Sri Lankan Fish Cutlets(์ค๋ฆฌ๋์นด ํผ์ฌ ์ปคํ๋ )
์ผ๊นฌ ๊ฐ์์ ํฅ๊ธํ ์ค๋ฆฌ๋์นด ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ์์ด ๋ง๋ ๋ฐ์ญํ๊ณ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ ํ๊น์ผ๋ก, ๊ฐ์์ด๋ ์ ํผํ์ด์ ๋ก ์๋ฒฝํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 250 g ์์ (์ตํ์ ์ด์ ๋ฐ๋ผ๋ธ ๊ฒ (์: ์ฐธ์น, ๊ณ ๋ฑ์ด ๋๋ ํฐ์ด ์์ ))
- 2 medium ๊ฐ์(์ถ์์ ์ผ๊นฌ ๊ฒ)
- 1 small ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1-2 medium ์ฒญ๊ณ ์ถ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tsp ์๊ฐ(๊ฐ ๊ฒ)
- 1 clove ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1/2 tsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ
- 5-6 leaves ์นด๋ ์(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- to taste ์๊ธ
- 1/4 tsp ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- 2 large ๊ณ๋(๋ฐ์ฃฝ์ ๋ญ์น๊ณ ํ๊น์ท ์ ํ๋ ์ฉ๋)
- 150 g ๋นต๊ฐ๋ฃจ(ํ๊น์ท ์ ํ๋ ์ฉ๋)
- for deep frying ์์ฉ์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ณผ์ ์ด์ ๋ฐ๋ผ๋ธ ์์ , ์ผ๊นฌ ๊ฐ์, ์๊ฒ ๋ค์ง ์ํ, ์ฒญ๊ณ ์ถ, ๊ฐ ์๊ฐ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ, ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ, ๋ค์ง ์นด๋ ์, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ด์ฃผ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ์ ์์ด๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 2
๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๋ญ์ณ์ง ๋๊น์ง thoroughly ์์ด์ค๋๋ค. ์์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ์ ์์ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์๋ ๋ผ์ด ๋ง์ ๋ณด๊ณ ๊ฐ์ ์กฐ์ ํ์ธ์ (์ตํ ์์ ์ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ). - 3
๋ฐ์ฃฝ์ ์์ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ๋๋์ด ํ์ํ ๋๋ ๋ฅ๊ทผ ์ปคํ๋ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค.
- 4
๋ ๊ฐ์ ์์ ์ ์๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ํ๋์๋ ํ์ด๋์ ๊ณ๋์, ๋ค๋ฅธ ํ๋์๋ ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ด์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ๊น์ท์ ์ ํ ๋งํผ ์ถฉ๋ถํ ๊ณ๋๊ณผ ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ค๋นํ์ธ์. - 5
๊ฐ ์ปคํ๋ ์ ํ์ด๋์ ๊ณ๋์ ์์ ํ ์ ์ ๋ค์, ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌปํ์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋นต๊ฐ๋ฃจ๊ฐ ์ ๋ถ๋๋ก ์ด์ง ๋๋ฌ์ค๋๋ค. - 6
๊น์ ํฌ์ด๋ ์์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋ถ๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๋ฌ๊ถ ํ๊ธธ ์ค๋น๋ฅผ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋จ์ด๋จ๋ ธ์ ๋ ์ง๊ธ๊ฑฐ๋ฆด ์ ๋๋ฉด ๊ธฐ๋ฆ์ด ์ ์ ํ ๋ฌ๊ถ์ง ๊ฒ์ ๋๋ค. - 7
๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฌปํ ์ปคํ๋ ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ํ ๋ฒ์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ๋ฉฐ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๋ฅผ ์ ์งํ๊ณ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ต๋๋ก ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ํ๊น๋๋ค. - 8
ํ๊ฒจ์ง ์ปคํ๋ ์ ๊ฑด์ ธ๋ด์ด ๊ธฐ๋ฆ์ด ๋น ์ง๋๋ก ํค์นํ์ ์์ ์ฌ๋ ค๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํค์นํ์์ ์ฌ๋ ค๋๋ฉด ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ์ฌ ๋๋ผํจ์ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค. - 9
๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ๊ฐ์์ด๋ ์ ํผํ์ด์ ๋ก, ์ข ์ข ์ผ์ฒฉ์ด๋ ์น ๋ฆฌ ์์ค์ ํจ๊ป ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ฐ ๋ง๋ค์ด ๋ฐ๋ปํ ๋ ๊ฐ์ฅ ๋ง์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ํด ๋จ๋จํ ํฐ์ด ์์ ์ ์ฌ์ฉํ๊ฑฐ๋, ํธ๋ฆฌํจ์ ์ํด ํต์กฐ๋ฆผ ์ฐธ์น/๊ณ ๋ฑ์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๊ฐ์๋ ์ผ๊นจ๊ณ ๋ฌผ๊ธฐ๊ฐ ์๋๋ก ํ์ธ์.
- โ๊ณ ์ถ์ ํฅ์ ๋ฃ์ ์์ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์ข ๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ต์ ์ ์ํด, ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ์ค๋ธ์ ๊ตฌ์๋ ์ข์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ถ๊ฐ์ ์ธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์๊ฒ ์ฌ ๋ฆฌํฌ๋ ํ๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์์ํ ๋จ๋ง์ ์ํด ๊ฑด์กฐ ์ฝ์ฝ๋ ๊ฐ๋ฃจ ํ ์คํผ์ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ๋งค์ฝคํจ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์น ๋ฆฌ ํ๋ ์ดํฌ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.