๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Singaporeโ†’Singapore Fish Marmite

Singapore Fish Marmite(์‹ฑ๊ฐ€ํฌ๋ฅด ๋งˆ๋งˆ์ดํŠธ ํ”ผ์‰ฌ)

๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ธด ์ƒ์„ ์— ์งญ์งคํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋งˆ๋งˆ์ดํŠธ ๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ๋ฅผ ์ž…ํžŒ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์‹ฑ๊ฐ€ํฌ๋ฅด ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์ข…์ข… ์ˆ ์•ˆ์ฃผ๋‚˜ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ €๋กœ ์ฆ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Singapore Fish Marmite - Singapore traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ๋‹จ๋‹จํ•œ ํฐ์‚ด ์ƒ์„  ํ•„๋ ˆ(์˜ˆ: ๋†์–ด, ๋Œ€๊ตฌ, ๋„๋ฏธ ๋“ฑ, ํ•œ์ž… ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 100 g ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„(๋ฌปํžˆ๋Š” ์šฉ๋„)
  • 500 ml ์‹์šฉ์œ (ํŠ€๊น€์šฉ)
  • 3 tbsp ๋งˆ๋งˆ์ดํŠธ
  • 2 tbsp ๊ฟ€
  • 1 tbsp ๊ฐ„์žฅ
  • 2 tbsp ๋ฌผ
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์ƒ๊ฐ•(๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„
  • 2 ์ชฝํŒŒ(์†ก์†ก ์ฌ ๊ฒƒ, ๊ณ ๋ช…์šฉ)
  • 1/2 tsp ๊ณ ์ถ” ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๊ณ ๋ช…์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํŠ€๊ฒผ์„ ๋•Œ ๋ชจ์–‘์ด ์ž˜ ์œ ์ง€๋˜๋Š” ์ข‹์€ ํ’ˆ์งˆ์˜ ํฐ์‚ด ์ƒ์„ ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ตœ์ ์˜ ๋ฐ”์‚ญํ•จ์„ ์œ„ํ•ด ๊ธฐ๋ฆ„ ์˜จ๋„๊ฐ€ ์ ์ ˆํ•œ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋งˆ๋งˆ์ดํŠธ๋Š” ์ƒ๋‹นํžˆ ๊ฐ•ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋ฐ”์‚ญํ•จ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ค€๋น„ ํ›„ ์ฆ‰์‹œ ์„œ๋น™ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์†Œ์Šค์— ์Œ€ ์™€์ธ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„์— ์˜คํ–ฅ๋ถ„(five-spice powder)์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ํ–ฅ์„ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฐฅ์ด๋‚˜ ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋“œ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ