Syrian Lamb and Rice with Yogurt Sauce(์๋ฆฌ์์ ์๊ฑฐํธ ์์ค ๊ณ๋ค์ธ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ฐฅ)
๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ, ํฅ๊ธํ ๋ฐฅ, ์์ฝคํ ์๊ฑฐํธ ์์ค๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๋ง์๋ ์๋ฆฌ๋ก, ์ข ์ข ๊ตฌ์ด ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ์ ํ๋ธ๋ก ์ฅ์๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ์ ์ด๊นจ์ด(2์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 2 cups ๋ฐ์ค๋งํฐ ์
- 750 ml ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ
- 1 large ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cups ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ก์
- 3 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 1 tsp ์ฌ์คํ์ด์ค
- 0.5 tsp ๊ณํผ
- 1.5 tsp ์๊ธ
- 1 tsp ํ์ถ
- 0.5 cup ์ฃ(๊ตฌ์ด ๊ฒ)
- 0.25 cup ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ง ๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฌ๊ฑฐ๋ ๊น์ ๋๋น์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๊ฐ ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํด์ง๋๋ก ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 2
์ํ ๋ค์ง ๊ฒ์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ก์, ์ฌ์คํ์ด์ค, ๊ณํผ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 1์๊ฐ ๋์ ๋์ ๋๋ค.
- 4
์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋๋ ๋์ ๋ฐ์ค๋งํฐ ์์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ํน๊ถ ๋ฌผ์ด ๋ง์์ง ๋๊น์ง ํน๊ตฝ๋๋ค. ํน๊ตฐ ์์ ์๊ณ ๊ธฐ์ ํจ๊ป ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์์ด ์ก์ฒด์ ์ ๊ธฐ๋์ง ํ์ธํ๊ณ , ํ์ํ๋ฉด ์ก์๋ ๋ฌผ์ ๋ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ ํน๊ตฌ๋ฉด ๊ณผ๋ํ ์ ๋ถ์ด ์ ๊ฑฐ๋์ด ๋ฐฅ์์ด ๋ ๊ณ ์ฌ๊ณ ์ฌํด์ง๋๋ค. - 5
๋๋น ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ๋ฐฅ์ด ์ต๊ณ ์ก์ฒด๊ฐ ํก์๋ ๋๊น์ง 20-25๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
- 6
๋ฐฅ์ด ์ต๋ ๋์, ๋ณ๋์ ๋๋น์ ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝํ ๋ถ๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฐ์๋๋ค. ๋์ด์ง ๋ง์ธ์. ์๊ธ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋จ๊ฑฐ์ด ์๋ฆฌ์ ์์ ๋ ์๊ฑฐํธ๊ฐ ๋ถ๋ฆฌ๋๋ ๊ฒ์ ๋ง๊ธฐ ์ํด ๋ฐ์ฐ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. - 7
์๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฐฅ์ ๋จ๊ฒ๊ฒ ์ ์์ ๋ด๊ณ , ๋ฐ๋ปํ ์๊ฑฐํธ ์์ค๋ฅผ ์น์ ํ ๊ตฌ์ด ์ฃ๊ณผ ๋ค์ง ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์๊ฑฐํธ์ ํฅ์ ๋ฃ์ ํ๋ฃป๋ฐค ์ฌ์๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ฃ์ด ์์ผ๋ฉด ์ฌ๋ผ์ด์ค๋ ์๋ชฌ๋๋ ํผ์คํ์น์ค๋ฅผ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๊ธ๊ฒฉํ ์จ๋ ๋ณํ๋ฅผ ํผํ๊ธฐ ์ํด ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ๋ฐ์ฐ๊ธฐ ์ ์ ์ค์จ ์ํ์ธ์ง ํ์ธํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ํ์ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ 1 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ์๊ณผ ๋ง์ด ๋ ๊น์ด์ง๋๋ค.
- ์ฝ๊ฐ์ ๋จ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๋ง๋ฆฐ ์ด๊ตฌ ๋๋ ๊ฑดํฌ๋๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ธ์.