Polenta sul Tagliere(ํด๋ ํ ์ ํ๊ธ๋ฆฌ์๋ )
์ฐ๋ง๋ฆฌ๋ ธ์ ์๋ฐํ๊ณ ํธ์งํ ๊ฒจ์ธ์ฒ ์๋ฆฌ๋ก, ๋๋ฌด ๋๋ง ์์ ๋ฐ๋ก ๋ด์๋ด๋ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ํด๋ ํ์ ์ ํต์ ์ผ๋ก ํ๋ถํ ์์์ง ๋ผ๊ตฌ์ ๊ฐ ํ์ฝ๋ฆฌ๋ ธ ์น์ฆ๋ฅผ ์น์ด ๋จน์ต๋๋ค. ๋ ํนํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์ ๋ชจ์ด, ๋ผ๋, ์ธ์ด์ง๋ก ๋ง๋ ์งญ์งคํ ์์ค๋ก ์ค๋นํ ์๋ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 250 g ๊ตต์ ์ฅ์์ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 liter ๋ฌผ
- 1 tsp ์๊ธ
- 300 g ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์์์ง(์ผ์ด์ฑ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์ผ๊นฌ ๊ฒ)
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 400 g ์ผ๊นฌ ํ ๋งํ
- 100 ml ๋ ๋ ์์ธ
- 4 fresh ์ธ์ด์ง ์
- 50 g ๋ผ๋
- 50 g ํ์ฝ๋ฆฌ๋ ธ ์น์ฆ(๊ฐ ๊ฒ, ์๋น์ฉ)
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์์์ง ๋ผ๊ตฌ: ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 2
์ผ๊นฌ ์์์ง๋ฅผ ํฌ์ ๋ฃ๊ณ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ์ผ๊นจ๊ฐ๋ฉฐ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ๋จ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค.
- 3
๋ ๋ ์์ธ์ ๋ถ๊ณ ํฌ ๋ฐ๋ฅ์ ๋์ด๋ถ์ ๊ฒ์ ๊ธ์ด๋ ๋๋ค. 2๋ถ๊ฐ ๋์ฌ ๋๋ถ๋ถ ์ฆ๋ฐํ๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 4
์ผ๊นฌ ํ ๋งํ ์ ์ธ์ด์ง ์์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์ต์ 30๋ถ ๋์ ๋๋ ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง๊ณ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ์๋น ์ ์ ์ธ์ด์ง ์์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
- 5
ํด๋ ํ: ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋๋น์ ๋ฌผ 1๋ฆฌํฐ๋ฅผ ๋์ ๋๋ค. ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์ง์ง ์๋๋ก ์ฅ์์ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฒ์ฒํ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ํ์ ์ต๋๋ค.
- 6
๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ํด๋ ํ๊ฐ ๊ฑธ์ญํ๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 30-40๋ถ ๋์ ์์ฃผ ์ ์ด์ฃผ๋ฉฐ ์ตํ๋๋ค. ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํด์ง๋ฉด ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- 7
๋ผ๋์ ์ ๋ชจ์ด ๋ณํ (์ ํ ์ฌํญ): ๋ณ๋์ ์์ ํฌ์ ๋ผ๋๋ฅผ ๋ น์ ๋๋ค. ์ ๋ชจ์ด (์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ๊ฐ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์์์ง ๋ผ๊ตฌ ๋์ ๋๋ ํจ๊ป ํด๋ ํ ์์ ๋ฟ๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค.
- 8
์๋น: ๋จ๊ฑฐ์ด ํด๋ ํ๋ฅผ ๊นจ๋ํ ๋๋ฌด ๋๋ง (ํ๊ธ๋ฆฌ์๋ ) ์์ ๋ฐ๋ก ๋ ์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์์์ง ๋ผ๊ตฌ๋ฅผ ๋๋ํ ์น์ต๋๋ค. ๊ฐ ํ์ฝ๋ฆฌ๋ ธ ์น์ฆ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ ํต์ ์ธ ์๊ฐ์ ์ํด ๊ตต๊ฒ ๊ฐ ์ฅ์์ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ์ง๊ฐ์ ์ป๊ธฐ ์ํด ํด๋ ํ๋ฅผ ์์ฃผ ์ ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ์๋น์ฉ 'ํ๊ธ๋ฆฌ์๋ '(๋๋ง)๋ ์ ๊ธธ๋ค์ฌ์ง๊ณ ๊นจ๋ํด์ผ ํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ ๊ณ๋ ํ๋ผ์ด๋ฅผ ์น์ด ์๋นํ์ธ์.
- ์์์ง ๋ผ๊ตฌ์ ๋ณถ์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ์ด๋ณด์ธ์.
- ์ฑ์์ฃผ์์๋ฅผ ์ํด ์์์ง์ ๋ผ๋๋ฅผ ์๋ตํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ด๋ ์ฑ์ ๋ผ๊ตฌ๋ก ๋ฎ์ด์ฃผ์ธ์.