Madrouba(๋ง๋๋ฃจ๋ฐ)
Chicken and Rice Porridge
๋ง๋๋ฃจ๋ฐ๋ ์ ํต์ ์ธ ์๋ผ๋น์ ๊ฑธํ ์ง์ญ ์๋ฆฌ๋ก, ์ผ๊นฌ ์๊ณผ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ฃฝ์ผ๋ก ์ข ์ข ๋ฌ์ฌ๋ฉ๋๋ค. ํธ์ํ ์๊ฐ๊ณผ ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ๋ก ์ ๋ช ํ๋ฉฐ, ํธ์งํ๊ณ ๋ง์๋ ์์ฌ๋ฅผ ์ ์ฌํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 750 g ๋ญ ๊ฐ์ด์ด (๋ผ์ ๊ป์ง ์ ๊ฑฐ)
- 2 cups ์ฅ๋ฆฝ ๋ฐ์ค๋งํฐ ์(30๋ถ ๋์ ์ป์ด์ ๋ถ๋ฆฐ ๊ฒ)
- 8 cups ๋ฌผ(ํ์์ ๋ฐ๋ผ ๋ ์ถ๊ฐ)
- 4 tbsp ๊ธฐ ๋๋ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 2 medium ์ํ(๋ณถ๊ธฐ์ฉ 1๊ฐ ์๊ฒ ์ฐ๊ธฐ, ๊ณ ๋ช ์ฉ 1๊ฐ ์๊ฒ ์ฐ๊ธฐ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 medium ํ ๋งํ (์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 pieces ๋ง๋ฆฐ ๋ผ์ (๋ฃจ๋ฏธ)(๊นจ๋จ๋ ค ์จ์ ์ ๊ฑฐ)
- 1 tsp ์นด๋ค๋ฉ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ์ปค๋ฏผ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ๊ณ ์ ๊ฐ๋ฃจ
- 0.5 tsp ๊ฐํฉ
- 0.5 tsp ๊ณํผ ๊ฐ๋ฃจ
- 0.5 tsp ํ์ถ
- 0.25 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- 0.25 tsp ๋๋งฅ
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- 2 cubes MAGGIยฎ ์นํจ ์ก์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌผ์ ์์ ๋ง์ ๋ฌผ์ด ๋์ฌ ๋๊น์ง ํน๊ตฝ๋๋ค. ๊นจ๋ํ ๋ฌผ์ ์์ 30๋ถ ๋์ ๋ถ๋ฆฐ ํ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ ๋ถ๋ฆฌ๋ฉด ๋ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ต๊ณ ๋ง์ ์ ํก์ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. - 2
ํฌ๊ณ ๊น์ ๋๋น๋ ์ฅ์ ๊ธฐ ๋๋ ๊ธฐ๋ฆ 2ํฐ์ ์ ์ค๋ถ์์ ๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์๊ฒ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 10-15๋ถ ๋์ ํฉ๊ธ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes - 3
๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ๋ค์ง ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํ ๋งํ ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ช ๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 4
๊นจ๋จ๋ฆฐ ๋ง๋ฆฐ ๋ผ์, ์นด๋ค๋ฉ ๊ฐ๋ฃจ, ์ปค๋ฏผ, ๊ณ ์, ๊ฐํฉ, ๊ณํผ, ํ์ถ, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ, ๋๋งฅ, ์๊ธ, MAGGIยฎ ์นํจ ์ก์ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๋๋ก ์ ์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ์ด์ง ๋ณถ์ ํฅ์ ๋ํฉ๋๋ค. - 5
๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์๋ ์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ์์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ํ๋ฉด์ด ์ต์ ๋๊น์ง ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 6
๋ฌผ 8์ปต์ ๋ถ๊ณ ๋์ ๋๋ค. ๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋งค์ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 45๋ถ ๋์ ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 45 minutes - 7
๋๋น์์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ์๊ฒ ์ฐข์ต๋๋ค. ์ฐข์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ผ์ ๊ป์ง์ด ์์ด์ผ ํฉ๋๋ค. - 8
๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ ์์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ค์ ๋์ธ ํ ๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์์ด ๋งค์ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ฃฝ์ฒ๋ผ ๋ ๋๊น์ง ์ฝ 60-75๋ถ ๋์ ๋์ ๋๋ค. ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์ง์ง ์๋๋ก ๊ฐ๋ ์ ์ด์ค๋๋ค.
โฑ๏ธ 75 minutes๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํด์ง๋ฉด ๋ฌผ์ ๋ ์ถ๊ฐํ์ธ์. - 9
์ฃฝ์ด ๋๋ ๋์ ์์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋จ์ ๊ธฐ 2ํฐ์ ์ ์ค๋ถ์์ ์ฝ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์๊ฒ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฉ๊ธ ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค. ํค์นํ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ๋ฐ์ญํ ์ํ๋ ๊ณ ๋ช ์ฉ์ ๋๋ค. - 10
์์ด ์ต๊ณ ์ฃฝ๊ณผ ๊ฐ์ ์ง๊ฐ์ด ๋๋ฉด, ํผํผํ ๋๋ฌด ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ผ๊นจ๊ณ ํ์ ์ด ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ชฉํ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ์ง๊ฐ์ ๋๋ค. - 11
ํ๊ธด ์ํ๋ฅผ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์น์ด ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ง๋๋ฃจ๋ฐ๋ฅผ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋์ฑ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ง๊ฐ์ ์ํ๋ฉด ๋ง์ง๋ง์ ํธ๋ ๋ธ๋ ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ํฅ์ ๋ฃ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์ด ์๋ฆฌ๋ ํ๋ถํ ๋ง ๋๋ฌธ์ ์ข ์ข ๋จ๋ ์ผ๋ก ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํด ์ฝ๊ฐ์ ์ฒญ์๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๋ ๋ ์ํผ๋ ์์ต๋๋ค.
- ์ํผํ ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์ฝ๊ฐ์ ๋ ๋ชฌ ์ฆ์ ๋ฃ๋ ๋ณํ๋ ์์ต๋๋ค.