๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Sao Tome and Principeโ†’Bolo de Batata Doce

Bolo de Batata Doce(๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ์ผ€์ดํฌ)

Sweet Potato Cake

๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋ง›๊ณผ ํ™๋‚ด์Œ์ด ์กฐํ™”๋กญ๊ฒŒ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง„ ์ด‰์ด‰ํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊นŠ์€ ์ผ€์ดํฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์„ฌ์˜ ํ’๋ถ€ํ•œ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ์ˆ˜ํ™•์„ ์ž๋ž‘ํ•˜๋Š” ์ธ๊ธฐ ๋””์ €ํŠธ ๋˜๋Š” ๊ฐ„์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 25 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰10
๋‚œ์ด๋„Easy
Bolo de Batata Doce - Sao Tome and Principe traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 250 g ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 200 g ์„คํƒ•(๋ฐฑ์„คํƒ• ๋˜๋Š” ํ™ฉ์„คํƒ•)
  • 3 large ๋‹ฌ๊ฑ€
  • 100 g ๋ฒ„ํ„ฐ(์‹ค์˜จ์— ๋‘์–ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง„)
  • 100 ml ์šฐ์œ (๋˜๋Š” ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ)
  • 1 tbsp ๋ฒ ์ดํ‚นํŒŒ์šฐ๋”
  • 1 tsp ์‹œ๋‚˜๋ชฌ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1/4 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 1 tsp ๋ฐ”๋‹๋ผ ์ต์ŠคํŠธ๋ž™

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋Š” ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ๋นผ์„œ ์ถ•์ถ•ํ•œ ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ๋˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“ํ™ฉ์„คํƒ•์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋” ๊นŠ์€ ์บ๋Ÿฌ๋ฉœ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์ผ๋ฐ˜ ์šฐ์œ  ๋Œ€์‹  ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ฝ”์ฝ”๋„› ๊ฐ€๋ฃจ๋‚˜ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ํ•œ ์คŒ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋‹ค ์‹ํžŒ ํ›„ ์—ฐ์œ ๋‚˜ ๋ฌฝ์€ ์•„์ด์‹ฑ์„ ๋ฟŒ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰