Poulet Fricassรฉ Citron(๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋ ๋ชฌ ์ฐ)
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ ๋ชฌ, ํ๋ธ, ๋๋ก๋ ํ๋ถํจ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์ฝ๊ฐ์ ํฌ๋ฆผ ๋๋ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ๋ฃ์ ๋ง์๋ ์์ค์ ์กธ์ฌ ๋ง๋๋ ํฅ๊ธํ๊ณ ์์ฝคํ ๋ญ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๊ธฐ๋ถ ์ข๊ณ ํฅ๊ธํ ์ธ์ด์ ธ์ ํด๋์ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ๋ญ๊ณ ๊ธฐ(์กฐ๊ฐ๋ธ ๊ฒ (๋ญ๋ค๋ฆฌ์ ๋ญ๋ด ์ถ์ฒ))
- 2 medium ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 inch ์๊ฐ(๊ฐ์ ๊ฒ)
- 2 medium ํ ๋งํ (์ฌ ๊ฒ)
- 1 large ๋ ๋ชฌ(์ฆ, ๋ฐ ๊ฐ ๋ ๋ชฌ ์ ์คํธ ํฌํจ)
- 2 sprigs ํ์
- 1 ์๊ณ์ ์
- 1 tbsp ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ
- 200 ml ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ(์ ํ ์ฌํญ, ๋ถ๋๋ฌ์์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด)
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- for garnish ์ ์ ํ ๊ณ ์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 2
์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฐ ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํด์ง๋๋ก ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 3
๋๋น์ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ๊ฐ ์๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
์ฌ ํ ๋งํ , ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ, ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 2-3๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ผ๋ฉฐ ํ ๋งํ ๊ฐ ์ผ๊นจ์ง๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ์ ์ด์ค๋๋ค.
- 6
๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ ๋ชฌ์ฆ, ๋ ๋ชฌ ์ ์คํธ, ํ์ ๊ฐ์ง, ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๊ฑฐ์ ์ ๊ธธ ์ ๋์ ๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ๋์ ๋๋ค.
- 7
๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ฌ 30-40๋ถ ๋์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์์ ํ ์ต์ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
- 8
์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ง์ง๋ง 5๋ถ๊ฐ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ ๋ํฉ๋๋ค. ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค.
- 9
๋จน๊ธฐ ์ ์ ํ์ ๊ฐ์ง์ ์๊ณ์ ์์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ์ ์ ํ ๊ณ ์๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๊น์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์๋ฆฌํ๊ธฐ ์ ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ ๋ชฌ์ฆ, ๋ง๋, ์๊ฐ, ํ๋ธ์ ์ต์ 30๋ถ๊ฐ ์ฌ์๋์ธ์.
- โ์์ฝคํ ๋ง์ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ๋ ๋ชฌ์ฆ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ๋ฐฅ, ๋นต๋๋ฌด ์ด๋งค ๋๋ ๊ฐ๋จํ ์๋ฌ๋์ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ฌ ๋์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๊ณ ์ถ ํ๋ ์ดํฌ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋์ด๋ ๋์ ์ฌ ํผ๋ง์ด๋ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ ํ๋ถํ ์์ค๋ฅผ ์ํ๋ฉด ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฃ์ ๋ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ 1ํฐ์ ์ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.