๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Swedenโ†’Rotmos med Flรคsk

Rotmos med Flรคsk(๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๊ณ๋“ค์ธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ ์œผ๊นธ (Rotmos med Flรคsk))

Root Vegetable Mash with Pork

'Rotmos med Flรคsk'๋Š” '๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ ์œผ๊นธ'์ด๋ผ๋Š” ๋œป์œผ๋กœ, ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์Šค์›จ๋ด์‹ ์ปดํฌํŠธ ํ‘ธ๋“œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋“ ๋“ ํ•œ ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์˜ค๋žœ ์‹œ๊ฐ„ ์กฐ๋ฆฌํ•œ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ(์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ํ–„์ด ๋ถ™์€ ๋ผ์ง€ ์ •๊ฐ•์ด์‚ด)์™€ ์ฃผ๋กœ ์ˆœ๋ฌด, ๊ฐ์ž, ๋‹น๊ทผ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ์†Œ๋ฐ•ํ•œ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ ์œผ๊นธ์„ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์Šค์›จ๋ด์˜ 'husmanskost', ์ฆ‰ ๊ฐ€์ •์‹ ์š”๋ฆฌ์˜ ์ •์ˆ˜๋ฅผ ๋‹ด์•„ ๋”ฐ๋œปํ•จ๊ณผ ๋“ ๋“ ํ•จ์„ ์„ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 55 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Rotmos med Flรคsk - Sweden traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 800g ๋ผ์ง€ ์ •๊ฐ•์ด์‚ด (flรคsklรคgg)(์•ฝ 1.4-1.6kg, ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋ผˆ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋ถ€์œ„๊ฐ€ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ผ์žฅ๋˜์ง€ ์•Š์€ ๊ฒฝ์šฐ ์†Œ๊ธˆ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.)
  • 500g ์ˆœ๋ฌด (kรฅlrot/swede)(์•ฝ 1kg, ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  4cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 300g ๊ฐ์ž(์•ฝ 1kg, ๋Ÿฌ์…‹๊ณผ ๊ฐ™์ด ์ „๋ถ„์ด ๋งŽ์€ ์ข…๋ฅ˜, ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  4cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 400g ๋‹น๊ทผ(์•ฝ 400g, ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  2.5cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 50g ๋…ธ๋ž€ ์–‘ํŒŒ(4๋“ฑ๋ถ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 tsp ๋‹น๊ทผ (์œก์ˆ˜์šฉ)(๊ตต๊ฒŒ ์น๋‹ˆ๋‹ค.)
  • To taste ํ†ต ์˜ฌ์ŠคํŒŒ์ด์Šค ์—ด๋งค(For the vegetable boiling water. Adjust based on the saltiness of the pork.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ตํž ๋•Œ ๋ฌผ ๋Œ€์‹  ์ข‹์€ ํ’ˆ์งˆ์˜ ์•ผ์ฑ„ ์œก์ˆ˜๋‚˜ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์œผ๊นจ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์•ฝ๊ฐ„ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ์ง„ ์งˆ๊ฐ์ด ์ข‹์œผ๋ฉฐ ๋ˆ์ ์ด๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์œผ๊นธ์„ ์›ํ•˜๋ฉด ํ‘ธ๋“œ๋ฐ€์ด๋‚˜ ๊ฐ์ž ์œผ๊นจ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์ž‘์—…ํ•˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฃผ์˜ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋ผ์ง€ ์ •๊ฐ•์ด์‚ด ์กฐ๋ฆฌ์•ก์€ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์œผ๊นธ์— ๊นŠ์€ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋˜, ์ง ๋ง›์ด ๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์†Œ๊ธˆ ๊ฐ„์€ ์‹ ์ค‘ํ•˜๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์ˆœ๋ฌด ์™ธ์— ํŒŒ์Šค๋‹™์ด๋‚˜ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์ˆœ๋ฌด๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ๋” ๋ณตํ•ฉ์ ์ธ ๋ง›์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋” ๋น ๋ฅธ ๋ฒ„์ „์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๋ฏธ๋ฆฌ ์กฐ๋ฆฌ๋œ ํ›ˆ์ œ ํ–„์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ํ’๋ฏธ๋Š” ๋œ ๊ฐ•ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์œผ๊นฌ ์ฑ„์†Œ์— ๋„›๋งฅ ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์€์€ํ•œ ๋”ฐ๋œปํ•จ์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ