Taiwanese Sweet Potato Porridge(๋๋ง ๊ณ ๊ตฌ๋ง์ฃฝ)
Fan Shu Zhou
์๊ณผ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ๋ง๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์์ํ๊ฒ ๋ฌ์ฝคํ ์ฃฝ์ ๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ๊ณผ ์์๊ฐ ๋์ ๊ฒ์ผ๋ก ๋๋ง์์ ์ธ๊ธฐ ์๋ ์์นจ ์์ฌ ๋๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์์ฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1/2 cup ์์ค๋ฏผ ์
- 6 cups ๋ฌผ
- 1 large ๊ณ ๊ตฌ๋ง(๊ป์ง ๋ฒ๊ฒจ ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 2-3 tablespoons ํต์กฐ๋ฆผ ์คํ(๋๋ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ)
- 1/4 teaspoon ์๊ธ(๋จ๋ง์ ์กฐ์ ํ๊ธฐ ์ํด ์ ํ ์ฌํญ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์์ค๋ฏผ ์์ ๋ฌผ์ด ๋ง์์ง ๋๊น์ง ๊นจ๋ํ๊ฒ ํน๊ตฝ๋๋ค. ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋บ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํน๊ตฌ๋ฉด ๊ณผ๋ํ ์ ๋ถ์ด ์ ๊ฑฐ๋์ด ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ฃฝ์ด ๋ฉ๋๋ค. - 2
์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ ๋๋น์ ํน๊ตฐ ์๊ณผ ๋ฌผ 6์ปต์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ค๊ณ ์จ์์ ๋์ ๋๋ค.
- 3
๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ํ ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ 30๋ถ ๋์ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ ๋ ๊ฒ์ ์์ด ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๋์ด๋ถ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค. - 4
๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ ํ ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 15-20๋ถ ๋ ๋์ด๊ฑฐ๋ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ฃฝ์ด ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ณ ๊ตฌ๋ง๊ฐ ํ์ด์ง๋ฉด์ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ์ฃฝ์ด ๊ฑธ์ญํด์ง๋๋ค. - 5
ํต์กฐ๋ฆผ ์คํ๊ณผ ์๊ธ(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์คํ์ด ๋ น๊ณ ์ฃฝ์ด ๋จ๊ฑฐ์์ง ๋๊น์ง 5๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง์ ๋ณด๊ณ ๋จ๋ง์ ์กฐ์ ํ์ธ์. - 6
๊ณ ๊ตฌ๋ง ์ฃฝ์ ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋์ธ์. ๊ทธ๋ฅ ๋จน๊ฑฐ๋ ๋ค์ํ ํ ํ๊ณผ ํจ๊ป ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ์๊ฐ์ ์ํ๋ฉด ์ 1: ๋ฌผ 12์ ๋น์จ๋ก ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๊ณ ๊ตฌ๋ง์ ํจ๊ป ํฅ์ด๋ ํ ๋ ๋ฑ์ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ฃฝ์ด ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํด์ง๋ฉด ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ด ์ํ๋ ๋๋๋ก ๋ง์ถ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๊ตฌ์ด ์ฐธ๊นจ๋ ๊ฟ์ ์ด์ง ๋ฟ๋ ค ํ ํํ์ธ์.
- ๋ ๋ณตํฉ์ ์ธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์คํฅ๋ถ ํ ๊ผฌ์ง์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋๋ง์ ์งญ์งคํ ๊ฐ์ฅ ๊ณ๋๊ณผ ํจ๊ป ๋์ธ์.