๊ธฐํฉ๋๋ค. ์ํ 1๊ฐ๋ ์๊ฒ ๋ค์ง๊ณ , ๋น๊ทผ 1๊ฐ๋ ์ฑ ์ฐ๊ณ , ์ ๋ฌ๋ฆฌ ์ค๊ธฐ 1๊ฐ๋ ๋ค์ง๊ณ , ๋ง๋ 2์ชฝ์ ๋ค์ง๋๋ค. ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ์ค๋นํด ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes - 3
ํฅ์ ์ฑ์ ๋ณถ๊ธฐ: ํฌ๊ฑฐ๋ ๊น์ ๋๋น์ ๋ฒํฐ ๋๋ ์์ฉ์ ๋ฅผ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ, ์ฑ ์ฌ ๋น๊ทผ, ๋ค์ง ์ ๋ฌ๋ฆฌ, ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฑ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ํ๊ฐ ํฌ๋ช ํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ๋ณถ๋ ๋ง์ง๋ง 1๋ถ์ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 20 minutes - 4
ํฉ์ณ์ ๋์ด๊ธฐ: ๋ณถ์ ์ฑ์๊ฐ ์๋ ๋๋น์ ๊ฑธ๋ฌ๋ธ ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๊ฐ์์ ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ํ๋ฅผ ๋์ธ ํ ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์ฝ 15๋ถ ๋์ ๋๋ ๊ฐ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10-15 minutes - 5
์๋ฐฐ์ถ์ ๊ณ ๊ธฐ ๋ฃ๊ธฐ: ์ฑ ์ฌ ์๋ฐฐ์ถ์ ์ค๋นํด ๋ ์ฐข์ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 20-30๋ถ ๋ ๋์ด๊ฑฐ๋ ์๋ฐฐ์ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค. ์ํ๊ฐ ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํด์ง๋ฉด ์ํ๋ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ๋ฌผ์ด๋ ์ก์๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 6
๊ฐ ๋ง์ถ๊ณ ์๋นํ๊ธฐ: ์๊ณ์ ์์ ๊ฑด์ ธ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ์๊ธ๊ณผ ๊ฐ ๊ฐ ํ์ถ๋ก ๋ง์ ๋ด๊ณ ๋๋ํ๊ฒ ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋จ๊ฑฐ์ด ์ํ๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด์ต๋๋ค. ์ ์ ํ ๋๊ณผ ํ์ฌ๋ฆฌ ๋ค์ง ๊ฒ์ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ๋ฆฌ๊ณ , ์ฌ์ ํฌ๋ฆผ(์ค๋ฉํ๋)์ ๊ณ๋ค์ฌ ์ฆ์ ์๋นํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ์งํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์ก์๋ ํ๋ฃจ ์ ์ ๋ง๋ค์ด ๋์ฅ ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฉด์ ๊ตณ์ ์ง๋ฐฉ์ ๊ฑท์ด๋ ๋๋ค.
- โShchi๋ ๋ง์ด ํ๋ฃจ ๋ค์ ๋ ์ข์์ง๋ค๊ณ ๋ค ํฉ๋๋ค. ๋ง์ด ๋ ์ ์ด์ฐ๋ฌ์ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ๋๋น์์ ์ฝํ๊ฒ ๋ฐ์ ๋์ธ์.
- โ๋ ์์ฝคํ ์ํ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ์ ์ ํ ์๋ฐฐ์ถ์ ํจ๊ป ์ฝ 1์ปต ์ ๋์ ์ฌ์ฐ์ดํฌ๋ผ์ฐํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ฑฐ๋, ์กฐ๋ฆฌ ๋ง์ง๋ง์ ํผํด ๊ตญ๋ฌผ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ฑ์ Shchi: ์๊ณ ๊ธฐ ๋ผ์ ๊ณ ๊ธฐ๋ ์๋ตํ๊ณ , ๋์ ์งํ ์ฑ์ ์ก์๋ ๋ฒ์ฏ ์ก์๋ฅผ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. ๋ณถ์ ๋ฒ์ฏ์ ์ถ๊ฐํ์ฌ ๋ ๋ ํจ์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ฌ์ Shchi: ์ ์ ํ ์๋ฐฐ์ถ์ ํจ๊ป ์ฝ 1-2์ปต์ ์ข์ ํ์ง์ ์ฌ์ฐ์ดํฌ๋ผ์ฐํธ๋ฅผ ์ํ์ ๋ฃ์ด ๋ ํนํ๊ฒ ์์ฝคํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ ๋๋ค.
- ๊ทธ๋ฆฐ Shchi: ๋ด๊ณผ ์ฌ๋ฆ์๋ ์ ์ ํ ์๋ ์ด๋ ์๊ธฐํ์ ์กฐ๋ฆฌ ๋ง์ง๋ง์ ๋ฃ์ด ์๊ธฐ ์๊ณ ์ฝ๊ฐ ์์ฝคํ ๋ น์ ์ํ๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.