๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Syriaโ†’Shish Tawook

Shish Tawook(์‰ฌ์‰ฌ ํƒ€๋ถ€ํฌ)

์š”๊ฑฐํŠธ, ๋ ˆ๋ชฌ, ๋งˆ๋Š˜, ์ค‘๋™ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ž์–ด ๋ง›์„ ๋‚ธ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์œก์ฆ™ ๊ฐ€๋“ํ•œ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๊ผฌ์น˜๋กœ, ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์›Œ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์‰ฌ์‰ฌ ํƒ€๋ถ€ํฌ๋Š” ๋ ˆ๋ฐ˜ํŠธ ์ „์—ญ์—์„œ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์‹œ๋ฆฌ์•„ ์š”๋ฆฌ์—์„œ๋Š” ์งญ์งคํ•˜๊ณ  ์ƒˆ์ฝคํ•˜๋ฉฐ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ๋ง›์˜ ๊ท ํ˜•์„ ๊ฐ•์กฐํ•˜๋Š” ๋ณ€ํ˜•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Shish Tawook - Syria traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 700 g ๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•œ ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด ๋˜๋Š” ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด(1.5์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 120 ml ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ฑฐํŠธ(์ง€๋ฐฉ ํ•จ๋Ÿ‰์ด ๋†’์€ ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 60 ml ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™(๊ฐ“ ์งœ๋‚ธ ๊ฒƒ)
  • 60 ml ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 30 g ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 6 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tsp ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ์˜ฌ์ŠคํŒŒ์ด์Šค
  • 0.5 tsp ์นด์ด์—” ํŽ˜ํผ(๋˜๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 1.5 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”
  • 1 medium ์ ์–‘ํŒŒ(๊ผฌ์น˜์— ๊ฝ‚์„ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฐ๊ธฐ)
  • 1 medium ํ”ผ๋ง(์ƒ‰๊น” ๋ฌด๊ด€, ๊ผฌ์น˜์— ๊ฝ‚์„ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฐ๊ธฐ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋™์•ˆ ์žฌ์›Œ๋‘๋ฉด ๊ฐ€์žฅ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ผฌ์น˜์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋ผ์šฐ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์žฌ๋ฃŒ ์‚ฌ์ด์— ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๊ณต๊ฐ„์„ ๋‘์–ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ต๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ”ผํƒ€ ๋นต, ๋งˆ๋Š˜ ์†Œ์Šค(ํˆผ), ๋˜๋Š” ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์œผ๋ฉด ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์— harissa paste 1ํฐ์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๊ผฌ์น˜์— ๋ฐฉ์šธํ† ๋งˆํ† ๋‚˜ ์ฃผํ‚ค๋‹ˆ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋‹ค๋ฅธ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์— ํ๋ฏผ ๊ฐ€๋ฃจ๋‚˜ ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰