Shorbat Adas(์ผ๋ฅด๋ฐง ์๋ค์ค)
Saudi Lentil Soup
์ผ๋ฅด๋ฐง ์๋ค์ค๋ ์ฌ์ฐ๋์๋ผ๋น์ ์๋ฆฌ์ ์ฌ๋๋ฐ๋, ํธ์งํ ๋ ํธ์ฝฉ ์ํ๋ก, ํนํ ์์ํ ๊ณ์ ๊ณผ ๋ผ๋ง๋จ ๊ธฐ๊ฐ์ ์ฆ๊ฒจ ๋จน์ต๋๋ค. ์ด ํธ์ํ ์ํ๋ ๋ถ์ ๋ ํธ์ฝฉ, ์ฑ์, ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ๋ก ๋ง๋ค์ด์ง๋ฉฐ, ์ข ์ข ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋๋๋ก ๊ฐ์ ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ๋ฟ๋ ค ๊ณ๋ค์ฌ ๋จน์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 cups ๋ถ์ ๋ ํธ์ฝฉ(ํน๊ตฐ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 1 large ๋ ธ๋ ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 medium ๋น๊ทผ(์ฌ ๊ฒ)
- 2 stalks ์๋ฌ๋ฆฌ ์ค๊ธฐ(์ฌ ๊ฒ)
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1.5 tsp ํ๋ฏผ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ๊ณ ์ ๊ฐ๋ฃจ
- 0.5 tsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ
- 8 cups ์ฑ์ ์ก์
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 0.5 tsp ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ์ ๊ฒ)
- 1 whole ๋ ๋ชฌ(๊ณ๋ค์์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ฑ์ ๋ณถ๊ธฐ: ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์ฌ ์ํ, ๋น๊ทผ, ์๋ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 6-7๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ๊ณผ์ ์ ์๋๋ฅด์ง ๋ง์ธ์. ์ฑ์๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ณถ๋ ๊ฒ์ด ๋ง์ ๊ธฐ์ด๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค. - 2
ํฅ์ ๋ฃ์ ํฅ์ ๋ฃ ๋ฃ๊ธฐ: ๋ค์ง ๋ง๋, ํ๋ฏผ, ๊ณ ์, ๊ฐํฉ์ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ๊ฐ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute - 3
๋ ํธ์ฝฉ ์ตํ๊ธฐ: ํน๊ตฐ ๋ถ์ ๋ ํธ์ฝฉ์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฑ์ ์ก์๋ฅผ ๋ถ๊ณ ๋์ ๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด 30-40๋ถ๊ฐ ๋๋ ๋ ํธ์ฝฉ์ด ์์ฃผ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 30-40 minutes๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋์ด๋ถ์ง ์๋๋ก ๊ฐ๋ ์ ์ด์ฃผ์ธ์. - 4
์ํ ๊ฐ๊ธฐ: ๋ ํธ์ฝฉ์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋ฉด ํธ๋ ๋ธ๋ ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ๊ฒ ๊ฐ์์ค๋๋ค. ๋๋ ์ผ๋ฐ ๋ฏน์๊ธฐ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ํ๋ฅผ ์๋์ฉ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ฎ๊ฒจ ๊ฐ์์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋จ๊ฑฐ์ด ์ก์ฒด๋ฅผ ๊ฐ ๋๋ ์กฐ์ฌํ์ธ์. - 5
๊ฐ ๋ง์ถ๊ณ ์๋นํ๊ธฐ: ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์๋นํ๊ณ , ์ํ์ ๋ฟ๋ ค ๋จน์ ์ ์ ํ ๋ ๋ชฌ ์กฐ๊ฐ์ ๊ณ๋ค์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฉด ์ํ์ ํ๋ฏธ๊ฐ ์ด์๋ฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์ฑ์ ์ก์ ๋์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ ํ์ ์ผ๋ก ๋์ด๋ ๋์ ๊ณํผ ์ฝ๊ฐ์ด๋ ์๊ณ์ ์์ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ฐ์ญํ ๋นต์ด๋ ํผํ ์นฉ์ ๊ณ๋ค์ฌ ์ฐ์ด ๋จน์ผ๋ฉด ์ข์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๊ฑธ์ญํ ์ํ๋ฅผ ์ํด ๋ค๋ฅธ ์ฑ์์ ํจ๊ป ๊ฐ์๋ฅผ ๊น๋์ฐ๊ธฐํ์ฌ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์ ์ ํ ๊ณ ์๋ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํ์ธ์.