๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Taiwanโ†’Taiwanese Beef and Tomato Stew

Taiwanese Beef and Tomato Stew(๋Œ€๋งŒ์‹ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ํ† ๋งˆํ†  ์ŠคํŠœ)

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ํ† ๋งˆํ† , ์–‘ํŒŒ, ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์˜ค๋žœ ์‹œ๊ฐ„ ๋“์—ฌ๋‚ธ ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ๋“ ๋“ ํ•œ ๋Œ€๋งŒ์‹ ์ŠคํŠœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๊ฐ€์ •์‹ ๋Œ€๋งŒ ์š”๋ฆฌ์˜ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์˜ˆ์ด๋ฉฐ, ์ข…์ข… ๋ฐฅ์ด๋‚˜ ๊ตญ์ˆ˜์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ฆ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Taiwanese Beef and Tomato Stew - Taiwan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 lbs ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์‚ฌํƒœ ๋˜๋Š” ๋ชฉ์‹ฌ(1.5์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 2 medium ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 5 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 inch piece ์ƒ๊ฐ•(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 3 large ํ† ๋งˆํ† (๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 2 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 1/2 cup ๊ฐ„์žฅ
  • 1/4 cup ์†Œํฅ์ฃผ
  • 3 cups ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜
  • 2 whole ํŒ”๊ฐ
  • 1 dried ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • 1 tsp ์„คํƒ•
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 2 medium ๋‹น๊ทผ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 cup ๋ฌด(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • for garnish ์ชฝํŒŒ
  • for garnish ๊ณ ์ˆ˜

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด, ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ„์žฅ, ์†Œํฅ์ฃผ, ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์„คํƒ•์— ํ•˜๋ฃป๋ฐค ์žฌ์›Œ๋‘์–ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ŠคํŠœ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฌฝ์œผ๋ฉด, ๋งˆ์ง€๋ง‰ 5๋ถ„ ์กฐ๋ฆฌ ์‹œ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„๋ฌผ(์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„ 1ํฐ์ˆ ๊ณผ ๋ฌผ 2ํฐ์ˆ  ์„ž์€ ๊ฒƒ)์„ ๋„ฃ๊ณ  ์ €์–ด์ฃผ๋ฉด ๋†๋„๋ฅผ ๋งž์ถœ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ด ์ŠคํŠœ๋Š” ๋‹ค์Œ ๋‚  ๋จน์œผ๋ฉด ๋”์šฑ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๊ฐ์ž๋‚˜ ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋” ๋งค์ฝคํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์‹ถ์œผ๋ฉด, ๊ฑด๊ณ ์ถ”๋‚˜ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ