๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Samoaโ†’Samoan Pork and Taro Leaf Bundle

Samoan Pork and Taro Leaf Bundle(์‚ฌ๋ชจ์•„์‹ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ์™€ ํ† ๋ž€์žŽ ์Œˆ)

Pua'a Palusami

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์‚ผ๊ฒน์‚ด์„ ์˜์–‘๊ฐ€ ํ’๋ถ€ํ•œ ํ† ๋ž€์žŽ์œผ๋กœ ๊ฐ์‹ธ ์ฝ”์ฝ”๋„› ํฌ๋ฆผ์— ํ‘น ๋“์—ฌ๋‚ธ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋ชจ์•„์‹ ๋ณ„๋ฏธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„3 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„3 hours 30 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Samoan Pork and Taro Leaf Bundle - Samoa traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์‚ผ๊ฒน์‚ด(2์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 bunches ํ† ๋ž€์žŽ (๋ฃจ์•„์šฐ ์žŽ)(๊นจ๋—์ด ์”ป๊ณ  ์งˆ๊ธด ์ค„๊ธฐ ์ œ๊ฑฐ)
  • 800 ml ์ฝ”์ฝ”๋„› ํฌ๋ฆผ(์ „์ง€๋ฐฉ)
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ‘ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • as needed ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์žŽ ๋˜๋Š” ์œ ์‚ฐ์ง€(ํฌ์žฅ์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ† ๋ž€์žŽ์€ ์˜ฅ์‚ด์‚ฐ(๊ฐ€๋ ค์›€์ฆ์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Œ)์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์™„์ „ํžˆ ์ตํžˆ๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ† ๋ž€์žŽ์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†์œผ๋ฉด ์‹œ๊ธˆ์น˜๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๋ง›์€ ๋‹ฌ๋ผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์Œˆ์„ ์‹ธ๊ธฐ ์ „์— ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”์— ์ตœ์†Œ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ์žฌ์›Œ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ† ๋ž€์žŽ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํ›ˆ์ œ ์ƒ์„  ์กฐ๊ฐ์„ ์Œˆ์— ๋„ฃ์–ด ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ