๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Swedenโ†’Inlagd Sill

Inlagd Sill(์ธ๋ผ๊ทธ๋“œ ์‹ค (์ ˆ์ธ ์ฒญ์–ด))

Swedish Pickled Herring

์ธ๋ผ๊ทธ๋“œ ์‹ค, ๋˜๋Š” ์ ˆ์ธ ์ฒญ์–ด๋Š” ์Šค์›จ๋ด ์š”๋ฆฌ์˜ ๊ทผ๊ฐ„์„ ์ด๋ฃจ๋Š” ์Œ์‹์œผ๋กœ, ํŠนํžˆ ํ•˜์ง€ ์ถ•์ œ, ํฌ๋ฆฌ์Šค๋งˆ์Šค, ๋ถ€ํ™œ์ ˆ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ถ•์ œ ๊ธฐ๊ฐ„์— ๋‘๋“œ๋Ÿฌ์ง€๊ฒŒ ๋“ฑ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ํ’๋ถ€ํ•œ ์ฒญ์–ด ์–ดํš๋Ÿ‰์„ ๋ณด์กดํ•˜๋˜ ์—ญ์‚ฌ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ, ์„ธ๋Œ€๋ฅผ ๊ฑฐ์ณ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›์•„ ์˜จ ํŠน์œ ์˜ ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ์ƒˆ์ฝคํ•˜๋ฉฐ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ ๋ง›์ด ๋‚˜๋Š” ์„ฌ์„ธํ•œ ์š”๋ฆฌ๋กœ ๋ณ€ํ™”์‹œํ‚จ ๊ฒƒ์„ ์ƒ์ง•ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ „ํ†ต์ ์ธ ์Šค์›จ๋ด ๋ท”ํŽ˜์ธ ์Šค๋ซผ๋ฅด๊ณ ์Šค๋ณด๋ฅด๋“œ์˜ ํ•„์ˆ˜์ ์ธ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ, ์š”๋ฆฌ ์œ ์‚ฐ๊ณผ ์ž์› ํ™œ์šฉ๋„๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„10 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„24-48 hours (marinating)
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Easy
Inlagd Sill - Sweden traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 4 fillets ์—ผ์žฅ ์ฒญ์–ด ํ•„๋ ˆ(๊ณผ๋„ํ•œ ์—ผ๋ถ„์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ž˜ ํ—น๊ถˆ์„œ ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ฐ€๋‘์„ธ์š”. ๋ฏธ๋ฆฌ ์ ˆ์ธ ์ฒญ์–ด๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ๋ฌผ์— ๋‹ด๊ทธ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.)
  • 200 ml ๋ฌผ(์•ฝ 1.25์ปต)
  • 150 g ์ฆ๋ฅ˜ ์‹์ดˆ (์•„์„ธํŠธ์‚ฐ 12%)(์•ฝ 2/3์ปต. 5% ์‹์ดˆ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์–‘์„ ๋Š˜๋ฆฌ์„ธ์š”.)
  • 1 medium ๋ฐฑ์„คํƒ•(์•ฝ 7/8์ปต)
  • 1 teaspoon ์ ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 leaves ๋‹น๊ทผ(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 100 ml ์˜ฌ์ŠคํŒŒ์ด์Šค ๋ฒ ๋ฆฌ(To dilute the brine slightly.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์‹์ดˆ ์–‘์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์ค„์ด๊ฑฐ๋‚˜ ์ˆ™์„ฑ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋Š˜๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์œ ๋ฆฌ๋ณ‘์ด ์™„์ „ํžˆ ๊นจ๋—ํ•˜๊ณ  ์‚ด๊ท ๋˜์—ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์—ฌ ๋ถ€ํŒจ๋ฅผ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ํด๋ž˜์‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ ์กฐํ•ฉ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€๋งŒ, ๊ฒจ์ž์”จ๋‚˜ ์ƒ๊ฐ• ์•ฝ๊ฐ„๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์‹คํ—˜ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
  • โœ“์ฆ๋ฅ˜ ์‹์ดˆ(12%)๋ฅผ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ ์‹์ดˆ๋‚˜ ์‚ฌ๊ณผ ์‹์ดˆ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๋น„์Šทํ•œ ์‚ฐ๋„๋ฅผ ์–ป์œผ๋ ค๋ฉด ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•ด์•ผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ฒญ์–ด์˜ ํ’ˆ์งˆ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ’ˆ์งˆ ์ข‹์€ ์—ผ์žฅ ์ฒญ์–ด ํ•„๋ ˆ๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋ขฐํฌ์‹ค (์–‘ํŒŒ ์ฒญ์–ด): ์ ์–‘ํŒŒ ์–‘์„ ๋‘ ๋ฐฐ๋กœ ๋Š˜๋ฆฌ๊ณ  ๋‹น๊ทผ์€ ์ƒ๋žตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์„ธ๋‚˜ํ”„์‹ค (๊ฒจ์ž ์ฒญ์–ด): ์ ˆ์ž„์•ก์— ๊ฒจ์ž์”จ๋ฅผ ๋„ฃ๊ฑฐ๋‚˜ ์ œ๊ณต ์ง์ „์— ๊ฒจ์ž ๋ฒ ์ด์Šค ์†Œ์Šค๋ฅผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํŽ˜๋ฅด๊ฐ€๊ทธ๋ผ๋“œ ์‹ค (์ƒ‰์ƒ‰์˜ ์ฒญ์–ด): ์‹œ๊ฐ์  ๋งค๋ ฅ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฑ„ ์ฌ ๋ฆฌํฌ๋‚˜ ํ”ผ๋ง์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์• ํ”Œ ์•ค ํŽ˜ํผ๋กœํŠธ ์‹ค (์‚ฌ๊ณผ์™€ ๊ณ ์ถ”๋ƒ‰์ด ์ฒญ์–ด): ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์‚ฌ๊ณผ์™€ ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๊ณ ์ถ”๋ƒ‰์ด๋ฅผ ๋ณ‘์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ