Fungi(ํ’๊ธฐ (Fungi))

ํด๋ Œํƒ€์™€ ์œ ์‚ฌํ•œ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ ๊ธฐ๋ฐ˜์˜ ๊ธฐ๋ณธ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์„ธ์ธํŠธ ๋นˆ์„ผํŠธ ๊ทธ๋ ˆ๋‚˜๋”˜ ์„ฌ์—์„œ ์ข…์ข… ์ƒ์„  ์š”๋ฆฌ์˜ ๊ณ๋“ค์ž„์ด๋‚˜ ์ŠคํŠœ, ์ˆ˜ํ”„์˜ ๋ฒ ์ด์Šค๋กœ ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„10 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Fungi - Saint Vincent and the Grenadines traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2.5 cups ๋ฌผ
  • 1.25 cups ๋…ธ๋ž€ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 3 tbsp ๋ฒ„ํ„ฐ(๋ง๋ฐ”๋ฅผ ๋ฒ„ํ„ฐ ์ถ”๊ฐ€)
  • 0.5 cup ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 0.33 cup ํ† ๋งˆํ† (๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ, ์”จ ์ œ๊ฑฐ ํ›„ ๋ฌผ๊ธฐ ๋บ€ ๊ฒƒ)
  • 0.5 cup ์˜คํฌ๋ผ(๋ƒ‰๋™, ํ•ด๋™ ํ›„ ๊ตต๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ณ  ๋ฌผ๊ธฐ ์ œ๊ฑฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 0.5 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • ํ›„์ถ”(๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ข€ ๋” ์ „ํ†ต์ ์ธ ์‹๊ฐ์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๋งท๋Œ๋กœ ๊ฐ„ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์š”๋ฆฌ ์ค‘์— ํ’๊ธฐ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์ง€๋ฉด ๋“๋Š” ๋ฌผ์„ ์กฐ๊ธˆ ๋” ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“ํ’๊ธฐ๋Š” ๋˜ํ•œ ์นก๋ฟŒ๋ฆฌ ์ „๋ถ„์œผ๋กœ๋„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ด๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์งˆ๊ฐ์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ’๊ธฐ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ํ”ผ๋ง์ด๋‚˜ ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํ’๊ธฐ๋ฅผ ์กธ์ธ ์ƒ์„ ์ด๋‚˜ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณตํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰