๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Scotlandโ†’Haggis and Neeps Stuffed Peppers

Haggis and Neeps Stuffed Peppers(ํ•ด๊ธฐ์Šค์™€ ์ˆœ๋ฌด๋ฅผ ์ฑ„์šด ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด)

์Šค์ฝ”ํ‹€๋žœ๋“œ ์ „ํ†ต ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ํ˜„๋Œ€์ ์œผ๋กœ ์žฌํ•ด์„ํ•˜์—ฌ, ์ „ํ†ต์ ์ธ ํ•ด๊ธฐ์Šค, ์ˆœ๋ฌด(neeps), ๊ฐ์ž(tatties)๋ฅผ ์„ž์–ด ๊ตฌ์šด ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด์— ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์†Œ๋ฅผ ์ฑ„์›Œ ๋„ฃ์€ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 5 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Haggis and Neeps Stuffed Peppers - Scotland traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 4 whole ํฐ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด(์–ด๋–ค ์ƒ‰๊น”์ด๋“  ๊ฐ€๋Šฅ, ๊ผญ์ง€๋ฅผ ์ž๋ฅด๊ณ  ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 300 g ํ•ด๊ธฐ์Šค(์ฑ„์‹ ํ•ด๊ธฐ์Šค๋กœ ๋Œ€์ฒด ๊ฐ€๋Šฅ)
  • 200 g ๊ฐ์ž(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 200 g ์ˆœ๋ฌด(๋ฃจํƒ€๋ฐ”๊ฐ€)(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ๋ฒ„ํ„ฐ
  • 100 ml ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 2 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ํ•ด๊ธฐ์Šค ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋ณถ์„ ๋•Œ ์œ„์Šคํ‚ค ํ•œ ์Šคํ‘ผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฌผ์ด ๋งŽ์€ ์†Œ๋ฅผ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฑ„์†Œ์˜ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ๋นผ์ฃผ์„ธ์š”.
  • โœ“ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด๋ฅผ ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋“œ์‹œ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด, ์ฑ„์šฐ๊ธฐ ์ „์— 5๋ถ„๊ฐ„ ๋ฐ์ณ๋‚ด์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์†์— ์ฒด๋‹ค ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ฐˆ์•„ ํ•œ ์คŒ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์น˜์ฆˆ ํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์œผ๊นฌ ๊ฐ์ž์™€ ์ˆœ๋ฌด์— ๋‹น๊ทผ์ด๋‚˜ ํŒŒ์Šค๋‹™๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์„ž์–ด ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ์œ„์Šคํ‚ค ํฌ๋ฆผ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์Šค์ฝ”ํ‹€๋žœ๋“œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰