Taiwanese Sweet and Sour Fish(๋๋ง์ ํ์์ด)
Ching Su Yu
ํฌ์ ํ๊ธด ์์ ํ๋ ๋ฅผ ์ค๊ธฐ ์๊ณ ์์ฝค๋ฌ์ฝคํ ์์ค๋ก ์ฝํ ํ, ์๊ธฐ ๋์น๊ณ ๋ง์๋ ์๋ฆฌ๋ก, ์ข ์ข ๋ค์ฑ๋ก์ด ์ฑ์๋ก ์ฅ์๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ํฐ์ด ์์ ํ๋ (ํธ๋ผํผ์, ๋๋ฏธ, ๋๊ตฌ ๋ฑ, ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 1/2 cup ์ฅ์์ ์ ๋ถ(์์ ์ฝํ ์ฉ)
- 1/4 cup ์์ฉ์ (ํฌ์ ํ๊ธธ ๋ ์ฌ์ฉ)
- 1/2 cup ํ์ธ์ ํ ์กฐ๊ฐ(์ ์ ํ๊ฑฐ๋ ํต์กฐ๋ฆผ)
- 1/2 medium ์ฒญํผ๋ง(๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 1/2 medium ํํผ๋ง(๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 1/2 medium ์ํ(๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1/2 cup ์ผ์ฒฉ
- 1/4 cup ์์์ด
- 3 tbsp ์คํ
- 1 tbsp ๊ฐ์ฅ
- 1 tbsp ์ฅ์์ ์ ๋ถ ๋ฌผ(์ฅ์์ ์ ๋ถ 1ํฐ์ ๊ณผ ๋ฌผ 2ํฐ์ ์ ์์ ๊ฒ)
- to taste ์๊ธ
- to taste ๋ฐฑํ์ถ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์์ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฆ์๋ด๊ณ ์๊ธ๊ณผ ๋ฐฑํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ๊ฐ ์กฐ๊ฐ์ ์ฅ์์ ์ ๋ถ์ ๋ฌปํ๊ณ ์ฌ๋ถ์ ํธ์ด๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ ์ ๊ฑด์กฐํ๊ฒ ํ๋ฉด ์ฅ์์ ์ ๋ถ์ด ๋ ์ ๋ฌ๋ผ๋ถ์ต๋๋ค. - 2
์์ด๋ ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์์ ์ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ์ต์ ๋๊น์ง ํ๊ฒจ๋ ๋๋ค. ๊บผ๋ด์ ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 3
๊ฐ์ ์์ ํ์ํ๋ฉด ๊ธฐ๋ฆ์ ์กฐ๊ธ ๋ ๋๋ฆ ๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 30์ด ์ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๊น๋์ฐ๊ธฐํ ์ํ, ์ฒญํผ๋ง, ํํผ๋ง์ ๋ฃ๊ณ 2-3๋ถ ์ ๋ ์ด์ง ์์ญํ ์ ๋๋ก ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
์์ ๋ณผ์ ์ผ์ฒฉ, ์์์ด, ์คํ, ๊ฐ์ฅ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ์์ค ํผํฉ๋ฌผ์ ์์ ๋ถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ ๋จ๋ง๊ณผ ์ ๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์คํ๊ณผ ์์ด ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์. - 6
์์ค๋ฅผ ๋์ ๋๋ค. ํ์ธ์ ํ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฅ์์ ์ ๋ถ ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์ด ์์ค๋ฅผ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- 7
ํ๊ธด ์์ ์ ์์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์์ฝค๋ฌ์ฝคํ ์์ค๋ก ์์ ์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ฝํ ๋๋๋ก ๋ค์์ต๋๋ค. 1๋ถ ๋ ์ตํ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ํฉ๋๋ค.
- 8
๋ฐ๋ปํ ๋ฐฅ ์์ ์น์ด ์ฆ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๋ฐ์ญํ ์์ ์ ์ํ๋ฉด ๋ ๋ฒ ํ๊ธฐ์ธ์. ์ฒ์์๋ ์ด์ง ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ํ๊ฒจ ๊บผ๋ธ ํ, ์งง์ ์๊ฐ ๋์ ๋ค์ ํ๊ฒจ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- โ์์ ์ด ๋ฌ๋ผ๋ถ์ง ์๋๋ก ์์ด๋ ํฌ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ฌ๊ถ์ค ํ์ ์์ ์ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- โ์๊ฐ๊ณผ ์์์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๋น๊ทผ์ด๋ ์๋์ฝฉ์ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ค ํผํฉ๋ฌผ์ ์น ๋ฆฌ ๊ฐ๋ฆญ ์์ค 1ํฐ์ ์ ์ถ๊ฐํ์ฌ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ์ฆ๊ธฐ์ธ์.
- ์์ ๋์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.